24 | RESILIENZ - Teil 1 Richtig verstehen, nur ein dicker Panzer im Leben reicht nicht.

Widerstandsfähig und innere Stärke zu gewinnen, wie wir Krisen
und Lebensumstände erleben und bewältigen? Immer mehr Menschen
leiden an stressbedingten psychischen Erkrankungen, weil er nie
gelernt hat mit Stress tatsächlich umzugehen. Jeder muss für sich
selbst erfahren und lernen wie er damit umgehen kann. Wie können
wir uns abgrenzen und damit umgehen? Doch es gibt viele Wege und
Schritte die wir lernen können. www.moodtomove.de
instagram:moodtomove.coaching Bücher / Empfehlungen zu diesem
Thema findest du im Dezember auf meinem Blog.








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