Kern und Kante Archiv
125 Episoden
29 Minuten
Für diese Folge habe ich eine Top 5 an Büchern zusammengestellt, die es in letzter Zeit auf meinen Schreibtisch und meine Audible Bibliothek geschafft haben. Im ersten Teil der Folge erzähle ich von "Der Mönch, der seinen Ferrari verkaufte" von Robin Sharma und "Wer wäre ich ohne mein Drama" von Byron Katie. Für Einsteiger perfekte Begleiter, um sich den Weg der Persönlichkeitsentwicklung zu ebnen.
17 Minuten
Wir haben Ziele, sind ehrgeizig, motiviert und ungeduldig. Es gibt unbewusste Mechanismen, die uns dafür an den Pranger stellen, dass wir nicht perfekt sind, unsere Ziele noch nicht erreicht haben. Lerne die 3 Schritte kennen, in denen dein Gehirn Botenstoffe ausschüttet, die dich Frust spüren lassen. Um diese Mechanismen zu entkräften, musst du dich lediglich neu entscheiden. Entscheide dich ab sofort gegen Selbstsabotage und für Unbeschwertheit.
33 Minuten
Was braucht es, deine Vorsätze wahr werden zu lassen? Eine Strategie. Mach deine Träume zu Zielen, deine Ziele zu Plänen. Viel Spaß dabei! Coachings kannst du über meine Webseite buchen www.vordergrund-coaching.com. Auf Instagram findest du mich unter @vordergrund_coaching. Ich freu mich auf den Austausch.
46 Minuten
Was wir erleben ist der Grundstein für unsere inneren Überzeugungen. Sie festigen sich in unserem Unterbewusstsein und wirken als Richter über das Un/Mögliche. Zeit, unsere Überzeugungen auf den Prüfstand zu stellen!
15 Minuten
Unsere Überzeugungen entscheiden über unseren Erfolg. Das bedeutet gleichzeitig, die Ursache für Misserfolg liegt in uns selbst. Unfair? Wohl kaum - denn wenn wir drei Dinge lernen, können wir bewusst den Grundstein für Erfolg legen: Wovon bin ich insgeheim überzeugt? Woher kommen negative Überzeugungen? Wie kann ich sie in positive umwandeln? Viel Spaß dabei!
