Dein Podcast für Neuanfang und Entwicklung Archiv

Aus der mood to move Holistik Serie. DIE FÜNF EBENEN DER PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG - Neuanfang, Lebenskrise, Berufskrise, Liebeskrise, Negative Gedanken, Zweifel und Ängste. Sind das Krisen oder von dir gesteuerte Gewohnheiten?  Die Corona-Krise hat eine Aufgabe für dich. Ich möchte dir in dieser #Holistik Immersion Episode Nr. 1 das Ganzheitliche Menschenbild näher bringen. Mentales und körperliches Bewusstsein sind das was du trainieren kannst, aber es gibt auch vieles was Du als Mensch, als Gesamtsystem unterbewusst erlebst. Bist du auf der Suche oder möchtest dich als Mensch verstehen? Dann höre heute gerne zu. Hinterlasse mir auch gerne deine Bewertung. ich freue mich. Deine Marcy / Marcella Instagram: moodtomove.coaching COACHING: https://www.moodtomove.de/mentorenprogramm/ #coronakrise #persönlichkeitsentwicklung #coaching #gründerinnen #frauenpower #achtsamkeit #entspannung #neuanfang #bewusstsein #mentalestraining #moodtomovepodcast

Heute bekommst du - eine nicht geführte - Meditation. Es ist vielmehr eine Entspannungsübung, um deine Wahrnehmung zu trainieren und von deinem Verstand oder deinen Gedanken etwas Abstand zu bekommen.


Höre dir diese Folge gerne mehrmals an und lasse dich treiben, von der Geräuschen der Natur, gönne dir Ruhe.


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Mutig und frei - durch mentales und körperliches Bewusstsein. Mehr Klarheit und Orientierung für deinen nächsten Schritt. Heute wieder ein Podcast aus dem Wald. Meine Gedanken und Worte, um dich zu begleiten - wenn du dich derzeit im Kampf befindest.

Stellst du dir die Frage: "Soll ich in die Gründung gehen ? " "wie kann ich meine Berufung finden?" -Nehme dir Zeit dafür. Spitze heute deine Ohren. Nach zwei Jahren #Selbstständigkeit berichte ich ganz ehrlich und offen von meinem Weg meiner freiberuflichen Arbeit bis zur Gründung.  Ich teile meine Erfahrung über meine Kündigung, meine #Umorientierung #Berufsfindung, #Selbstverwirklichung, #Blockaden und #Denkgrenzen sowie über die Bürokratie aus der #Gründungsphase. Nicht zu vergessen der #Businessplan, Konzepte für neue Zielgruppen und Marketing Stratgie.  Das Kernthema: Persönlichkeitsentwicklung Link zur Webseite: moodtomove digitale Safari - Die Profis und Experten für dein ortsunabhängiges Business  #moodtomove #digitalesafari #gründerinnen #selbstcoaching #persönlichkeitsentwicklung #onlinebusiness #entrepreneur #businesscoaching #mentalestraining #Neuanfang #Bewusstsein #Selbstständigkeitstarten

Aus der mood to move Holistik - Serie. Warum wir in der Ganzheitslehre gerade auf emotionale uns sensible Menschen anders eingehen eingehen. Abgrenzung ist wichtig, vorallem für emotionale Menschen, aber gerade für diese ist es nicht einfach.  Emotionalen Menschen geht es immer direkt näher an die Nieren und sie können sich kaum abgrenzen, warum ist das so? durch Körperbewusstsein lernst du auch die Emotionen kennen- sind unsere Trigger und sie sorgen dafür, dass wir ganz schnell flüchten wollen. Dabei ist eine Aufgabe auch, sich in Gelassenheit zu üben und "loslassen. Quasi ein Helfer auf diesem Weg. Umständen annehmen, mit Gelassenheit, dann kannst du auf bald easy abschalten. Mein Name ist Marcella und ich bin die Gründerin von moodtomove. www.moodtomove.de, instagram: moodtomove.coaching Heute spreche ich u.a. über das neue Buch von Vanessa Marahrens eine Kollegin und die Autorin von HOLI B mehr dazu hier auf: www.vanessamarahrens.de/holi-branding/





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Diese geführte Meditation hilft beim Loslassen von Erwartungen, all dem, was losgelassen werden soll. Und sie verhilft Dir zu mehr Achtsamkeit, Wahrnehmung und Bewusstsein. Komme an und tanke frische Energie auf. #stressfrei #gelassenheit #selbstliebe #mentaltraining #moodtomove #lebenskraft #krafttanken #stillundstark #mentalpodcast #persönlichkeitsentwicklung #selbstliebe #klarheit #selbstständigkeit #gründerinnen #businesscoaching #bewusstsein #yoga #achtsamkeit #stillundstark #wandel #meditation

Widerstandsfähig und innere Stärke zu gewinnen, wie wir Krisen und Lebensumstände erleben und bewältigen? Immer mehr Menschen leiden an stressbedingten psychischen Erkrankungen, weil er nie gelernt hat mit Stress tatsächlich umzugehen. Jeder muss für sich selbst erfahren und lernen wie er damit umgehen kann. Wie können wir uns abgrenzen und damit umgehen? Doch es gibt viele Wege und Schritte die wir lernen können. www.moodtomove.de instagram:moodtomove.coaching Bücher / Empfehlungen zu diesem Thema findest du im Dezember auf meinem Blog.








