LebensWandelSchule Podcast Archiv
264 Episoden
22 Minuten
Häufig kommt es im Leben zu Phasen, in denen man in einer Sackgasse steckt und
buchstäblich nichts mehr geht.
Beispielsweise findet man ein solches Szenario in der Arbeitswelt, in der der Angestellte
bereits innerlich mit der Arbeit abgeschlossen hat, sich dennoch zur Arbeit zwingt
des Geldes wegen.
Dann kommt oftmals der Punkt: nichts geht mehr.
In dieser Folge erfährst Du, welche Möglichkeiten Du hast und über welche Ansätze
Du aus dieser Spirale herausfindest.
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buchstäblich nichts mehr geht.
Beispielsweise findet man ein solches Szenario in der Arbeitswelt, in der der Angestellte
bereits innerlich mit der Arbeit abgeschlossen hat, sich dennoch zur Arbeit zwingt
des Geldes wegen.
Dann kommt oftmals der Punkt: nichts geht mehr.
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26 Minuten
Wie lässt sich das Verhältnis mit seiner Mutter/ seinem Vater klären, aussöhnen
und vertiefen? Wie ist dies möglich, ohne mit den Eltern direkt in den Kontakt
gehen zu müssen?
Die Antwort ist wieder in den Urprinzipien verankert.
In dieser Folge erfährst Du, wie Du wieder einen Zugang zu Mutter Natur und damit
zu Deiner Mutter herstellst und Dich mit dem männlichen Prinzip aussöhnst, um Dich
auch mit Deinem Vater zu versöhnen.
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und vertiefen? Wie ist dies möglich, ohne mit den Eltern direkt in den Kontakt
gehen zu müssen?
Die Antwort ist wieder in den Urprinzipien verankert.
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zu Deiner Mutter herstellst und Dich mit dem männlichen Prinzip aussöhnst, um Dich
auch mit Deinem Vater zu versöhnen.
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22 Minuten
Wie lässt sich in der hektischen Welt die buddhistische Gelassenheit erhalten?
Alles emotionale kommt aus einem selbst und wird im Alltag nach außen projeziert.
Durch Meditation können wir zum Zeuge unserer Emotionen werden und uns
besser distanzieren.
In dieser Folge erfährst Du, wie Du buddhistische Gelassenheit in Deinem Alltag
erhalten kannst , wie Du Bewusstsein und Achtsamkeit in Deine Routinen
und Du Ekstase als Gegenpol in Dein Leben bringst.
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Alles emotionale kommt aus einem selbst und wird im Alltag nach außen projeziert.
Durch Meditation können wir zum Zeuge unserer Emotionen werden und uns
besser distanzieren.
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erhalten kannst , wie Du Bewusstsein und Achtsamkeit in Deine Routinen
und Du Ekstase als Gegenpol in Dein Leben bringst.
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8 Minuten
Wild- und Heilkräuter gehören energetisch gesehen zu der besten Nahrung,
da in diesen viele Biophotonen, also Lichtteilchen, enthalten sind.
Es ist daher ein großes Geschenk eine Verbindung zwischen Garten/ Wald und Küche
herzustellen.
Die meisten Wildkräuter sind auch Heilkräuter und dienen unserer Gesundheit.
In dieser Folge erfährst Du, warum es sich lohnt Wildkräuter in die eigene
Küche zu integrieren und warum sie soll wertvoll für unsere Gesundheit sind.
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da in diesen viele Biophotonen, also Lichtteilchen, enthalten sind.
Es ist daher ein großes Geschenk eine Verbindung zwischen Garten/ Wald und Küche
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Die meisten Wildkräuter sind auch Heilkräuter und dienen unserer Gesundheit.
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Küche zu integrieren und warum sie soll wertvoll für unsere Gesundheit sind.
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30 Minuten
Mut und das Mutiger-Werden ist ein wunderbarer Impuls, welcher die Energie
des Anfangs beziehungsweise die Marsenergie benötigt.
Wir dürfen lernen das Leben zu konfrontieren, ihm buchstäblich die Stirn bieten können.
Und damit können wir beispielsweise beim Treffen von Entscheidungen beginnen.
In dieser Folge erfährst Du, welches Prinzip hinter dem Thema Mut und mutiger werden
wirkt und was Du tun kannst, um Mut zu kultivieren.
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des Anfangs beziehungsweise die Marsenergie benötigt.
Wir dürfen lernen das Leben zu konfrontieren, ihm buchstäblich die Stirn bieten können.
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wirkt und was Du tun kannst, um Mut zu kultivieren.
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11 Minuten
Viele unserer Technologien sollen unseren Alltag erleichtern und für noch mehr
Bequemlichkeit sorgen, wie beispielsweise die Mikrowelle.
