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Kartoffeln oder Nudeln? Was ist besser für wen? #171

Kartoffeln oder Nudeln? Was ist besser für wen? #171

Bergfest Podcast vor 2 Jahren
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Kartoffeln oder Nudeln? Was ist besser für wen? #171

 

Kartoffeln oder Nudeln? Zwei Kohlenhydrat-Champions, die in
vielen Tellern einen festen Platz haben. 

Heute tauchen wir ein in die Welt der Vor- und Nachteile, ordnen
sie in unser Ernährungscoaching ein und werfen einen
geschichtlichen Blick zurück. 

 

Die Themen der Episode:

 

 Ursprung und Reisen der Kartoffeln und Nudeln

 Produktion und Verzehr im globalen Vergleich

 Lebensmittelgruppen, Nährstoffe und individuelle
Gesundheitsaspekte

 

Erfahre mehr in dieser 6-minütigen Impuls-Folge!

 

BERGFEST - der Podcast für Training, Ernährung und Regeneration

 

 

Websites: 

 

Marco Giglio: www.marcogiglio.com

 

Philipp Hoffmann: www.personaltrainingdarmstadt.com

 

 

Kostenfreies und unverbindliches Beratungsgespräch: 

 

Marco
Giglio: https://marcogiglio.com/personal-training-frankfurt-kontakt/

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„Kartoffeln oder Nudeln? Was ist besser für wen? #171“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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