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Mindful Living - Mindful Eating. Podcast
Diese Hindernisse stehen deinen Ziel im Weg

Diese Hindernisse stehen deinen Ziel im Weg

Mindful Living - Mindful Eating. vor 6 Jahren

Oder: Was du von Piloten über das sichere Erreichen von Zielen lernen kannst

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22:15

Wir haben tolle Ziele – aber dann kommt das Leben dazwischen.
Bestes Beispiel: Wir wollen endlich mehr Sport machen! Aber dann
kommt dieser stressige Tag auf der Arbeit - und wir sind danach
einfach zu platt, um joggen zu gehen. Die Woche darauf wird das
Kind krank. Dann ruft deine beste Freundin ruft an und braucht dich
dringend. Oder du hast selbst irgendein emotionales Problem, das
dich aus der Bahn wirft. Das alles sind ganz normale Widrikeiten-
die wir ALLE kennen. Das ganz normale Leben. Der ganz normale
Wahnsinn Wenn ich in meinen Coachings mit meinen Klienten über ihr
Ziel spreche, interessiert mich darum auch immer, warum sie ihr
Ziel bisher noch nicht erreicht haben. Welche Herausforderungen gab
es bisher? Welche Herausforderungen kommen sogar immer wieder? Und
welche Herausforderungen können wir in Zukunft auch weiterhin
erwarten? Willst du dein Ziel erreichen, dann reicht es nicht,
super motiviert "Chacka, ich schaff das!" zu schreien. Du darfst
einen Plan haben. Und zwar einen Plan, der so gut ist, dass er auch
im Notfall greift. Wie du genau einen solchen Plan erstellst - und
was Flugpiloten damit zu tun haben - das erfährst du in der
aktuellen Podcast Folge! Viel Spaß und vor allem: Viel Erfolg mit
deinem Master-Plan. Sei achtsam mit dir. Deine Nuria