Beste Progressive House Podcasts

- tägliche Muskelentspannungsübungen für langfristige körperlicher Entspannung - Wir erlernen eine grundlegende PME-Routine in acht verschiedenen Varianten. Diese Varianten unterscheiden sich in der Position, der Länge und im Ending. 1. Position - Übung im Liegen - Übung im Sitzen 2. Länge - 2 ausführliche Basisübung im Liegen oder Sitzen - 2 gestraffte Kurzübung im Liegen oder Sitzen 3. Ending - Endaktivierung (Tag) - sanftes Ausklingen (Nacht) Begonnen werden sollte stets mit den langen Übungen (im Liegen). Tag-/Nachtvarianten enden entweder mit Endaktivierung oder mit Ausklingen.

Hey! Wir sind die Grüne Jugend Werra-Meißner, eine kleine, aber starke Gruppe junger Menschen, die sich für Fortschritt und Gemeinschaft im ländlichen Raum einsetzt. Mit unserem Podcast „Grünschnäbel“ legen wir mit viel Herz ein cooles Programm auf. Dazu laden wir tolle Menschen ein oder tauschen uns über unsere Meinungen, Sorgen und Hoffnungen aus. Wir freuen uns sehr, dass ihr einschaltet! 🐸💚 ============ Kontakt: werra-meissner@gjh.de Ohne Anmeldung und Abo hören: creators.spotify.com/pod/profile/gj-wmk/ oder pca.st/tm3g1nru

Meraviglia is my all new Live-Stream-Radio Show  The show stands for the finest in Uplifting Trance, Vocal Trance but also Progressive and Melodic Techno.

Für alle, die Politik nicht nur verstehen, sondern verändern wollen: Katrin Beushausen und Antonia Becher planen bei Campact Kampagnen - und blicken hier auf aktuelle politische Ereignisse. Gemeinsam mit Gästen diskutieren sie: Wie können wir uns einmischen - für mehr Gerechtigkeit, lebendige Demokratie und einen intakten Planeten?

Übungsanleitungen für tiefe Entspannung

Im Narrativ Podcast sprechen Martha und Max über politische Kommunikation, Narrative und Framing. Sie identifizieren die Narrative im öffentlichen Diskurs und diskutieren, welche progressiven Narrative fehlen. Mehr mehr über unsere Arbeit erfahrt ihr auf progressive-perspektive.org.