Bist Du Dir dessen bewusst, wie oft und worüber Du Dich im Laufe
eines Tages beschwerst? Was sind das für Gedanken und wie wirken
sie sich auf Dein Leben aus?
Der Auto Will Bowen hat ein Buch siehe Link unten verfasst, in dem
es um ein, ich würde e...
Bist Du Dir dessen bewusst, wie oft und worüber Du Dich im Laufe
eines Tages beschwerst? Was sind das für Gedanken und wie wirken
sie sich auf Dein Leben aus?
Der Auto Will Bowen hat ein Buch (siehe Link unten) verfasst, in
dem es um ein, ich würde es Lebensexperiment nennen, geht. Es geht
darum, sich selbst dabei zu beobachten, wie oft wir uns über etwas
beklagen. Dabei ist es völlig unerheblich, um welches Thema oder
welche Person es sich handelt. Die Herausforderung besteht dann
darin, 21 Tage lang beschwerdefrei durch den Alltag zu
kommen.
Da Beschwerden mit unseren Interpretationen zusammenhängen, kann
diese Challenge helfen auf die eigenen Gedanken zu achten und
bewusster durchs Leben zu gehen. Sich auch bewusst vor Augen zu
führen, welche Kosten wir mit einem klagevollen Leben in Kauf
nehmen. Sei es die damit verbundenen unangenehme Gefühle, die wir
durch Beschwerden produzieren. Sei es die viele Zeit, die wir
verlieren, wenn wir Tatbestände beklagen, die gerade die Realität
zeichnen, wie z.B. das Regenwetter. Vor allem aber die
Lebenszufriedenheit, die unter einer klagevollen Haltung
leidet.
In dieser Episode teile ich, Irina, meine bisherigen
Erkenntnisse mit Euch. Bist auch Du bereit Dich dem Experiment
zu stellen? Wenn ja, würden wir uns sehr darüber freuen, wenn
Du Deine Erfahrungen mit uns teilst. :)
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World' - Wie Sie aufhören, über Gott und die Welt zu klagen und
stattdessen anfangen, wirklich das Leben zu genießen - Die
21-Tage-Herausforderung : Will Bowen, Susanne
Kahn-Ackermann|]]
Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Folge. Wenn Du magst, hol
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