Sanitas Health Forecast Archiv
166 Episoden
33 Minuten
Enrique Steiger ist einer der weltweit gefragtesten Schönheitschirurgen, Kriegsarzt und Gründer des humanitären Hilfswerks «Swisscross». Im ersten Teil des Gesprächs mit Frank Baumann erzählt er, warum Schönheit und Gesundheit so eng miteinander verbunden sind. Weshalb gutes Aussehen ein menschliches Grundbedürfnis wie Schlaf und Sex ist. Warum neuste Technologien in der Schönheitschirurgie ihre Grenzen haben. Und aus welchen Gründen er manche Patient*innen auch ablehnt.
27 Minuten
Gery Büsser, Chefarzt Sportmedizin an der Zürcher Schulthess-Klinik, Leiter des Swiss Olympic Medical Centers und Teamarzt der ZSC Lions, spricht mit Frank Baumann über den Megatrend Cryotherapie. Welche positiven Auswirkungen hat Kälte wirklich auf unseren Körper? Wie regenerieren wir uns am besten? Werden Eishockeyspieler leistungsfähiger, wenn sie nackt trainieren? Und stimmt es, dass man sich in einer Kältekammer Verbrennungen zuziehen kann?
30 Minuten
Niklaus Flütsch, Gynäkologe, Endokrinologe und Transmann, spricht mit Frank Baumann über die Erfahrung, als Fachperson und Betroffener zugleich transidente Menschen bei ihrer Geschlechtsumwandlung zu begleiten. Wie viele Personen mit «Geschlechtsdysmorphie» gibt es eigentlich in der Schweiz? Wieso gilt Transgender-Medizin als «Hochleistungsdisziplin»? Ist es schwieriger, aus einer Frau einen Mann zu machen, oder umgekehrt? Was kostet so eine Umwandlung? Und bereuen manche ihre Entscheidung nachträglich?
30 Minuten
Silvia Aeschbach, Bestseller-Autorin und Journalistin, spricht mit Frank Baumann über das Älterwerden. Darüber hat sie zwei sehr erfolgreiche Bücher geschrieben. Wie altert man «geschmeidig»? Wieso reden Frauen und Männer anders über ihr fortschreitendes Alter? Welches Geschlecht tut sich mit dem Altern schwerer – und warum? Und wieso glaubt Aeschbach, dass sich unsere Rollenbilder in Zukunft schneller ändern können, als wir meinen?
30 Minuten
Walter O. Frey, Sportarzt und Leiter des Swiss Olympic Medial Centers, erklärt Frank Baumann, warum nichts unsere Gesundheit und unseren Alterungsprozess so stark beeinflusst wie Bewegung. Welche Sportart ist für Menschen wirklich ideal und hält sie langfristig gesund? Kann man auch zu viel Sport machen? Wie bleiben wir bis ins hohe Alter aktiv und leistungsfähig? Und wieso glaubt er, dass wir schon bald in der Lage sein werden, unseren Körper aktiv zu verjüngen?
36 Minuten
David Garcia, Leiter des «Schwerpunkt Geschlechtervarianz» am Universitätsspital Basel, betreut als Psychiater, Psycho- und Sexualtherapeut Trans- und Intermenschen bei ihrer Transition. Im Gespräch mit Frank Baumann erklärt er: Wie hängt Geschlecht mit unserer sexuellen Identität zusammen? Was ist eine Cis-Heteronormative Matrix? Und wieso müssen wir unser Modell der Zweigeschlechtlichkeit neu denken?
28 Minuten
Andreas Caminada, Sternekoch und Inhaber des mit 19 Gault-Millau-Punkten ausgezeichneten Restaurants Schloss Schauenstein, spricht mit Frank Baumann darüber, wie sich Genuss und Ernährung verändern. Wie definiert er Essen als «Sinnesreise mit bleibendem Eindruck»? Serviert er neben alten Gemüsesorten bald auch Insekten? Wieso sind für ihn neue Gewohnheiten wie Fleischverzicht und laktosefreie Ernährung Luxusprobleme? Und inwieweit verändert unsere eingeschränkte Bewegungsfreiheit, was wir zukünftig essen?
