Podcaster
Episoden
12.06.2023
58 Minuten
Wir alle erleben Zufälle, aber wie gehen wir damit um? Sind wir
bereit, sie als wertvolle Geschenke anzunehmen oder ignorieren wir
sie oft? Und können wir unser Glück selbst bestimmen? Laut Prof.
Dr. Christian Busch geht das. Er ist ein weltweit führender Experte
für Innovation, bewusste Führung und Serendipität und Autor von
'The Serendipity Mindset'. In dieser Podcastfolge spreche ich mit
ihm über die Wissenschaft des Glücks. Was ist der Unterschied
zwischen blindem und intelligentem Glück und wie kannst du aktiv
darauf Einfluss nehmen? Worin unterscheiden sich Glückspilze und
Pechvögel? Außerdem erklärt Prof. Busch, wie wir scheinbar
sinnlosen Situationen einen tieferen Sinn geben können und wie du
unerwarteten Geschehnissen begegnen und sie zu deinem Vorteil
nutzen kannst. Viel Spaß mit dieser inspirierenden Folge!
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Ungewissheit und unerwartete Ereignisse für uns nutzen können
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29.05.2023
1 Stunde 25 Minuten
Ich freue mich sehr, Prof. Dr. Dr. Christian Schubert wieder als
Gast in meinem Podcast zu haben. Schon in der letzten Folge, die
wir gemeinsam aufgenommen haben, habe ich unfassbar viel gelernt
und für mich mitgenommen. Prof. Dr. Dr. Schubert ist Arzt,
Psychologe, Psychotherapeut und erforscht seit vielen Jahren die
Wechselwirkungen von Psyche, Gehirn und Immunsystem. Außerdem hat
er ein neues Buch geschrieben, über das wir unter anderem in der
heutigen Episode sprechen. Es geht also um unbewusste Muster, die
unser Leben bestimmen und oftmals zu immer wiederkehrenden
Problemen führen, wie wir aus genau diesen Mustern ausbrechen,
nicht verarbeitete Traumata und wir vergleichen die spirituelle mit
der schulmedizinischen Heilung. Viel Spaß beim Zuhören!
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16.05.2023
45 Minuten
Die heutige Folge ist eine ganz besondere Folge, denn eigentlich
handelt es sich um ein Podcast-Interview, das ich der lieben
Chrissy vom GenerationPille-Podcast gegeben habe. Da das Thema aber
so wichtig und so spannend ist, auf unser beider Themenbereiche
absolut passt und wir außerdem möchten, dass es möglichst viele
Hörerinnen und Hörer erreicht, haben wir uns entschlossen, das
Interview auf beiden Podcast-Profilen zu veröffentlichen. Wir
sprechen heute über die Psychosomatik und die Somatopsychologie,
also darüber, wie sich unser Körper und unsere Psyche gegenseitig
beeinflussen. Ihr erfahrt, wie viel Einfluss unser Alltag, unser
Empfinden, unsere Emotionen, unsere Bewertung von verschiedenen
Dingen und unser ganzer Lebensstil auf unsere Gesundheit haben. Wie
funktioniert das eigentlich genau? Was bedeutet psychosomatisch
eigentlich? Und wie verhält sich das ganze umgekehrt, also
somatopsychisch? Was sagt die Wissenschaft dazu? Wir sind uns
sicher, dass diese Podcastfolge unheimlich vielen Menschen dabei
helfen kann, neue Perspektiven, neue Blickwinkel, neue Hoffnungen
und neue Möglichkeiten aufzuzeigen. Also hört gut zu!
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GenerationPille Blog: https://generation-pille.com GenerationPille
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17.04.2023
1 Stunde 13 Minuten
Was ist Gesundheit für dich? Besonders in der heutigen,
schnelllebigen Zeit ist den meisten Menschen nicht bewusst, welche
Auswirkungen Stress und vor allem chronischer Stress auf unseren
Körper hat. Herr Dr. med. Wolfram Kersten ist Internist,
spezialisiert auf die Behandlung chronischer Erkrankungen,
absoluter Experte im Bereich der Stressmedizin und heutiger Gast in
dieser Podcast-Episode. Dr. Kersten weiß also ganz genau, was
Stress mit unserem System macht und was in unseren Zellen passiert.
Er weiß aber auch, dass die Betreuung der Ärzte hier in Deutschland
oftmals nicht ausreicht, dem auf den Grund zu gehen, und meist
mittels eines Rezepts nur die Symptome behandelt werden. Ich habe
mich vorab riesig auf dieses Interview gefreut und kann dir die
Gentests von McMind absolut empfehlen. __________________ DOWNLOADS
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03.04.2023
53 Minuten
Willkommen zu meiner ersten, ausführlichen, nicht gescripteten
Solofolge. In dieser Episode geht es um destruktive
Verhaltensmuster. Woher kommen diese Muster eigentlich und was kann
ich tun, um sie zu ändern? Das Thema habe ich gewählt, weil ich auf
Instagram einen Fragebutton in meiner Story veröffentlicht und
hierzu unfassbar viele Fragen in diese Richtung erhalten habe.
Manchmal erkennen wir Menschen unsere negativen Verhaltensmuster
und manchmal erkennen wir sie nicht. Und wenn wir sie erkennen,
dann fällt es oft sehr schwer, diese zu durchbrechen und das eigene
Verhalten zu ändern. Neben einigen Tipps, die ich mit dir teile und
die dir dabei helfen könnten, möchte ich aber auch nochmal betonen,
dass, nur weil du in einer Situation eventuell falsch reagiert
hast, dich das nicht zu einem schlechten Menschen macht und es
nicht bedeutet, dass mit dir irgendetwas nicht richtig ist. Ich
freue mich sehr, über dein Feedback zu dieser Folge!
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Über diesen Podcast
MIND BLOWING Gespräche, die bleiben. Erkenntnisse, die was ändern.
Das Leben ist komplex. Dieser Podcast hilft dir, es besser zu
verstehen. Mit echten Gesprächen über das, was dich bewegt –
innerlich und äußerlich. Zwischen Neurobiologie, Psychologie,
Trauma, Heilung und dem ganz normalen Wahnsinn. Zu Gast: Menschen,
die was zu sagen haben. Mal mit Doktortitel – wie Prof. Dr.
Christian Schubert, Dr. Thomas Peter oder Prof. Dr. Franz Ruppert.
Mal Psychologen, Coaches, Nerds und absolute Experten. Mal einfach
nur echte Menschen, mit wahnsinnig inspirierenden Geschichten.
Ehrlich, klug, und so menschlich, dass du dich in ihren Erfahrungen
wiedererkennst. Es geht um Muster, Emotionen, Gesundheit,
Beziehungen, Selbstsabotage und darum, wie man in dieser
chaotischen Welt als Mensch klarkommt. Kein Hype. Keine
Heilsversprechen. Nur Gespräche, bei denen du irgendwann denkst:
„Verdammt. Das erklärt einiges.“ 🌀 Aktuell in Pause. Neue Folgen?
Bald.
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