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Heile dein Inneres Kind Archiv

304 Episoden
13 Minuten
Episode 169: Heute geht's um das Thema narzisstische Mutter oder narzisstischer Vater (narzisstische Eltern) welche Spuren diese ersten Beziehungen in deinem Leben hinterlassen haben. Du erfährst wie sich diese Erfahrung auf dein Beziehungsverhalten bis heute auswirkt. 

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In dieser Episode widmen wir uns dem Thema "Narzisstische Mutter oder narzisstischer Vater (narzisstische Eltern): Welche Spuren hinterlassen sie in uns und wie wirkt sich das bis heute auf unser Leben aus?"

In dieser spannenden Folge teilen wir eine inspirierende Geschichte einer jungen Frau, die über ihre eigene Kindheit mit einer narzisstischen Mutter spricht. Wir betrachten die Auswirkungen solcher Erfahrungen auf unser Leben und vor allem, wie wir uns davon befreien können.

Wenn du dich in dieser Geschichte wiederfindest oder jemanden kennst, der ähnliche Erfahrungen gemacht hat, dann solltest du unbedingt dabei sein! Abonniere den Podcast, teile ihn mit anderen Menschen und lasse sie wissen, dass sie nicht allein sind. 

Die Auswirkungen einer narzisstischen Mutter bis heute

- Langfristige Auswirkungen der Erfahrungen mit narzisstischen Eltern- Suche nach Liebe, Zuwendung und körperlicher Nähe- Reflexion und Auseinandersetzung mit den Folgen der Kindheit

Es folgt eine ausführlich textliche Version des Videobeitrags. Bitte entschuldige eventuelle Ausdrucksfehler oder seltsamen Satzbau. Der Text ist ein automatisches Transkript des Videos

Narzisstische Mutter: Wie sie deine Beziehungen beeinflusst

Es folgt Episode einhundertneunundsechzig und heute geht's das Thema narzisstische Mutter oder narzisstischer Vater, welche Spuren das hinterlassen hat in dir vielleicht auch und vor allem wie sich das bis heute in dein Leben auswirkt. Ich wünsch dir ganz viel Inspiration mit dieser neuen Episode. Herzlich willkommen und grüß dich beim Podcast heile dein inneres Kind. Ich bin dein Gastgeber Stefan Peck und ich unterstütz dich auf deinem Weg mit deinem inneren Kind. Hallo servus, herzlich willkommen. Ich lade dich vorneweg von Herzen ein, Teil des, weil es gibt so viel mehr Menschen, die davon betroffen sind wie Du, die Du des gerade oder der das gerade hört. Und dass die Menschen teilhaben. Das heißt, abonnier den Podcast, teile ihn gerne mit anderen Menschen, einfach damit, ja, Menschen sich verstanden fühlen.

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15 Minuten
Episode 168: In dieser Episode erfährst du, wie du einen liebevolleren Blick auf dich selbst werfen und mit mehr Mitgefühl dir selbst gegenüber umgehen kannst. Ich begleitet dich auf diesem Weg mit deinem inneren Kind. Heute mit drei Beispielen, die klar machen, dass viele von uns sich selbst gegenüber oft hart und verurteilend sind, ohne dies überhaupt zu bemerken.

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In dieser Folge wird es darum gehen, wie du einen liebevolleren Blick auf dich selbst werfen kannst und dadurch zu mehr Mitgefühl für dich selbst gelangst. Ich nehme dich nimmt mit auf eine kurze Reise anhand von drei Beispielen, in denen Menschen mit ihren inneren Kindthemen zu kämpfen haben. Es geht darum, wie wir oft unbewusst hart und verurteilend mit uns selbst umgehen, ohne es zu bemerken. Doch indem wir verstehen, warum wir uns auf bestimmte Weise verhalten, können wir Mitgefühl und Verständnis für uns selbst entwickeln. Lass uns also gemeinsam in diese Beispiele eintauchen und herausfinden, worum es wirklich geht. Viel Spaß bei dieser Folge von "Heile dein Inneres Kind"!

Die 3 Beispiele:

1. Beispiel: Das Warten auf eine Nachricht vom Partner

- Unsicherheit in der Beziehung - Erinnerungen an unsichere Beziehungsdynamik in der Vergangenheit - Das innere Kind in Not, das nach Sicherheit sucht

2. Beispiel: Seltsames Verhalten in Konflikten mit dem Partner

- Orientierung an der Stimmung der Mutter als Kind - Angst vor Konflikten und das Bedürfnis, sich zurückzuhalten - Das innere Kind in Not, das aufpassen und sich anpassen musste

3. Beispiel: Das Bedürfnis, immer zu funktionieren

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13 Minuten
Episode #167: In dieser Episode von "Heile dein Inneres Kind" spreche ich  über Beziehungen, Projekte und Meinungen, die uns unfassbar viel Energie kosten. Energieräuber sind nicht im Außen, sondern in uns selbst zu finden. Diese Episode soll dich ermutigen, gemeinsam mit deinem Inneren Kind, deine Energie-Lücken in dir zu finden und zu schließen.