29 Minuten
Prof. Dr. Godula Kosack, Ethnologin, Soziologin und Vorsitzende von Terre des Femmes, spricht mit Frank Baumann über die gesellschaftliche Rolle der Frau vor und nach der Menopause. Sie hat jahrzehntelang bei den Mafa in Nordkamerun geforscht und erzählt, warum in anderen Kulturen die Abänderung für Frauen mit einem höheren sozialen Status und weniger mit dem Ende der Gebärfähigkeit verbunden werden.
25 Minuten
Prof. Dr. Ulrike Ehlert, Stressforscherin und Psychotherapeutin, spricht mit Frank Baumann über Belastung und neue Rollenkonflikte, die vor allem Männer in Zukunft verstärkt unter Druck setzen. Welche Arten von Stress gibt es, und wie gehen wir zukünftig besser damit um? Was haben Resilienz und gutes Aussehen mit Stressbewältigung zu tun? Und warum sind Essstörungen das nächste grosse Thema bei Männern?
31 Minuten
Eckhard Wolf, Professor für Molekulare Tierzucht und Biotechnologie, spricht mit Frank Baumann über Xenotransplantation. Die Transplantation von Organen oder Gewebeteilen auf ein Lebewesen einer anderen Art, z. B. vom Schwein zum Menschen. Dafür setzen Wolf und sein Forschungsteam auf gezielte Genmanipulation der Spendertiere. Wo liegt die ethische Grenze, wenn es um die Heilung schwerkranker Menschen geht? Und warum sind Menschen eine denkbar ungeeignete Spezies, um geklont zu werden?
29 Minuten
Yannik Schlup, Cannabisforscher und Chief Business Officer der Puregene AG, spricht mit Frank Baumann über das medizinische Potenzial der einst als Hippiedroge verschrienen Hanfpflanze. Als weltweit erstes Labor hat die Schweizer Biotechfirma die DNA von Cannabis entschlüsselt. Wie züchtet man mit Molekularbiologie und riesigen Datenmengen neue Pflanzen mit erstaunlichen Wirksamkeiten? Werden wir mit Cannabis Akne heilen und Aspirin ersetzen? Und welcher Wirkstoff wird nach CBD der nächste grosse Hype?
32 Minuten
Jessica Braun, Journalistin und Buchautorin, spricht mit Frank Baumann über Longevity – also die Frage, wie wir gezielt unsere Lebenserwartung erhöhen können. Was verlängerte Telomere, «Zombie-Zellen» und das Diabetesmedikament Metformin damit zu tun haben. Wieso uns das richtige Mass an Stress nicht älter, sondern jünger macht. Und warum es bei Longevity-Forschung weniger um Unsterblichkeit, sondern vielmehr um das Ziel geht, frei von altersdegenerativen Krankheiten wie Krebs und Demenz ein möglichst langes, gesundes Leben zu führen.
31 Minuten
Dr. Patrick Kramer, Chief Cyborg Officer, spricht mit Frank Baumann über «Mind and Health Hacking», biologische Materie aus dem 3D-Drucker und Mikrochip-Implantate. Kramer, der selbst bereits mehrere solcher «Tags» trägt, sagt: mit diesen werden wir in Zukunft nicht nur unsere Patientendaten unter der Haut tragen, sondern auch Türen öffnen, bezahlen und ganz ohne Smartphone direkt von Hirn zu Hirn kommunizieren.
29 Minuten
Corinna Mühlhausen, Zukunftsforscherin, spricht mit Frank Baumann darüber, wie und ob man überhaupt seine Gesundheitszukunft voraussagen kann. Warum «gesund» in unserer Gesellschaft zum Synonym von «leistungsfähig» geworden ist. Wie wir uns bald immer stärker digital vernetzen werden, um unser gesundes Leben noch gezielter zu managen. Warum der Arzt, wenn es um unsere Gesundheitsdaten geht, unser grösster Vertrauter bleibt. Und was Menschen heute und in Zukunft wirklich glücklich macht.
29 Minuten
Andreas Breitfeld, überzeugter Biohacker, erklärt Frank Baumann, wie er mit Eisbädern, Rotlichtduschen, Fasten, Nahrungsergänzungsmitteln und Butterkaffee seine Gesundheit optimiert. Breitfeld sagt: Biohacking ist nichts anderes als die Verbindung von ursprünglichem Wissen über die Grundsätze unserer menschlichen Natur mit neuen Hilfsmitteln. Er plädiert für ein natürlicheres Leben und verrät, wie einfach jeder selbst zum Biohacker werden kann.
