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#080 - Wie kann ich sicherstellen, dass mein Gegenüber mich verstanden hat?

#080 - Wie kann ich sicherstellen, dass mein Gegenüber mich verstanden hat?

GFCast - Der Podcast über achtsame Kommunikation vor 5 Jahren

Der Verständnisbitte auf der Spur

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Podcast

GFCast - Der Podcast über achtsame Kommunikation

112 Episoden

Dein GFK-Podcast zu achtsamer bzw. gewaltfreier Kommunikation.

Training Bildung Wirtschaft Gesellschaft & Kultur

Podcaster

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Der Verständnisbitte auf der Spur

Im Alltag haben wir alle immer mal wieder die Situation, in der wir
unsicher sind, ob unser Gesprächspartner uns wirklich mit dem
verstanden hat, was wir sagen wollten. Hierbei haben alle
sicherlich schon die ein oder andere Möglichkeiten
ausprobiert, um für sich Klarheit zu gewinnen.

Genau zu dieser Frage, erreichte uns auch eine Hörerinnenfrage. Um
genau zu sein, geht es um eine Form der Bitten, die wir in der
Gewaltfreien Kommunikation stellen können: nämlich die
Verständnisbitte. Diese kann z.B. lauten: "Kannst Du mir sagen, was
Du von mir gehört/verstanden hast?".

Da diese Frage auf viele Menschen häufig irritierend wirkt, widmen
wir uns der Intention hinter dieser Frage. Wir beleuchten die
notwendige Haltung dahinter und erkunden, wann diese Frage durchaus
Früchte tragen kann. Lausche gern in die Folge hinein.

Übungen:

Wie wirkt die klassische Verständnisbitte auf Dich? ["Kannst
Du mir sagen, was Du von mir gehört/verstanden hast?"]Was
assoziierst Du mit der Frage und welche Gedanken kommen Dir?Welche
Formulierungen haben Dir in der Vergangenheit geholfen, die
Gewissheit zu haben, dass Du verstanden wurdest?Wie müsste die
Verständnisbitte für Dich formuliert sein, dass Du sie gut hören
könntest?

Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Folge. Wenn Du magst, hol
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