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Hey Leute, willkommen zur neuen Episode von "Heile dein Inneres Kind"! In dieser Episode sprechen wir darüber, warum dir deine Beziehung Kraft raubt. Unser Gastgeber Stefan Peck führt uns durch die Themen Beziehungen, Projekte und Meinungen, die uns so viel Energie kosten. Wir hören eine persönliche Geschichte darüber, wie eine Freundin ständig in ungesunde Beziehungen investiert und warum das mit ihrem inneren Kind zu tun hat. Stefan zeigt uns, wie wir erkennen können, ob uns eine Beziehung Energie raubt, und wie wir mit unserem inneren Kind in Kontakt treten können, um diese Lücke in uns zu füllen. Also, schnappt euch euren Kaffee und lasst uns eintauchen in diese faszinierende Diskussion darüber, wie wir unsere Beziehungen auf eine gesunde Ebene bringen können. Viel Spaß!

Es folgt eine ausführlich textliche Version des Videobeitrags. Bitte entschuldige eventuelle Ausdrucksfehler oder seltsamen Satzbau. Der Text ist ein automatisches Transkript des Videos.

Warum dir deine Beziehung Kraft raubt - Energieräuber gibt es nicht!

Es folgt Episode hundertsiebenundsechzig. Und heute geht's Beziehungen, Projekte, Meinungen, die Du so vehement vertrittst oder andere Dinge in deinem Leben, die dich unfassbar viel Energie kosten, die ich mehr Energie kosten, als wie sie dir Energie geben. Und was das mit deinem inneren Kind zu tun hat, darum geht's heute. Viel Freude dabei. Herzlich willkommen und kreierst die beim Podcast heile dein inneres Kind. Ich bin dein Gastgeber Stefan Peck und ich unterstütz dich auf deinem Weg mit deinem inneren Kind. Hallo, servus und herzlich willkommen. So schön, dass Du da bist, dass Du mir lauscht und ein Stück deiner Lebenszeit schenkst.

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17 Minuten
Episode #166: In dieser Folge beschäftigen wir uns damit, warum sich unsere Verhaltensmuster trotz zahlreicher Workshops, Seminare und Coachings zu Hause und in unseren Beziehungen oft nicht nachhaltig ändern. Dein inneres Kind braucht kleine Schritte

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In der heutigen Episode geht es um ein sehr interessantes Thema: Warum ändern sich bestimmte Muster in unserem Verhalten nicht nachhaltig, obwohl wir von einem Workshop zum anderen rennen, von einem Seminar zum nächsten und von einem Coaching zum anderen? Kennst du das vielleicht? Du bist total motiviert und aufgeladen nach einem Workshop oder Seminar und denkst: "Jetzt habe ich es endlich verstanden und gelöst!" Aber dann kommst du nach Hause und landest doch wieder im gleichen alten Muster, sei es in deiner Beziehung oder in deinem emotionalen Verhalten. In dieser Folge tauchen wir tief in dieses Thema ein und ich teile meine eigene Geschichte mit dir. Ich habe selbst viele Workshops, Seminare und Therapien besucht und dabei viel über meine innere Welt gelernt. Aber trotzdem hat sich mein Verhalten zu Hause nicht nachhaltig verändert. Es hat eine Weile gedauert, bis ich verstanden habe, dass Veränderungen im Gehirn und im Körper Zeit brauchen und nicht plötzlich passieren können. Es geht um kleine Schritte und regelmäßige Praktiken, die langfristig eine Veränderung bewirken können.

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Dein Inneres Kind heilt nicht plötzlich #166

Speaker A [00:00:00]:

Es folgt Episode hundertsechsundsechzig und heute geht's dieses von einem Workshop zum anderen, von einem Seminar ins andere, von einem Coaching ins andere und warum verdammt noch mal ändert sich mein Muster zu Hause, in meiner Beziehung oder mein emotionales Verhalten, trotzdem nicht wirklich nachhaltig. Wenn's dir also geht und wenn Du das kennst, dann bist Du heute in der Folge. Ganz, ganz richtig. Servus und herzlich willkommen. Herzlich willkommen und grüß die beim Podcast heile dein inneres Kind. Ich bin dein Gastgeber Stefan Peck und ich unterstütz dich auf deinem Weg mit deinem inneren Kind. Hallo Christi, servus, so schön, dass Du da bist. Ich freu mich.

