freemii – Dein Podcast für ein glückliches und zuckerfreies Leben! Archiv
111 Episoden
30 Minuten
"Mein Sohn, mein Vater und ich Danja Balzen, die Inhaberin von Haseklee, haben auch seit einigen Jahren Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Aufgrund unserer Fructoseintoleranzen ernähren wir uns komplett Weißzuckerfrei, da wir ihn nicht vertragen und nehmen stattdessen Reissirup oder Getreidezucker. Da es dafür nur sehr wenige Produkte im Einzelhandel zu kaufen gibt, haben wir uns entschlossen den Webshop zu gründen um anderen Fructoseintoleranten das Einkaufen zu erleichtern." Danja, Gründerin vom Onlineshop Haseklee...sorglos essen
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6 Minuten
Möchtest du dich gerne zuckerfrei ernähren oder es auch einfach mal für dich ausprobieren, aber du zögerst noch immer und bist dir nicht sicher, ob du dich zuckerfrei ernähren sollst? Dann höre dir diese Folge jetzt an. Viel Spaß beim Anhören! :)
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48 Minuten
Chris ist im Auslandssemester in Tokyo. Überall und an jeder Ecke kann man dort kalte, ungesüßte Tees, aber auch andere spannende Tee-Kreationen wie fertigen, kalten Schwarztee mit Milch als Erfrischung kaufen. Während des Besuchs von Chris‘ Kölner Kumpel Stefan und gemeinsamen Reisen durchs Land, fragen sich die beiden, wieso es pure Teegetränke nicht auch in der Heimat gibt. An dieser Stelle klärt sich auch die Frage, wieso Berge auf unserer ersten Sorte zu finden sind. Der Ideenblitz kam nämlich in den japanischen Alpen während der Busfahrt zu den in Thermalquellen badenden Schneeaffen.
Die Vision von OCHA-OCHA:
Neben jedem Wasser und jeder Limonade auch ein purer, kalter, ungesüßter Tee im Kühlregal.
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7 Minuten
Ein Denkanstoß und ein Zuckerfrei-Quiz erwarten dich heute hinter dem 15. Türchen des freemii Zuckerfrei-Adventskalenders. Viel Freude beim Aufmachen, deine Mio.
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43 Minuten
Tesanobio ist ein junges Start-Up, das sich zum Ziel gesetzt hat, Menschen zu helfen und zu unterstützen, die an verschiedenen Nahrungsmittelunverträglichkeiten leiden oder sich gesund und zuckerfrei ernähren möchten.
Dieter Werner, der Gründer des Unternehmens, war im Jahr 2009 in genau dieser Situation. Die Schulmedizin kam an Ihre Grenzen und er stand aufgrund unerklärlicher Symptome kurz vor der Berufsunfähigkeit und somit der Frührente. Das mit gerade einmal 29 Jahren! Mit diesem Schreckensbild vor Augen, traf er eine Entscheidung: Er nahm fortan sein Leben und seine Gesundheit selbst in die Hand! Sein Lifechanging begann.
Zu jener Zeit hatte er auch noch 40kg Übergewicht und wusste, dass es so nicht weiter gehen konnte. Er begab sich unter anderem in physiotherapeutische Behandlung und lernte tagtäglich mehr und mehr über seinen Körper und seine Funktionen.
Er fing an, seine Ernährung phasenweise zu optimieren und sich wieder sportlich zu betätigen. Vieles lernte er autodidaktisch dazu und machte darüber hinaus neben einem Studium noch einige Weiterbildungen im Gesundheitsbereich.
"tesanobio – Dein nachhaltiger Bio-Onlineshop für vegane, glutenfreie und histaminverträgliche Naturkost, Sportnahrung und Nachhaltiges"
Tesanobio auf Instagram: @tesano_bio
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Dieter Werner, der Gründer des Unternehmens, war im Jahr 2009 in genau dieser Situation. Die Schulmedizin kam an Ihre Grenzen und er stand aufgrund unerklärlicher Symptome kurz vor der Berufsunfähigkeit und somit der Frührente. Das mit gerade einmal 29 Jahren! Mit diesem Schreckensbild vor Augen, traf er eine Entscheidung: Er nahm fortan sein Leben und seine Gesundheit selbst in die Hand! Sein Lifechanging begann.
