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230 Episoden

#65 | Vergleiche "vorher" und "während" des Bodymappings
vor 5 Jahren

#65 | Vergleiche "vorher" und "während" des Bodymappings

1 Minute
#64 | Folge den Wanderungsbewegungen deines emotionalen Erlebens
vor 5 Jahren

#64 | Folge den Wanderungsbewegungen deines emotionalen Erlebens

1 Minute
#63 | Übertreibe die Körperhaltung, die von selbst entsteht
vor 5 Jahren

#63 | Übertreibe die Körperhaltung, die von selbst entsteht

1 Minute
#62 | Nimm die körperlichen Folgen von Wärme und Kälte wahr
vor 5 Jahren

#62 | Nimm die körperlichen Folgen von Wärme und Kälte wahr

1 Minute
#61 | Was hat das Gefühl mit deinem Leben zu tun?
vor 5 Jahren

#61 | Was hat das Gefühl mit deinem Leben zu tun?

1 Minute
#60 | Folge dem Angenehmen
vor 5 Jahren

#60 | Folge dem Angenehmen

1 Minute
#59 | Folge der Kreisbewegung
vor 5 Jahren

#59 | Folge der Kreisbewegung

1 Minute
#58 | Lass die Energie sich im ganzen Körper verteilen
vor 5 Jahren

#58 | Lass die Energie sich im ganzen Körper verteilen

1 Minute
#57 | Gehe genau ins Gegenteil
vor 5 Jahren

#57 | Gehe genau ins Gegenteil

1 Minute
#56 | Folge einfach den Körperempfindungen
vor 5 Jahren

#56 | Folge einfach den Körperempfindungen

1 Minute
#55 | Registriere jede noch so kleine Körperbewegung
vor 5 Jahren

#55 | Registriere jede noch so kleine Körperbewegung

1 Minute
#54 | Sprich von dem guten Körpergefühl her
vor 5 Jahren

#54 | Sprich von dem guten Körpergefühl her

1 Minute
#53 | Folge der Wanderungsbewegung
vor 5 Jahren

#53 | Folge der Wanderungsbewegung

1 Minute
#52 | Lass Bedürfnisse ins Fließen kommen
vor 5 Jahren

#52 | Lass Bedürfnisse ins Fließen kommen

1 Minute
#51 | Lass auch Gedanken zu
vor 5 Jahren

#51 | Lass auch Gedanken zu

1 Minute
bodymapping® - die perfekte Achtsamkeitsmethode für hochsensible Menschen

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#51 | Lass auch Gedanken zu
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