High & Low Intensity-Training. Die Unterschiede - Bergfest Podcast #135 - Kurzimpuls

High & Low Intensity-Training. Die Unterschiede 135#


Was zeichnet diese Trainingsformen aus  wie
unterscheiden sie sich, welche Ziele verfolgen sie und was könnt
ihr dafür tun?  Wir geben euch die Antworten. ️


 


Erfahre mehr in dieser 6-minütigen Impuls-Folge!


 


BERGFEST - der Podcast für Training, Ernährung und Regeneration


 


 


Websites und weiterführende Links:  


 


Marco Giglio: www.marcogiglio.com


 


Philipp Hoffmann: www.personaltrainingdarmstadt.com


 


 


 


Kostenfreies und unverbindliches Beratungsgespräch: 


 


Marco
Giglio: https://marcogiglio.com/personal-training-frankfurt-kontakt/


 


Philipp
Hoffmann: https://personaltrainingdarmstadt.com/kontaktformular/