Zu jener Zeit hatte er auch noch 40kg Übergewicht und wusste, dass es so nicht weiter gehen konnte. Er begab sich unter anderem in physiotherapeutische Behandlung und lernte tagtäglich mehr und mehr über seinen Körper und seine Funktionen.
Er fing an, seine Ernährung phasenweise zu optimieren und sich wieder sportlich zu betätigen. Vieles lernte er autodidaktisch dazu und machte darüber hinaus neben einem Studium noch einige Weiterbildungen im Gesundheitsbereich.
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4 Minuten
Ein zuckerfreies Plätzchenrezept und eine Achtsamkeitsübung und warten heute auf dich hinter dem 13. Türchen des freemii Zuckerfrei-Adventskalenders. Viel Spaß beim Entdecken, deine Mio.
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40 Minuten
„Seit 11 Jahren ernähre ich mich zuckerfrei. Ich bin Manuel und einer der Mitgründer von MAKRi. Wir bieten Schokolade ohne raffinierten Zucker an, die nur mit Datteln gesüßt wird.
Bewusster und natürlicher Schokoladengenuss: Fein gemahlene Datteln und aromatischer Edelkakao verschmelzen zu einem sinnlichen Geschmackserlebnis. Frei von raffiniertem Zucker, frei von Zusatzstoffen - nur drei natürliche Zutaten: Kakaomasse, Kakaobutter, gemahlene Datteln - weil Genuss so einfach sein kann."
MAKRi auf Instagram: @makrischokolade
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5 Minuten
Ein zuckerfreies Plätzchenrezept und eine Achtsamkeitsübung und warten heute auf dich hinter dem 11. Türchen des freemii Zuckerfrei-Adventskalenders. Viel Spaß beim Entdecken, deine Mio.
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Eine Achtsamkeitsübung und eine tolle zuckerfreie Überraschung von meinem Kooperationspartner myDate Drink warten heute auf dich hinter dem 10. Türchen des freemii Zuckerfrei-Adventskalenders. Viel Spaß beim Öffnen, deine Mio.
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Im freemii Zuckerfrei-Tagebuch findest du die komplette freemii Formel zum Nachlesen: Sichere dir jetzt deinen Begleiter für dein glückliches und zuckerfreies Leben.
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Im freemii Zuckerfrei-Tagebuch findest du die komplette freemii Formel zum Nachlesen: Sichere dir jetzt deinen Begleiter für dein glückliches und zuckerfreies Leben.
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1 Stunde 38 Minuten
Beatrice Schäfer ist Gesundheitspädagogin, Ernährungsberaterin und Mental Trainerin. Durch ihre Brustkrebsdiagnose im Jahr 2013 hat Sie ihren ganz persönlichen Zugang und vor allem ihre liebe zur Ernährung gefunden. Dabei hat das Thema zuckerfreie Ernährung eine ganz besondere Rolle für Sie eingenommen. Durch eine zucker-, alkohol- und tierfreie Ernährung war sie nicht nur in der Lage ihre körperlichen Beschwerden zu mindern und ihre Lebensqualität zu erhöhen, sondern auch ihre Krebserkrankung auf natürliche Weise vollständig zu heilen. Diese lebensverändernde Erfahrung in Kombination mit ihrem beruflichen Fachwissen nutzt Sie heute um anderen Menschen mit Krebs auf ihrem Weg durch die Erkrankung zu helfen und zu begleiten. Dabei setzt Sie den Fokus nicht nur auf Ernährung, sondern kombiniert diesen auch mit Mental- und Stresstraining sowie einer allgemeiner Lifestyle- und Gesundheitsedukation.
Bea auf Instagram @cancermazing
www.cancermazing.com
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Links aus der Podcastfolge
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/
Zum Mangostan-Saft: https://beatriceschaefer.myzija.com (SHOP-> Nutrition->Xango Reserva -> 4x 750ml)
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