Notwendigkeit von Sport

In dieser Folge geht es um die Geschichte, die du dir erzählst,
dass du Sport nicht bräuchtest. Du hast es ja bis dato auch ohne
geschafft. Aber die Frage ist, wie hast du es bis dato geschafft.
Was ist denn möglich in deinem Körper und mit deinem Körper, wenn
du folgende Geschichte annimmst: Sport und Bewegung ist wichtig für
meinen Körper und für mich. Viel Spaß!