Endlich Spaß am Leben Archiv

Wie startet dein Tag? Mit "To-do-Listen", einem mürrischen Schlag auf den Wecker, dem Gedanken ans Wochenende? Oder gehst du kraftvoll und positiv in den Morgen? Ich bin davon überzeugt, dass unser Morgen ganz entscheidend ist für den Ablauf unseres Tages. Wie wäre es, deinen Tag künftig gelassen und voller Freude zu beginnen? Ich habe da ein paar Ideen im Petto!


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Am Mittwoch, dem 12.12.18 gibt es wieder einen kostenfreien Online-Workshop mit mir. Hier kannst du dich anmelden:


Wenn dir mein Podcast gefällt, freue ich mich über deine Bewertung und Kommentare! Deine Berenice

Heute nehme ich dich mit an einen meiner absoluten Lieblingsplätze: Den Praia do Malhao an der portugiesischen Costa Vicentina. Hier tanke ich selbst immer gerne Kraft und entspanne mich. Welches Geschenk kann dir das Meer sein? Lass die unbeschreibliche Wildheit und Kraft in dein Leben!


Übrigens: meine nächste Runde Glücksbooster geht schon bald an den Start: https://berenicetoelle.com/workshops-und-seminare/


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Wie oft bist du noch entzückt, wieviel Spaß hast du bei alltäglichen Dingen? Und wieviel erfüllter wäre dein Leben, wenn die kindliche Freude, Neugier und Magie in dein Leben zurückkehren würden? In dieser Folge begeben wir uns auf eine Reise in deine Kindheit und entdecken deine Erwachsenenwelt ganz neu. 


Diese Folge hat dir gut getan? Dann sei doch bei meinem 21-Tage-Glücksbooster dabei. 


Tägliche Inspirationen bekommst du auf Facebook und Instagram. Und mehr über mich und meine Arbeit findest du hier: https://berenicetoelle.com


Ich freue mich, wenn du den "Endlich Spaß am Leben Podcast" teilst, deinen Freunden davon erzählst oder ihn bewertest. Deine Fragen, Themenvorschläge und Anregungen nehme ich gerne hier entgegen: 


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Wir leben in einem TUniversum. Veränderung gibt es nur, wenn du auch etwas dafür tust! Und wir haben immer eine ganze Menge Ausreden parat, warum wir etwas nicht einfach machen können. Meine beiden Gäste heute sind echte Macherinnen und haben sich so ihren persönlichen Traum erfüllt: Heike Paschke und Cindy Stürmer erzählen in dieser Folge sehr eindrücklich warum sich machen lohnt!


Alle Infos über Heike, Cindy und ihren Macherinnen-Kongress.  


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Ich habe kürzlich bei Facebook gefragt, was dich gerade beschäftigt und welche Fragen du gerne hier geklärt haben möchtest. Dabei kamen die Thematik von alten Glaubenssätzen und Verhaltensmustern in Spiel. Und wie du die ganz konkret wieder los wirst. Deshalb fasse ich in dieser Folge nochmal zusammen, welche Schritte ich mit mir selbst und meinen Klienten gehe, um alten "Gedankenmist" loszuwerden. Eine Folge zum Mitmachen!


Mehr über mich findest du hier!


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Wenn auch du Fragen hast oder ein Problem, das wir vielleicht hier klären könne, dann schreib mir gerne an berenice-toelle@endlich-spass-am-leben.com


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In dieser Folge geht es um Dich, deinen Körper und die Natur. Und darum, wie die Natur dich und deinen Körper nährt. Hol dir eine große Portion Kraft und Energie für den Herbst bei unserem meditativen Waldspaziergang. Und komme dabei ganz leicht zurück zu dir selbst!


Mehr Informationen zu mir und meiner Arbeit findest du auf meiner Website https://berenicetoelle.com.


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Eins der universellen Gesetzte besagt: Wie im Innen so im Außen. Das gilt natürlich genauso umgekehrt. Deswegen ist es wichtig, dass du dich in den Räumen, in denen du lebst und arbeitest, wohl fühlst. Hast du ein Glücksgefühl, wenn du deine Haustür aufschließt? Wenn nicht, ist es Zeit etwas zu verändern. Wie du das machst, erzählt heute Fengshui-Braterin Christine Meyne. 


Infos über Christine und ihre Arbeit findest du hier: https://www.meyneraeume.de


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Hast du schon mal was von Fengshui gehört? Bestimmt oder? Da geht es darum, Räume mit Möbeln und Bildern so zu gestalten, dass keine Energie-Blockaden entstehen. In dieser Folge machen wir Fengshui für die Seele! Denn so wie in Räumen Energieblockaden entstehen können, so können sie auch in dir entstehen. Diese Blockaden lösen wir in einer Meditation. Und dabei drehen wir dein Glücksthermostat wieder ein Stückchen mehr auf!


