Fünf Ernährungs-Hacks für deine Gesundheit (mit Angela Porfirio)

vor 7 Jahren

#27: Wie du mit ganz einfachen Mitteln jede Menge Nährstoffe in deine Ernährung bringst

42 Minuten

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Podcast

Podcaster

Mindful Living

achtsam essen. Klar denken. Lebendig fühlen.

Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 7 Jahren

In der heutigen Folge verrät dir Angela Porfirio, ganzheitliche
Gesundheitsberaterin aus Augsburg, ihre 5 besten Tipps und Tricks,
mit denen du ganz nebenbei mehr Vitalstoffe in deine Ernährung
bringst. Die fünf Tipps sind absolut alltagstauglich, kosten nicht
viel Geld und du kannst gleich mit dem Umsetzten beginnen! Denn
gesunde Ernährung muss nicht kompliziert sein - es geht auch
einfach und darf Spaß machen! Alle Infos zu Angela findest du in
den Shownotes. Viel Spaß mit der heutigen Folge!