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Menschen müssen das Leben üben, sich  ausprobieren und sich selbst, mehrmals im Leben, neu kennenlernen.  Heutzutage ist das nicht mehr so einfach. Dabei entspannter und gelassener durchs Leben gehen, das ist ein Wunsch den jeder Mensch hat. "Gelassenheit lernen" ist ein Prozess. Marcella erklärt in dieser Folge wie wir uns Bewusstsein für Stressempfinden gewinnen und wie wir damit umgehen können.  Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse doch gerne eine Bewertung und einem Kommentar. www.moodtmove.de Instagram: moodtomove.coaching #Stressbewältigung #Achtsamkeit #Konfliktmanagement #Gelassenheit durch #Persönlichkeitsentwicklung #NLP #eft #Coaching #selbstzweifel #gründungsphase #bewusstsein #spiritualität #bewusstsein #achtsamkeit

Aus Angst, scheuen viele Frauen den Frauenarzt und das Thema Brustkrebsvorsorge, Brustkrebsfrüherkennung, Prävention und Achtsamkeit. Dabei ist es - gerade in dieser Zeit - so wichtig, wie der Pflichtbesuch bei einem Zahnarzt. Ich weiss das, weil ich selbst 2009 an Brustkrebs erkankt bin auf der Suche nach Antworten war. Begleitend zu Heilung und durch Selbstcoaching fand ich einen tollen, neuen Weg. Ein Leben in die Selbstständigkeit und helfe dadurch Frauen und Betroffenen. Als Influenzerin und Bloggerin und Online Coach habe ich Möglichkeiten und Chancen, darum möchte ich diese Reichweite nutzen:  Seit 2010 engagiere ich mich Organisationen, um mehr Achtsamkeit und Bewusstsein zu schafffen. Es war von Anfang an mein Ziel,  gemeinsam mit meinem Körper, als Team, mit Liebe gegen diese Krankheit  anzutreten und die positivste Einstellung wie nur möglich     zu haben.


Die heutige Folge findet gemeinsam und in Kooperation, mit der BWT @besserwasser und @melouofficial statt. 


Möchtest du noch mehr dazu erfahren, dann lies gerne dazu meinen Blog KOPF HOCH - BRUST RAUS und die weibliche Gesundheit


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Das Geheimnis vom Erfolg ist Fülle und Wohlstand. Doch kann Fülle materiell sein sowie auch Wohlstand bzw. Reichtum. All das ist Defintionssache. Bist du erfüllt? So sollte das eigentlich in dir vorhanden sein und nicht von aussen kommen. Doch wie findet man seine Leidenschaft, Erfüllung, das Ziel? Heute eine Live Podcast Folge aus Jucatan- Dschungel, viele gute Vibes und Energie für dich. Möchtest du deine Ziele erreichen, dann wird Episode 05 | Meilenstein der 1.Staffel Dir auch etwas helfen. Besuche mich auch auf Social Media und meiner Webseite www.moodtomove.de





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Versagensangst hat eine enorme Auswirkung auf unser Selbstbewusstsein. Angst und Zweifel entstehen im Laufe des Lebens. Wir werden geprägt von Erfahrungen, unserer Erziehung, Enttäuschungen von Menschen oder Menschen die uns verurteilen. Wir trauen uns nicht mehr in die Veränderung zugehen oder sich selbstbewusst zu präsentieren. Können wir uns das wirklich abtrainieren?  Auch am Ende dieser Episode gibt es eine Praxisübung für dich. 


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Warum gibt es nun eine zweite Staffel ? Es ist ein Wendepunkt - heute erlebt ihr mich ein wenig privater, erfüllt mit Freude und auch ein wenig sentimental ? Warum auch nicht, September gen Jahresende, es steht Wandel und ein Wendepunkt an. LOSLASSEN, FALLEN LASSEN und ZULASSEN- das ist eine Erleichterung. Oft ein Bad der Gefühle. Ich finde, das sollten wir daher bewusst nehmen und ganz tief eintauchen. Ein Wendepunkt ist keine Lebenskrise, was sagst du? Instagram: marcy_mone und moodetomove.coaching. www.moodtomove.de


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Jeder kennt ihn - den Platzhirsch. Wer mag den eigentlich? Welcher Typ Mensch bist du ? Lieber unauffällig und bedacht, oder versuchst du durch dein Lachen und lautes Sprechen aufzufallen um deine Wahre Unsicherheit zu überspielen, Eindruck zu machen? Still & Stark reicht vollkommen aus, denn du musst niemand etwas beweisen. Sichtbarkeit und Anerkennung ist nicht gleich auch Respekt. Applaus wird nicht dich als Menschen bewerten, nur dass was du nach aussen vorgibst zu sein. Was und wer willst du wirklich sein ? Mit diesen Methoden kannst du heute mal in dich gehen und ein Stück mehr über dich selbst erfahren. Ich freue mich über deine Bewertung und dein Abo, besuche mich auch gerne meiner Webseite: moodtomove.de auf Instagram unter marcy_mone und moodtomove.coaching und  #Selbstliebe #achtsamkeit #persönlichkeitsentwicklung #nlp #stark #frausein #achtsamkeit #selbstbewusstsein

Neidisch, weil er / sie alle hat? Oder hast Du genug davon, dass bei allen anderen das Leben klappt ? Du hast genug von Liebespärchen und fröhlichen Menschen ... oder sagt man Dir nach du seiest egoistisch und man ist neidisch auf dich? Kennst du beide Seiten? Hinterlasse mir gerne deine Meinung oder eine Bewertung www.moodtomove.de Instagram und Facebook @moodtomove.coaching