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Achtung Ihr Lieben, schnallt euch an: Denn jetzt rollt eine unfassbar spaßige, ausgesprochen intelligente und dazu noch phänomenale Energiewelle auf euch zu. In Form von Saskia Savita Schulte.Diese Frau macht wirklich Mut. Denn sie achtet und ehrt sich so sehr selbst, wie das kaum jemand tut. Sie "inspiriert Hunderte von Menschen mit ihrem wunderbaren, riesigen,freundlichen, sinnlichen Körper dazu, sich so zu lieben, wie sie sind. Mit Cellulite, Narben, Dehnungsstreifen, Falten, Macken, schlank, klein, groß oder einfach kugelrund." Und dabei verdient sie viel zu viel Geld und hat viel zu viel Spaß." So sagt sie selbst. Mach dich bereit für eine sehr neue Sichtweise über dich selbst und deine vermeintlichen Schwächen!  


Alle Infos über Saskia: 


https://www.youtube.com/channel/UCXLYl-GjKHgVBCMa10tfiWQ


https://www.facebook.com/saskiasavitaschulte?fb_dtsg_ag=AdwxD9D3Fjr1lDPQ3_jwdLGtit51wymcygxMdyervz7lgQ%3AAdyu96-8MgvDgy-KLFiXsKztXc8HaAtOep7YHR_sYkYTNA


Die Infos zu (Kein) Spaß mit Geld


Infos über Berenice Tölle


 


Wenn du Anregungen zum Podcast hast oder er dir gefällt, freue ich mich über deine Kommentare und Fragen bei iTunes oder via Email an: berenice.toelle@endlich-spass-am-leben.de. 


Erzähle auch gerne deinen Freunden davon, denn du weißt nie, für wen das gerade eine Unterstützung ist! 


 

Frisch und fröhlich ist der "Endlich Spaß am Leben Podcast" aus seiner Sommerpause zurück. Und beschäftigt sich in dieser folge mit dem kleinen und dem großen Glück. Wir lassen gemeinsam deine Glücks-Blockaden los und es gibt wieder einige alltagstaugliche Tipps, wie du mehr Glück in dein Leben einladen kannst.


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Du willst auch mehr im Leben? Mehr Glück, mehr Spaß, mehr Prickeln, vielleicht sogar mehr Abenteuer? Dann erfährst du hier, warum deine Definiionen über dich selbst das ganz oft verhindern. 


Ich bekam kürzlich eine Email an berenice-toelle@endlich-spass-am-leben.com von Christian. Er hat eigentlich alles in seinem Leben, von außen betrachtet, dennoch ist er gar nicht glücklich, fühlt sich eher wie ein Getriebener. Und so wie Christian geht es ja vielen. 


Was also kannst  du tun um glücklich zu sein? Was tun, um das Glück in dir zu finden? In dieser Folge verrate ich es dir! 


 


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Deine Berenice 

Ich finde, das Leben macht am meisten Spaß, wenn du frei bist. Und eine Sache, die uns wirklich von der Freiheit abschneidet sind Süchte. Süchte aller Art, denn wir kennen das ja alle irgendwie. Du kannst nach so vielen Dingen süchtig sein. Mal ganz abgesehen davon, was Süchte mit uns körperlich machen, stoppen sie uns, sie reißen uns immer wieder raus aus unsere eigenen Energie und Kraft. Denn auch wenn wir etwas tun was uns großen Spaß macht und uns ganz locker von der Hand geht, kommt irgendwann der Gedanke ans Suchtmittel. Was kannst du tun gegen deine Süchte? Frau Rauchfrei Nicole hat eine Menge Tipps auf Lager, die auch sicherlich dich unterstützen, dir deine Freiheit zurück zu holen! 


 Mehr Infos zu Nicole Gabor gibts hier


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Steckst du gerade voller Energie? Nicht so? Nanu, dabei bist du doch Energie. Überhaupt ist alles, was ist, Energie. Bewusstseinstrainerin Anette Seidler spielt auf eine magische Art damit und hat sich selbst ein Leben voller Leichtigkeit erschaffen. Ein aufschlussreiches Gespräch mit einer inspirierenden Frau!


Alle Infos über Anette und ihre Energiearbeit.


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In dieser Folge geht es einmal mehr um die Selbstliebe. Bei meinem Frühlingserwachen-Seminar in der vergangen Woche ist mir wieder einmal aufgefallen,wie unliebsam wir mit uns selbst umgehen. Wie beurteilst du dich selbst? Wie oft sagst du unschöne Dinge über dich selbst oder zu dir? Und was macht das mit dir? Wie wäre es, wenn du ab jetzt einfach mal nett zu dir selbst bist? Das steigert dein Selbstwertgefühl enorm, hebt deinen Glückslevel und auch andere gehen plötzlich liebevoller mit dir um. Eine Folge mit Tipps für mehr Selbstliebe. 


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