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230 Episoden

#81 | Nimm auch das Unspektakuläre ernst
vor 5 Jahren

#81 | Nimm auch das Unspektakuläre ernst

4 Minuten
#80 | Arbeite mit dem Berührtsein
vor 5 Jahren

#80 | Arbeite mit dem Berührtsein

4 Minuten
#79 | Zähle die angenehmen Körperveränderungen
vor 5 Jahren

#79 | Zähle die angenehmen Körperveränderungen

4 Minuten
#78 | Vergiss die körperliche Textur nicht
vor 5 Jahren

#78 | Vergiss die körperliche Textur nicht

4 Minuten
#77 | Tension Release Exersice (TRE)
vor 5 Jahren

#77 | Tension Release Exersice (TRE)

4 Minuten
#76 | Auszittern lassen
vor 5 Jahren

#76 | Auszittern lassen

3 Minuten
#75 | Vergleiche die Stimmigkeit des Gesagten mit der körperlichen Qualität deiner Stimme
vor 5 Jahren

#75 | Vergleiche die Stimmigkeit des Gesagten mit der körperlichen Qualität deiner Stimme

5 Minuten
#74 | Komm im Körper an
vor 5 Jahren

#74 | Komm im Körper an

5 Minuten
#73 | Fokussiere auf ein einzelnes Traumdetail
vor 5 Jahren

#73 | Fokussiere auf ein einzelnes Traumdetail

5 Minuten
#72 | Welche Resonanz erzeugt die Entscheidung?
vor 5 Jahren

#72 | Welche Resonanz erzeugt die Entscheidung?

4 Minuten
#71 | Welche körperliche Resonanz hinterlässt Deine Arbeit in Dir?
vor 5 Jahren

#71 | Welche körperliche Resonanz hinterlässt Deine Arbeit in Dir?

5 Minuten
#69 | Wie fühlt sich Stimmigkeit körperlich an?
vor 5 Jahren

#69 | Wie fühlt sich Stimmigkeit körperlich an?

4 Minuten
#68 | Nimm gegensätzlich empfundene Körperstellen gleichzeitig wahr
vor 5 Jahren

#68 | Nimm gegensätzlich empfundene Körperstellen gleichzeitig wahr

5 Minuten
#70 | Wie will sich dein Körper von selbst weiterbewegen?
vor 5 Jahren

#70 | Wie will sich dein Körper von selbst weiterbewegen?

3 Minuten
#67 | Wenn dir schwindlig wird, mach langsamer
vor 5 Jahren

#67 | Wenn dir schwindlig wird, mach langsamer

1 Minute
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#67 | Wenn dir schwindlig wird, mach langsamer
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