Wie du die Selbstsabotage am Abend beendest

In dieser Folge geht es es darum wie du deine Selbstsabotage am
Abend beenden kannst und warum es bisher nicht geklappt. Du
erfährst, was die Ursachen von Selbstsabotage sind, was die
psychologischen Hintergründe sind. Und eben auch, wie du in drei
Schritten deine Selbstsabotage am Abend und auch generell beenden
kannst. Viel Spaß!