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12 Minuten
Epispde #165: Heute geht es um den einen Moment, die eine Aussage, die in meinem Leben alles verändert hat. Ich teile meine Geschichte, wie ich auf einer Veranstaltung vor 15 Jahren eine überraschende Antwort erhielte, die meine tiefe Sehnsucht nach mehr im Leben weckte.

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Diese Episode lädt dich ein, über deine eigenen ungesagten Sehnsüchte nachzudenken und den Mut zu finden, ihnen zu folgen. Erfahre, wie ich mein inneres Kind geheilt habe und welche Hindernisse ich auf dem Weg überwinden musste. Es war eine einzige Aussage, die meine tiefste Sehnsucht ansprach und mich dazu ermutigte, meine Bestimmung zu finden. Begleite mich auf dieser emotionalen Reise, während ich diese Geschichte mit dir teile. Es war ein besonderer Moment während eines Workshops, bei dem ich die Erkenntnis hatte, dass ich einmal mit anderen Menschen arbeiten würde. Diese Aussage traf mich wie ein Blitz und entfachte ein Feuerwerk der Emotionen in mir. Ich konnte es nicht fassen, dass jemand meine verborgene Sehnsucht erkannte und mir bestätigte, dass es noch mehr im Leben gibt. Ein inspirierendes und emotionales Gespräch, das dir dabei helfen kann, deine eigenen Träume zu entdecken und zu verwirklichen. Viel Spaß beim Zuhören!

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Die Sehnsucht nach MEHR im Leben

Speaker A [00:00:00]:

Es folgt Episode 165 und heute geht es den einen Moment, die eine Aussage, die in meinem Leben alles verändert hat. Viel Freude dabei. Herzlich willkommen und grüß dich beim Podcast Heile dein inneres Kind. Ich bin dein Gastgeber Stefan Peck und ich unterstütze dich auf deinem Weg mit deinem inneren Kind. Hallo, Servus, herzlich willkommen. Es ist so schön, dass du da bist und es ist so schön, dass du dir Zeit nimmst. Teil diesen Podcast, schicke ihn den Menschen weiter, abonniere ihn, herze ihn, kommentiere ihn, gib ihm ein Feedback, eine Rückmeldung dazu, hol dir ein Abo dazu. Warum? Damit wir mehr Menschen erreichen.

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12 Minuten
Episode #164: In dieser Folge geht es darum, welche Fähigkeiten und Qualitäten du als Inneres Kind Coach mitbringen solltest. Es wird um die Bedeutung von Selbstverantwortung, Neugier und dem Potential zur persönlichen Entwicklung gehen. Erfahre, wie diese Eigenschaften notwendig sind, um dich selbst zu heilen und andere Menschen auf ihrer Inneres Kind-Reise zu begleiten. Tauche ein und entdecke, wie du diese Fähigkeiten in dir entfalten kannst.

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In dieser Episode geht es darum, welche Fähigkeiten und Qualitäten du mitbringen solltest, um ein selbstbewusster Inneres Kind Coach zu werden. Oft werden wir gefragt, welche Kompetenzen und Eigenschaften erforderlich sind, um in diesem Ausbildungsprozess erfolgreich zu sein. Doch es geht nicht nur um Methoden und Werkzeuge, sondern vielmehr um drei besondere Fähigkeiten, die wir heute genauer betrachten werden. Diese drei Qualitäten sind entscheidend, um nicht nur ein guter Coach für innere Kinderarbeit zu sein, sondern auch um unser eigenes inneres Kind heilen zu können. Denn bevor wir andere Menschen begleiten können, müssen wir uns selbst dazu in der Lage fühlen. In dieser Episode werden wir genauer auf diese Fähigkeiten eingehen und erläutern, warum sie für den Prozess der inneren Heilung so wichtig sind. Also tauche mit uns ein und entdecke, wie du zum Coach deines inneren Kindes werden kannst. Viel Spaß beim Zuhören!

Es folgt eine ausführlich textliche Version des Videobeitrags. Bitte entschuldige eventuelle Ausdrucksfehler oder seltsamen Satzbau. Der Text ist ein automatisches Transkript des Videos.

