Startseite
Podcasts
Kopfknurren - zwischen Grübeln und Hungern Podcast
Deine Geschichte #2

Deine Geschichte #2

Kopfknurren - zwischen Grübeln und Hungern vor 3 Jahren

0:00

46:25

Heute spreche ich mit der lieben Deborah, die uns offen und ehrlich
in ihren Kopf aber auch Herzen lässt. Man spürt förmlich, wie wach
und reflektiert sie ist und doch noch mit ungesunden Strukturen zu
kämpfen hat. Sie sucht nach Antworten, um damit umzugehen. Deswegen
fand ich es sehr wichtig, dass wir gesprochen haben und dadurch
auch besser verstehen, was die Essstörung will und was das Leben
eigentlich mit uns vorhat. Und genau das können wir nur erfahren,
wenn wir loslassen - im Vertrauen und Mut. Lass dich nicht weiter
aus einer Angst heraus bevormunden. Du musst dich nicht
kontrollieren oder dich selbst vor etwas beschützen. Die Essstörung
ist kein Halt, bietet keine Sicherheit und gibt dir auch nicht die
Bestätigung. Sie ist ein Irrglaube und eine Fehlkonstruktion, die
dein Leben vermeintlich aufrecht hält. Aber eigentlich gehst du
daran kaputt und sperrst dich selbst ein. Lass dich lieber von
deinem inneren Kind, deiner Ur-Wahrheit aus der Dunkelheit führen,
durch die Analyse Licht ins Dunkle bringen und der Essstörung damit
endlich ihre Funktion nehmen. Du wolltest dich beschützen, aber
jetzt weißt du, dass du eigentlich in Lebensgefahr bist. Deshalb
nimm dein Leben wieder selbst in die Hand, vertraue in deinen
gesunden Anteil und kämpfe dich mutig und zuversichtlich zurück ins
Leben!