Doch dadurch entsteht eine weitere Gewohnheit, die letztendlich unserer
Gesundheit schadet.
In unseren Zeiten des stetigen Wandels bleibt ein weiterer Fortschritt nicht aus-
das Handynetz soll auf ein 5G Netz erweitert werden.
Doch auch hier stellt sich die Frage, was so eine Strahlenbelastung für den
eigenen Körper bedeutet.
In dieser Folge erfährst Du, was Ruediger Dahlke aus ärztlicher Sicht über Mikrowelle
und das 5G Netz vertritt.
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Bequemlichkeit sorgen, wie beispielsweise die Mikrowelle.
Doch dadurch entsteht eine weitere Gewohnheit, die letztendlich unserer
Gesundheit schadet.
In unseren Zeiten des stetigen Wandels bleibt ein weiterer Fortschritt nicht aus-
das Handynetz soll auf ein 5G Netz erweitert werden.
Doch auch hier stellt sich die Frage, was so eine Strahlenbelastung für den
eigenen Körper bedeutet.
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und das 5G Netz vertritt.
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31 Minuten
Oft wird mit dem Thema Selbstliebe Egoismus oder gar Narzissmus assoziiert, doch
Selbstliebe meint viel mehr sich selbst wahrzunehmen, anzunehmen wie wir sind
und uns selbst zu durchschauen mit all unseren Licht- und Schattenseiten.
Selbstliebe ist ebenfalls die Basis, wenn es um Nächstenliebe geht.
Denn nur wer sich selbst erkennt, kann auch andere anerkennen.
In dieser Folge erfährst Du, was Selbstliebe ist und Du lernst Wege der Selbstliebe kennen, um diese in Dein Leben zu integrieren.
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und uns selbst zu durchschauen mit all unseren Licht- und Schattenseiten.
Selbstliebe ist ebenfalls die Basis, wenn es um Nächstenliebe geht.
Denn nur wer sich selbst erkennt, kann auch andere anerkennen.
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27 Minuten
Eine wichtige Säule der Gesundheit, und auch Gegenpol zur Ruhe und dem in sich ruhen,
ist die Bewegung.
Natürlich ist die Wahl der Sportart individuell und abhängig von Person, Situation und persönlichen Spaßfaktor.
Nur welche Bewegungsarten/ welcher Sport ist gesundheitsfördernd und welcher eher
gesundheitsschädigend?
In dieser Folge erfährst Du, welche Bewegungs- und Sportarten Dr. Ruediger Dahlke
empfiehlt und mit welchen Du körperlich und geistig in Bewegung bleibst.
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Nur welche Bewegungsarten/ welcher Sport ist gesundheitsfördernd und welcher eher
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empfiehlt und mit welchen Du körperlich und geistig in Bewegung bleibst.
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16 Minuten
Spiritualität in den Alltag bringen meint nicht nur beispielsweise morgens und abends zu
meditieren, sondern zwischen den beiden Meditationszeiten eine Brücke der Achtsamkeit
zu schlagen. Es meint, genau diese Achtsamkeit präsent in den Alltag mitzunehmen und
aufrecht zu erhalten.
Wir können täglich viele solcher Momente und auch Rituale einbauen.
Was bringt mich tiefer? Fühle ich mich mit Mutter Erde verbunden?
In dieser Folge erfährst Du, wie sich Dein spiritueller Weg mit Deinem Alltag verbinden
lässt.
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10 Minuten
Bei immer mehr Menschen wird Untergewicht gerade im Zusammenhang mit
einer Fastenkur und einer anschließenden Umstellung auf Peacefood pflanzlich vollwertig
zu einem Thema.
Aber auch oft wird ein geringeres Gewicht zu voreilig als Untergewicht interpretiert.
Gerade zu Beginn ist es wichtig einen Check up für sich zu machen mit den Fragen:
„Wer bin ich?, Wie alt bin ich? Wie ist meine Konstitution?“, um herauszufinden,
in welchem Bereich sein eigentliches Normalgewicht liegt.
In dieser Folge erfährst Du, was unter Untergewicht zu verstehen ist und wie Du mit diesem Thema
umgehen und ggf. Deine Fastenkur für Dich anpassen kannst.
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zu einem Thema.
Aber auch oft wird ein geringeres Gewicht zu voreilig als Untergewicht interpretiert.
Gerade zu Beginn ist es wichtig einen Check up für sich zu machen mit den Fragen:
„Wer bin ich?, Wie alt bin ich? Wie ist meine Konstitution?“, um herauszufinden,
in welchem Bereich sein eigentliches Normalgewicht liegt.
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umgehen und ggf. Deine Fastenkur für Dich anpassen kannst.
