Klein aber Ahaa!

Wenn wir uns nicht bewusst auf den Weg machen unsere Familienmuster zu lösen, dann werden wir wie unsere Eltern. Als Kind lernen wir von unseren Eltern wie man handelt, fühlt, denkt und lebt. Wir hinterfragen nicht, sondern ahmen nach. Wenn du nicht werden möchtest wie deine Mutter oder dein Vater, dann schau dir diese Mustern und heile die Verletzung die dahinter wirkt.

Weißt du wer du wirklich bist? Bist du bereits in allen Bereichen frei und glücklich du selbst? Sobald wir auf diese Erde geboren werden, werden wir meist in Rollen gedrückt: Die tolle Tochter, das brave Mädchen, der erfolgreiche Junge, die ideale Partnerin usw. Manche Rollen spielen wir gerne, andere hassen wir, doch wir behalten sie dennoch bei. Manches ist Gewohnheit, andere Bereiche eher Zwang. Wenn du erkennst wer dir wann, wie und warum deine Rolle zugeteilt hat und warum du sie weiter erfüllst, dann ist der moment gekommen sie entweder zu deiner zu machen oder sie für immer abzulegen. Es wird Zeit echt und wahrhaftig zu sein. Viel Freude bei dieser Folge.

Wie oft hört man: Das ist eine starke Frau! Doch gerade diese vermeintlich starken Frauen fühlen sich oft leer und schwach. Die Prägung aus der Kindheit veranlasst uns häufig dazu stark zu scheinen oder uns durchzubeißen, aber dahinter steht oft eine Verletzung. Im Gespräch mit Achtsamkeitsmentorin und spirituelle Begleiterin Nadia Baumann beleuchten wir das Thema Starke Frau werden und wirklich frei sein. Nadia und ich haben uns bei Tonias Beck kennen gelernt und gehen seither viele Entwicklungswege gemeinsam. Lass dich mitnehmen in Achtsamkeit und wahre stärke die von Innen kommt.

Mein neues Buch, dass im März 2026 erscheinen wird heißt: 50 Sides of Freedom - die Freiheit du selbst zu sein. wenn wir auf die Welt kommen, sind wir erstmal frei, doch dann beginnt die Erziehung und wir passen uns an. Wir möchten nicht abgelehnt werden, wollen gefallen oder besser nicht auffallen. Das Leben lehrt uns nicht zu fühlen was wir wollen, sondern es lenkt uns in die Richtung, wo unsere Umgebung sich hinorientiert. Wenn du erkennst, dass du denken, fühlen und handeln darfst, wie deine Seele es haben will, dann bist du frei. Du wirst resilient, erfolgreich und vor allem glücklich. Lebe Dein Leben, wie du es magst!