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Re-Set Meditation: Frühlingsputz für deinen Geist

Re-Set Meditation: Frühlingsputz für deinen Geist

mental balance mornings vor 2 Jahren

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16:23

Wir befinden uns gerade noch im Winter, aber die Boten des
Frühlings sind schon hier: Die Tage werden länger, die ersten
Schneeglöckchen blühen und auch unser Tatendrang und Energielevel
steigen.

Unser Vorfahr*innen haben diese Zeit des Vorfrühlings genutzt, um
aufzuräumen, zu reparieren, zu planen und zu putzen. Wir haben
diese Tradition im Form des Frühlingsputzes geerbt. Lass uns
gemeinsam unsere Energie und Geist reinigen, um mit frischer
Energie in die neue Saison zu starten.

Die Meditation hilft dir:

Verbindungen, die dir nicht mehr dienen, liebevoll gehen zu
lassen

dich erfrischt und voller Energie zu fühlen

zu reflektieren, was dir dient und wo du dir frischen Wind
wünscht

Hinweis: Benutze für die Meditation bitte Kopfhörer.

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Sehen wir uns Donnerstag für Yoga oder Kakao im
Glockenbach? Jede Woche von 18:10-19:20. Zur Anmeldung geht
es hier entlang.

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