Inneres Kind Coach werden: 3 Skills, die man braucht #164

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10 Minuten
Episode #163: In dieser Folge sprechen wir über ein persönliches Ereignis, das mich stark berührt hat: den Tod meines Vaters. Heute teile ich meine innere Welt und wie ich mit diesem Trauma umgegangen bin, um den Hörern zu zeigen, dass Trauma nicht immer in Drama enden muss. Wir erfahren, wie ich es geschafft habe, die Verletzungen meiner Kindheit zu heilen und gestärkt daraus hervorzugehen. Diese Episode wird uns lehren, dass wir das Potenzial haben, unsere eigenen emotionalen Wunden zu heilen und daraus zu wachsen. 

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In der heutigen Folge teile ich meine persönliche Geschichte über den Verlust meines Vaters und wie dieses Ereignis meine innere Welt beeinflusst hat. Ich nehme dir mit auf eine tiefgreifende Reise in meine Gefühlswelt und zeige dir, dass Trauma nicht zu einem dauerhaften Drama werden muss. Ich beschreibe die Werkzeuge und Techniken der inneren Arbeit, die mir geholfen haben, diese Erfahrung zu verarbeiten und meine eigene Heilung voranzutreiben. Diese inspirierende Geschichte erinnert dir daran, dass es möglich ist, unsere eigenen traumatischen Erfahrungen zu überwinden und ein erfülltes Leben zu führen. Tauche in diese berührende Episode ein und entdecke die transformative Kraft der Selbstheilung.

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Mein Vater ist tot: Das hat es mit mir gemacht 

Speaker A [00:00:00]:

Es folgt Episode 163. Und heute möchte ich mit dir über den Tod von meinem Papa sprechen, der jetzt einige Wochen her ist. Und ich möchte dich mitnehmen in meine Innenwelt, was dieses Ereignis mit mir gemacht hat, dir ganz persönlich etwas mit auf den Weg zu geben, nämlich dass Trauma nicht ein ständiges Drama bleiben muss. Herzlich willkommen und grüß dich beim Podcast Heile dein inneres Kind. Ich bin dein Gastgeber Stefan Peck und ich unterstütze dich auf deinem Weg mit deinem inneren Kind.

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53 Minuten
Episode #162: In dieser Episode sprechen wir mit dem renommierten Beziehungscoach Darius Kamadeva. Wir diskutieren die wichtige Erkenntnis, dass viele persönliche Probleme in Wahrheit Systemprobleme sind. Außerdem tauchen wir mit Darius in die Entwicklungen der Liebe, Beziehungsdynamiken und die Bedeutung eines offenen Herzens ein. Erfahre auch mehr über Darius Arbeit in der Unterstützung von Frauen und seine Antidiskriminierungsarbeit. Lass uns gemeinsam tiefer in die Systemerkennung eintauchen und Wege zur Heilung unseres inneren Kindes finden.

Mehr zu Darius Kamadeva und seinen beiden Arbeitsfeldern findest du hier:

Intuitive Liebesbeziehung erschaffen: https://dariuskamadeva.de/

Diversität in Firmen & Organisationen fördern: https://diversity-lab.net/ 

Heute tauchen wir ein in die Welt des Darius Kamadeva, der uns zeigt, dass viele Probleme, die wir als individuelle Schwierigkeiten betrachten, in Wirklichkeit Systemprobleme sind. Darius arbeitet in Bereichen Beziehungsberatung, Antidiskriminierungsarbeit und Unterstützung von Opfern sexuellen Missbrauchs. Er teilt auch persönliche Erfahrungen mit Selbstwertgefühl, offenen Herzen und gesellschaftlichen Erwartungen . Wir lernen, dass es entlastend sein kann, zu erkennen, dass wir nicht allein schuld sind, wenn wir nicht die erwarteten Ergebnisse erzielen, sondern dass es oft ein tieferliegendes Systemproblem gibt, das uns zermürbt. Doch das bedeutet nicht, dass wir machtlos sind oder keine Verantwortung für unser Leben übernehmen können. Wir lernen,  wie Systemerkennung hilft, den Weg zu persönlichem Wachstum zu finden.

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Darius Kamadeva: Öffne dein Herz für eine Wachstumsbeziehung

Speaker A [00:00:00]:

Es folgt Episode 162 und heute habe ich die große Freude, einen Gast bei mir begrüßen zu dürfen, den wundervollen Darius Kamadeva. Er ist, wenn du so willst, Experte für Beziehungen und er spricht von einer neuen Art der Liebe, von der intuitiven Liebe und Er spricht von einer neuen Art der Liebe, von der intuitiven Liebe. Er spricht von einer neuen Art von Beziehung, nämlich von Wachstumsbeziehung. Darüber und über die Schritte dahin habe ich mit ihm in diesem Interview gesprochen. Ich wünsche er ganz viele inspirierende Momente mit diesem Gespräch. Herzlich willkommen und grüß dich beim Podcast Heile dein inneres Kind. Ich bin dein Gastgeber Stefan Peck und ich unterstütze dich auf deinem Weg mit deinem inneren Kind.

