LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbunden Archiv
53 Episoden
39 Minuten
In dieser nachdenklichen Podcastfolge denke ich für dich über die Zusammenhangs von Selbstwert, Würde und Identität nach. Dabei kannst du rausfinden, ob du von einem Platz aus auf dich schaust, von dem aus du deinen Wert und deine neue Identität jenseits von Trauma wirklich finden und spüren kannst, oder nicht.
33 Minuten
n dieser ziemlich nachdenklichen Podcastfolge teile ich wichtige Erfahrungen meiner letzten Woche mit dir. Sie haben mich mit der Nase mitten in mein Herzensthema Würde (einer meiner zentralen Werte) hineingestoßen: Warum der Artikel 1 unseres Grundgesetzes bis heute nicht mehr als eine blutleere Absichtserklärung ist, was noch schlimmer ist als eine entwürdigende Kultur und vor allem, wie du Selbstentwürdigung erkennen, beenden und in lebendige Selbstwürdigung verwandeln kannst. Tauch ein!
41 Minuten
Jede Wette: Du hast auch eins oder mehrere Dinge, die du schon lange mit dir rumträgst, aber nicht wagst, mit dem Menschen zu teilen, den es angeht. So viel steht fest: Du kannst nichts dafür. In dieser Podcastfolge teile ich mit dir, warum es manchmal so unglaublich schwierig ist, für diese Dinge Worte zu finden, was dafür notwendig ist - und vor allem, wie es doch gehen kann.
38 Minuten
Diese Podcastfolge zum letzten Neumond dieses Jahres spannt den Bogen ins nächste Jahr: Was es braucht, um dieses Neue, was wir immer mehr erahnen und in unserem Inneren schon entstehen sehen, in die äußere Welt zu übersetzen, die immer noch so großflächig anders tickt - in der Maximierungsforderung, Deadlines und ein Standard der (Selbst-)Ausbeutung alternativlos wie in Stein gemeißelt dastehen. Um diese Schwelle weich und kampflos überschreiten zu können, die alte Matrix in eine neue zu verwandeln und so auf natürliche und organische Weise eine neue Welt zu gebären, mache ich dir zentrale Stellschrauben sichtbar und spürbar und lade dich auf eine Reise ein.
39 Minuten
Träume sind von der Liebe zum Leben gezeugte Kinder, die geboren werden wollen. In dieser Podcastfolge erfährst du, warum es in unserer Kultur so viel wahrscheinlicher ist, dass Träume nie das Licht der Welt erblicken - und wie es doch mühelos gehen kann, wenn wir an den richtigen Stellschrauben der kulturellen Matrix drehen.
42 Minuten
In dieser Podcastfolge stelle ich dir mein brandneues und wie ich finde bahnbrechendes Konzept des NICHTens vor, das ich auf meinem Weg in Richtung Leichtigkeit, Vertrauen und Fülle aus einer Zusammenführung all meiner Erfahrungen geboren habe. So wird gerade etwas, das lange Zeit sehr anstrengend und falsch verdrahtet in mir war, auf wunderbare Weise zurechtgerückt und der Weg in die schönste Version meines Lebens immer müheloser.
42 Minuten
Diese Podcastfolge ist anders – außergewöhnlich: Direkt, roh, intim. Sie ist quasi aus Versehen entstanden, als ich meiner Businessbuddy-Herzensschwester in einer Sprachnachricht in Podcastlänge von einem meiner üblichen Turboprozesse mit Reiner erzählte. Direkt nachdem ich abgeschickt hatte, kam mir der Gedanke: Gibt es eine unmittelbarere Art, dich erleben zu lassen, was ich meine, wenn ich sage, ich liebe es, durch den Schmerz zu tauchen, weil es der direkte Weg in hellere weitere Räume ist? Und ja, es bedeutet auch für mich, die Hosen runterzulassen und durch ein paar Wellen von Scham zu tauchen – aber ich tu es für dich, damit es leichter für dich wird. Es ist die unmittelbare Antwort auf die Frage: Wie kann ich wahre Intimität leben, die über das Körperliche hinaus geht? Hier hast du all in one: Intimität mit dir selbst, mit deinem Partner und mit Freunden...