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19 Minuten
Unser eigener Schatten ist eine große Herausforderung, aber auch, wenn wir genauer
hinsehen, unser größter Schatz.
Doch wie können wir dort hin finden?
Wenn wir anfangen, Probleme und Krankheitsbilder zu deuten und somit
auf die Ebene wechseln, auf der die Idee bzw. die Ursache entstanden ist, so können wir
den Schatten erlösen.
In dieser Folge erfährst Du, wie Du es schaffst mit Deinem Schatten umzugehen und wie Du
mithilfe der Lebensprinzipien Unerlöstes in Erlöstes wandelst.
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Doch wie können wir dort hin finden?
Wenn wir anfangen, Probleme und Krankheitsbilder zu deuten und somit
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16 Minuten
Eine Tatsache ist, dass Rohkost am meisten Vitalstoffe enthält.
Aber Rohkost ist nicht gleich Rohkost. Wir müssen bedenken, dass wir Menschen alle individuell sind und es eine allgemeingültige Ernährung nicht gibt.
Einige Menschen vertragen Rohkost sehr gut, andere hingegen nicht so sehr.
Außerdem gibt es auch viele äußere Faktoren, wie beispielsweise die Jahres- und Tageszeit, die bei der Wahl der Ernährung mit rein spielen.
In dieser Folge erfährst Du, ob Rohkost gesund ist und was es alles dabei zu beachten gilt.
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Hier geht es zur Webseite: www.lebenswandelschule.com
Aber Rohkost ist nicht gleich Rohkost. Wir müssen bedenken, dass wir Menschen alle individuell sind und es eine allgemeingültige Ernährung nicht gibt.
Einige Menschen vertragen Rohkost sehr gut, andere hingegen nicht so sehr.
Außerdem gibt es auch viele äußere Faktoren, wie beispielsweise die Jahres- und Tageszeit, die bei der Wahl der Ernährung mit rein spielen.
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33 Minuten
Unter Manipulation versteht man etwas so zu verändern, dass es unserer Absicht folgt.
Dabei kann Manipulation im positiven, für uns nützlichen Sinne, aber auch im negativen Sinne erfolgen.
Manipulation ist ein Hermes Merkur Prinzip und wir dürfen lernen zusätzlich zu unserer Offenheit gegenüber dem Leben auch Raffinesse zu integrieren.
In vielen Dingen bleibt uns dann ein harter Umweg durch einen smarten Weg ersparrt.
In dieser Folge erfährst Du den Unterschied zwischen positiver und negativer Manipulation und wie Du diesem Thema in Deinem Alltag begegnen kannst.
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Dabei kann Manipulation im positiven, für uns nützlichen Sinne, aber auch im negativen Sinne erfolgen.
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In vielen Dingen bleibt uns dann ein harter Umweg durch einen smarten Weg ersparrt.
In dieser Folge erfährst Du den Unterschied zwischen positiver und negativer Manipulation und wie Du diesem Thema in Deinem Alltag begegnen kannst.
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1 Stunde 2 Minuten
Was Du für Deine Ernährung und Gesundheit tun kannst, ist alles bereits von Mutter Natur gegeben.
Antioxidantien können ganz einfach durch Barfuß gehen aufgenommen werden.
Mittagsschlaf und Tiefenentspannung am Mittag senken das Herzinfarktrisiko enorm und sorgen auf natürliche Weise für ein weiteres Energiehoch.
Pflanzlich vollwertige Kost in Kombination mit einer von der Natur getragenen Lebensweise sorgt für eine nachhaltig gestärkte Gesundheit.
In dieser Folge erfährst Du, mit welchen Möglichkeiten Du zu Deiner Gesundheit und Ernährung positiv beitragen kannst.
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Antioxidantien können ganz einfach durch Barfuß gehen aufgenommen werden.
Mittagsschlaf und Tiefenentspannung am Mittag senken das Herzinfarktrisiko enorm und sorgen auf natürliche Weise für ein weiteres Energiehoch.
Pflanzlich vollwertige Kost in Kombination mit einer von der Natur getragenen Lebensweise sorgt für eine nachhaltig gestärkte Gesundheit.
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23 Minuten
Der Atem ist die Brücke zwischen Körper und Seele.
Der Atem lässt uns überleben, die Bewusstwerdung darüber lässt uns leben.
Er hilft uns mit uns selbst und unserer Umwelt in Kontakt zu treten.
Weiterhin bringt uns das bewusste Atmen in ein basisches Terrain, in dem Krankheiten nur wenig Chance haben.
In dieser Folge erfährst Du, mit welchen Atemtechniken Du zu mehr Bewusstheit, Inspiration und Gesundheit kommst.
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