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11 Minuten
Episode #161: Heute tauchen wir tief in deine Superkräfte ein - deine besonderen Fähigkeiten und Qualitäten, die du aufgrund von Verletzungen aus deiner Kindheit mit in dein Leben genommen hast. Erfahre, wie diese Superheldenkräfte dir geholfen haben, Herausforderungen zu meistern und Erfolge zu erzielen. In dieser Podcastsfolge gehen wir auf eine faszinierende Reise, um deine Superkräfte und besonderen Fähigkeiten zu entdecken, die du aufgrund deiner Vergangenheit mit in dein Leben genommen hast. Ich nehme dich mit auf meine eigene Geschichte des Kitesurfens und wie ich, trotz Verletzungen und Rückschlägen, niemals aufgegeben habe. Es ist wichtig zu erkennen, dass in den Wunden unserer Vergangenheit auch eine Kraft liegt, die uns stärker gemacht hat. Also, schnall an und tauche ein in diese inspirierende Folge von "Heile dein Inneres Kind"!

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Heute sprechen wir über die Kraft, die aus Verletzungen aus der Kindheit erwachsen kann. Ich lade dich ein, gemeinsam zu erforschen, welche besonderen Qualitäten und Fähigkeiten du aufgrund deiner Kindheitserfahrungen entwickelt hast. Oft konzentrieren wir uns auf die negativen Auswirkungen von traumatischen Ereignissen, aber es gibt auch eine positive Seite zu entdecken. Ich teile meine eigene Geschichte des Kitesurfens, bei dem er sowohl Freude als auch schmerzhafte Verletzungen erlebt habe. Durch meine Kindheitserfahrungen habe ich jedoch eine Kämpferqualität und Durchhaltevermögen entwickelt, die mir halfen, schwierige Lebenssituationen zu meistern. Stefan ermutige dich, auch in deinem Leben nach den positiven Kräften zu suchen, die aus deinen eigenen Verletzungen entstanden sind. 

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13 Minuten
Episode #160: In der heutigen Folge nehmen wir uns ein sehr persönliches Thema vor, das sicherlich viele von euch kennen: Was passiert, wenn der Tod zu unserem Trauma wird?

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Heute teile ich eine erschütternde Erfahrung, die er während seines Urlaubs erlebte. Bei einem Anruf erhielte ich die traurige Nachricht, dass meine geliebte Katze gestorben war. Als Elternteil musste ich damit nicht nur meinen eigenen Schmerz verarbeiten, sondern auch meinen Kindern die traurige Nachricht überbringen. Doch während dieses schmerzhaften Ereignisses wurde mir klar, dass der Tod der Katze in mir eine Reaktion hervorrief, die tief mit einem einschneidenden Erlebnis aus meiner Kindheit verbunden war: der Tod meiner Mutter.

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Schock: Diesen Anruf bekam ich im Urlaub 

Speaker A [00:00:00]:

Es folgt Episode 160 und heute nehme ich dich mit in ein sehr persönliches Thema und in ein Thema, das du oder vielleicht viele da draußen kennen, nämlich was ist, wenn Tod dein Trauma ist? Herzlich willkommen und grüß dich beim Podcast Heile dein inneres Kind. Ich bin dein Gastgeber Stefan Peck und ich unterstütze dich auf deinem Weg mit deinem inneren Kind. So viele Menschen regelmäßig diesen Podcast hören und auch schon abonniert haben. Und solltest du noch nicht zu diesen Menschen gehören, die diesen Podcast abonniert haben, dann mach das bitte gerne. Damit unterstützt du mich, meine Arbeit, diese wöchentlichen Podcasts, die ich hier spreche und auch als Video teile. Damit es mehr Menschen erreicht, damit ich meiner Herzensmission gerecht werden kann, so viele Menschen wie nur möglich an ihr, an dieses vergessene Kind, an diese Erfahrungen aus der Kindheit zu erinnern und eine Möglichkeit aufzuzeigen, diese zu heilen, diese zu verändern. Das wäre mir ein ganz großes Herzensanliegen, ist es mir und danke für deine Unterstützung. Aber damit jetzt rein heute mitten in das Thema, das noch sehr nah an mir dran ist.