39 Minuten
Diese Podcastfolge ist eine nachdenkliche. Es geht um Identität – die neue, die wir brauchen, während die alte noch an uns klebt. Ich nehme dich mit in mein Forschen und spreche darüber, was es bedeutet, Projektionsfläche zu sein, wie sich die innere Landschaft verändert, wenn wir damit aufhören, und wie Scham dabei eine andere Bedeutung bekommt.
36 Minuten
Durch die Prägung unserer Kultur, vererbte und biografische Traumatisierungen sind wir unmerklich von unseren Sinnen entfremdet worden, so dass wir mehr oder minder in unserem Kopf leben, von dort aus sprechen und mit unseren Sinnen nur noch auf neue oder extreme Reize reagieren. In dieser Podcastfolge spreche ich über die Schichten von Sinnlichkeit. Du erfährst, wo du deine Sinne aussparst oder stillgelegt hast, und ich zeige dir, wie du damit spielen und deine Sinne wieder mit dir verweben kannst.
1 Stunde 4 Minuten
In dieser Podcastfolge nehmen Reiner und ich dich mit in unseren intensiven Prozess der letzten drei Wochen und schauen für dich darauf zurück. Du erfährst darin, wie es gehen kann, schwierige Phasen, wo wirklich Sand im Getriebe ist, miteinander als Tore hinein in noch tiefere Intimität und Vertrauen zu nutzen.
50 Minuten
In dieser Podcastfolge nehmen Reiner und ich dich mit in unsere Liebeswerkstatt, wo wir immer wieder auf unseren gemeinsamen Weg zurückschauen. Dabei wird uns so vieles erst richtig bewusst und wir können auf noch bessere Weise weitergehen. Hier sprechen wir darüber, welche Strukturen (Geländer) für uns hilfreich waren, welche nicht, und was wichtig wurde, als wir die Geländer immer mehr losgelassen haben.
44 Minuten
In dieser Podcastfolge erzähle ich dir von meinem tiefsten Schmerz: Den schwerwiegenden Folgen unserer unsichtbaren kulturellen Zerstückelung. Du erfährst darin, welches kulturelle Gift in deinen Adern fließt, wie es dich an tiefer Verbindung hindert und welche Spur dich auf den richtigen Weg bringt.
48 Minuten
In dieser Podcastfolge blicken Reiner und ich gemeinsam zurück auf unseren Prozess der radikalen Aufrichtigkeit: Wie wir unsere unsichtbaren Waffen erkannt und auf die billigen Vorteile verzichtet haben, die das kulturelle Normal uns anbietet, und die Waffen abgelegt haben für etwas viel Größeres. Welche Waffen wir entdeckt haben? Hör selbst!
31 Minuten
In dieser Folge mache ich für dich sichtbar, wie du Ambivalenz erkennst. Denn normalerweise kommt sie auf leisen Sohlen daher, treibt unbemerkt ihr Unwesen und hindert dich an Erfüllung und Ankommen. Du erfährst, warum Ambivalenz so schwer zu erkennen ist, welches Geheimnis sie hütet und wie du sie in nachhaltiges Wachstum verwandeln kannst.
39 Minuten
In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in den Nebel der Unschärfe, wo es um Grenzen geht, und versuche ihn zu lichten. Der Nebel, der kulturell beabsichtigt ist, um gegebene Machtstrukturen zu erhalten. Neverending story, bei der es sich wirklich lohnt, ganz genau hinzuschauen! Du erfährst, wo Grenzen anfangen und aufhören, womit sie leicht verwechselt werden, was sie so leicht ins Wanken bringt und wie Ekel und Hass dir helfen können, die Spur zu deinen Grenzen zu finden.
