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  3. Lebensleichter - Löse Dich endlich von Deiner Essstörung, emotionalem Essen oder Dauer-Diäten! Podcast
  4. #88 - 6 Funktionen einer Essstörung - Warum wir sie als Schutzmechanismus nutzen‍
Entdecke 6 Funktionen einer Essstörung in meiner neuesten
Podcast-Folge. Es ist so, dass die Essstörung oftmals einen Zweck
hat. Das bedeutet, sie kann dabei helfen, emotionale oder
psychische Probleme zu bewältigen. Deine Essstörung bietet Dir
also eine Möglichkeit, mit schwierigen Gefühlen umzugehen.
Insbesondere in Momenten oder Situationen, die Dir überwältigend
vorkommen.

Ich werde unter anderem über die Rolle von Kontrolle,
Selbstwertgefühl und Aufmerksamkeit sprechen.

In dieser Episode teile ich Einblicke, die Deine Sichtweise auf
die Essstörung verändern können. Höre jetzt rein und finde
heraus, was hinter Deiner Essstörungen stecken kann. 

Kostenfreier Videokurs:
https://lebensleichter.net/kostenfreier-videokurs/

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https://lebensleichter.net/gruppencoaching/

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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