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11 Minuten
Episode#159: In dieser Folge befassen wir uns mit einem entscheidenden Aspekt: dass das Kind in dir nichts muss. Es ist nicht kaputt, krank oder in irgendeiner Weise zu heilen. Doch warum ist diese Sichtweise wichtig und wie kann sie dir helfen, dein Inneres Kind nachhaltig zu heilen? Darum geht es hier und jetzt. Lass dich auf eine spannende Reise ein und erlebe, wie du dein Inneres Kind heilen kannst. Sei herzlich willkommen beim Podcast "Heile dein Inneres Kind", dem Ort, der dir auf deinem Weg mit deinem Inneren Kind zur Seite steht.

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In dieser Episode erkläre ich dir, warum dein Inneres Kind nicht krank ist und warum es entscheidend ist, diese Perspektive einzunehmen und wie sie dir dabei hilft, dein Inneres Kind nachhaltig zu heilen. Hier erfährst du, warum gängige Vorstellungen und Ansätze zur inneren Kindarbeit möglicherweise nicht ausreichen, um die Verletzungen aus deiner Kindheit wirklich zu heilen. Ich teile zwei Geschichten, die verbreitete Ansichten zur inneren Kindarbeit aufdecken und zeige auf, was dabei oft übersehen wird. Ob es um innere Kindreisen oder das Verständnis der eigenen Vergangenheit geht, ich betone die Bedeutung eines ersten Schritts: Dem Inneren Kind muss nicht gleich etwas geheilt oder repariert werden, vielmehr benötigt es einen kompetenten, emotional stabilen Erwachsenen, der es unterstützt. Den genauen Prozess, wie du dein Inneres Kind nachhaltig heilen kannst, erfährst du in einem persönlichen Kennenlerngespräch. 

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29 Minuten
Episode#158: Heute ist eine besondere Podcastsfolge! In dieser Episode erwartet dich eine Meditation, genauer gesagt eine Imagination, bei der du deinem inneren Kind begegnest. Du wirst in der Lage sein, diese Tür zu öffnen und dich deine bewusste Erwachsenenhaltung nutzen, um dein inneres Kind zu unterstützen. Dabei lernst du, dass es wichtig ist, zuerst als Erwachsene(r) Sicherheit und Liebe zu spüren, bevor du dich um dein inneres Kind kümmern kannst. Mache es dir bequem, schließe deine Augen und tauche ein in die Reise zu deinem Inneren Kind. Die Heilung beginnt jetzt!

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In dieser Podcast-Folge geht es darum, die Liebe und Sicherheit in dir selbst zu spüren, damit du in der Lage bist, dich emotional um dein inneres Kind zu kümmern. Du wirst lernen, dass es gut ist, so wie du bist, einfach weil du existierst. Es geht darum, diese Erkenntnis nicht nur zu verstehen, sondern wirklich zu spüren und in deinem Leben zu integrieren. Ich nehme dich mit auf eine Reise zu einem wunderschönen Ort in der Natur, wo du dich mit deinem inneren Kind verbinden wirst. Du wirst den Weg entlang eines Baches entlanggehen und eine große helle Holzhütte entdecken. Bevor du das Haus betrittst, wirst du dich jedoch an einem besonderen Platz unter einem Baum entspannen und Kraft tanken. 

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Egal wie deine Kindheit war, diese Heilung hilft!

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11 Minuten
Episode#157: In dieser Folge, die besonders wichtig ist, behandeln wir ein Thema, das immer häufiger aufkommt: Wie gehe ich mit einem hochsensiblen Kind um? Ich werde dich auf deinem Weg mit deinem inneren Kind unterstützen.

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Die heutige Episode gibt uns einen wichtigen Einblick in sehr relevanten Thema: Hochsensibilität bei Kindern. Du wirst erfahren, dass es nicht nur darum geht, theoretisches Wissen über hochsensible Kinder anzueignen, sondern vor allem darum, wie du selbst mit deinen eigenen Gefühlen und Emotionen umgehst. Ich bin selbst als Kind hochsensibel gewesen und bin es auch als Erwachsener immer noch. In meiner Arbeit stoße ich immer wieder auf hochsensible Menschen. Und tatsächlich habe ich sogar in einer wissenschaftlichen Studie gelesen, dass Hochsensibilität vererbbar ist. Krass, oder? Viele Eltern, die zu mir kommen, sind selbst hochsensibel und haben oft auch hochsensible Kinder. Dein Kind lernt von dir als Vorbild und nicht nur aus Büchern. Deshalb ist es entscheidend, dass du dich mit deinen eigenen Gefühlen auseinandersetzt und Wege findest, damit umzugehen.

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Hochsensibilität: mein Kind ist anders (was tun?!)

Speaker A [00:00:00]:

Es folgt Episode 157

Speaker B [00:00:04]:

und heute, Achtung, ein ganz wichtiges Thema. Wie gehe ich mit einem hochsensiblen Kind Sprich auch mit einer hochsensiblen Kindheit. Herzlich willkommen und grüß dich beim Podcast Heile dein inneres Kind. Ich bin dein Gastgeber Stefan Peck und ich unterstütze dich auf deinem Weg mit deinem inneren Kind. Hallo, Servus und herzlich Willkommen. Ich freue mich, dass du da bist. Dass wir zwar heute ein Stück Zeit miteinander verbringen und ja, vielleicht ahnst du das schon, wenn du die letzten Male hier dabei warst. Ich lade dich von Herzen ein, diesen Podcast zu bewerten, positive Bewertung zu hinterlassen. Fünf Sterne und ein Kommentar von dir. Warum? Damit andere Menschen auch hierherfinden. Es gibt noch so viele Kinder, die abgeholt werden wollen. Und das ist ja meine große Herzensmission. Deswegen, wenn du diese Mission unterstützen magst, teil diesen Podcast, bewerte ihn, abonniere ihn und gib mir eine Bewertung auf iTunes, Spotify oder wo auch immer du gerade zuhörst. Heute ein ganz wichtiges Thema, das mir immer öfter begegnet. Es begegnet mir immer öfter, es begegnen mir immer öfter Menschen, die hochsensibel sind. Warum? Mag mit mir zu tun haben. Ich war selbst ein hochsensibles Kind und bin heute als Erwachsener auch hochsensibel. Und in dieser Arbeit folgt mir eins immer wieder auf, und das habe ich jetzt auch mal in einer wissenschaftlichen Studie gelesen, nämlich, dass Hochsensibilität vererbbar ist. Das heißt, wenn Eltern zu mir kommen, die hochsensibel sind, dann haben die oft auch Kinder

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11 Minuten
Episode#156: In heutiger Podcastsfolge geht es um das Thema, das viele von uns kennen: Wie reagieren wir, wenn wir verliebte, verschmuste Paare sehen und uns das innerlich aufwühlt? Ich erkläre, woher dieses Gefühl kommt und wie wir damit umgehen können. 

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In der heutigen Episode dreht sich alles darum, wie man mit dem Anblick verliebter, verschmuster Paare umgehen kann, wenn einen das triggert. Ich werde darüber sprechen, warum uns das so sehr berühren kann und was wir tun können, um damit umzugehen. Ich teile meine eigene Erfahrung und erzähle die Geschichte einer Klientin, die ähnliche Gefühle hatte. Gemeinsam gehen wir der Ursache auf den Grund und zeigen Wege auf, wie man sein Inneres Kind heilen kann, um solche Triggereffekte zu überwinden. Also sei dabei und lass uns eintauchen in diese faszinierende Thematik. Los geht's!

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Verliebte Paare machen mich wahnsinnig

Speaker A [00:00:00]:

Es folgt Episode 156.

Speaker B [00:00:04]:

Und heute geht es darum, wenn es dich triggert, wenn du verliebte, verschmuste Paare siehst. Woher das kommt und was du tun kannst, das zu verändern. Darum soll es heute gehen.

Speaker A [00:00:19]:

Herzlich willkommen und grüß dich beim Podcast Heile dein inneres Kind. Ich bin dein Gastgeber Stefan Peck und ich unterstütze dich auf deinem Weg mit deinem inneren Kind. Hallo, Servus, herzlich

Speaker B [00:00:36]:

willkommen. Schön, dass du da bist und nicht lang drum rum geredet. Hilf uns, dass auch andere Menschen hier in dem Podcast finden. Bewert uns, gib uns fünf Sternchen, wenn es dir gefällt und schreibe ein kurzes Kommentar zu dem Podcast, warum damit andere auch hierher finden. Das wäre sehr, sehr hilfreich und hilft anderen, sich

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15 Minuten
Episode #155:  In dieser Podcastsfolge widme ich mich einem herausfordernden Thema, das viele von uns betrifft. Manche Männer scheinen keine Liebe zu bekommen und fühlen sich verletzt, in Not oder laufen sogar weg. Doch warum ist das so? In dieser Folge werden wir gemeinsam die Gründe erkunden, warum einige Männer Schwierigkeiten haben, ihr Inneres Kind zu heilen und ein erwachsener Mann zu werden.

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In heutiger Episode lade ich dich zu, herauszufinden, warum manche Männer Schwierigkeiten haben, ihr Inneres Kind zu heilen, und wie sich dies in ihrem Verhalten auswirkt. Von männlichen Beziehungen zu dominierenden Vätern bis hin zur Anpassung an Erwartungen – wir werden alle Aspekte durchleuchten. Aber keine Sorge, es gibt auch Lösungen und Möglichkeiten für persönliches Wachstum. Ich spreche über die persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse und die wertvollen Ratschläge geben, wie Männer ihr Inneres Kind heilen können, um stärker und erwachsener in Beziehungen zu sein. Also schnall an, denn diese Episode wird dein Verständnis von Männlichkeit und persönlicher Entwicklung revolutionieren. Viel Spaß beim Zuhören!

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Mehr Kind als Mann: Männer die ihr Inneres Kind nicht geheilt haben

Speaker A [00:00:00]:

Es folgt Episode 155 und heute geht es das Müttersöhnchen an deiner Seite, den schwachen Mann, den man, den eigentlich keine Frau so richtig wirklich an ihrer Seite brauchen kann. Viel Freude bei dieser Episode. Herzlich willkommen und grüß dich beim Podcast Heile dein inneres Kind. Ich bin dein Gastgeber Stefan Peck und ich unterstütze dich auf deinem Weg mit deinem inneren Kind. Hallo, Servus, herzlich willkommen. Ich freue mich sehr, dass du da bist. Und hast du schon? Hast du schon? Hast du schon mir und diesem Podcast eine Bewertung auf iTunes, Spotify oder wo auch immer du Podcasts hörst gegeben. Weil es hilft einfach und gerade heute ist es mir extrem wichtig, weil Es gibt noch viel zu viele Männer, die genau in der Rolle sind oder in dem Muster stecken, von dem ich heute spreche. Damit es mehr Männer sehen, dürfen mehr Menschen davon erfahren, dass es diesen Podcast gibt. Deswegen hilft mir, hilft den Männern da draußen, dass sie in die Gänge kommen, weil wenn sie das heute hören, dann passiert etwas, dann verändert sich etwas in ihnen. Und das ist die Einladung. Ich freue mich sehr, wenn du mir fünf Sternchen hinterlässt und ein paar nette Zeiten dazu schreibst und den Podcast abonnierst und teilst. Genau. Heute ein ganz wichtiges Thema, für mich auch ein nicht ganz un... Wie soll ich sagen? Es ist zum Teil auch immer noch unangenehm in mir. Es ist vielleicht leicht schambesetzt, weil ich selbst neu in dieser Position war, von dem ich dir jetzt gleich erzählen werde. Er trifft keine Entscheidungen. Ich bin immer die Starke und habe das Gefühl, mit ihm ein zusätzliches Kind an meiner Seite zu haben. Ich muss vorausgehen und habe das Gefühl, er lehnt sich an. Das fühlt sich oft total bedürftig an. Vor allem dann, wenn er mir nahe kommt. Huh, unangenehm. Hast du das schon mal deiner besten Freundin vielleicht? Erzählt über deinen Mann oder über einen Mann, den du kennst? Oder im Geheimen dir gedacht über deinen Partner? Heute und hier erkläre ich dir diesen Männertyp und vor allem, was du tun kannst, damit dieser Mann, der an deiner Seite ist oder den du kennst oder der potenziell an deine Seite kommen soll, rauskommt aus dieser Schwäche hin zu einem starken, präsenten Helden auf Augenhöhe. Ich kann dir das heute sehr gut erzählen von diesem Männertyp, von dem ich draußen schreibe. Achtung vor diesem Männertyp als Titel heute hier. Ich kann dir sehr gut davon erzählen, weil ja und es ist auch zum Teil bis heute noch unangenehm in mir, weil ich selbst dieser Mann war. Ich war und Achtung jetzt wird es sehr plakativ, ich war der Softie, der Bedürftige, der Unsichere. Ich war ein Mann ohne Klarheit, ohne Meinung, wenn man so will, ohne Standpunkt, ohne Ecken und habe mich bei vielen Partnerinnen an meiner Seite oft angelehnt, angepasst. Es versucht, es ihnen recht zu machen und auf keinen Fall in irgendeinen Konflikt oder in eine Konfrontation gehen.

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Heile dein Inneres Kind

Heile dein Inneres Kind

Für ein gesundes Selbstwertgefühl und eine bewusste Partnerschaft