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230 Episoden

#97 | Entdecke weitere Stockwerke
vor 5 Jahren

#97 | Entdecke weitere Stockwerke

5 Minuten
#96 | Spüre wirklich hin
vor 5 Jahren

#96 | Spüre wirklich hin

5 Minuten
#95 | Achte nur auf die Augenmuskulatur
vor 5 Jahren

#95 | Achte nur auf die Augenmuskulatur

6 Minuten
#94 | Achte auch auf allerfeinste Regungen
vor 5 Jahren

#94 | Achte auch auf allerfeinste Regungen

4 Minuten
#92 | Spanne deinen Radarschirm weit auf
vor 5 Jahren

#92 | Spanne deinen Radarschirm weit auf

4 Minuten
#91 | Verstärke feine Körperbewegungen
vor 5 Jahren

#91 | Verstärke feine Körperbewegungen

5 Minuten
#90 | Fokussiere auf dein Behagen oder Unbehagen
vor 5 Jahren

#90 | Fokussiere auf dein Behagen oder Unbehagen

5 Minuten
#89 | Finde eine resonierende Stelle in deiner Umgebung
vor 5 Jahren

#89 | Finde eine resonierende Stelle in deiner Umgebung

5 Minuten
#88 | Wie fühlst DU Dich an?
vor 5 Jahren

#88 | Wie fühlst DU Dich an?

4 Minuten
#87 | Verorte die Müdigkeit körperlich
vor 5 Jahren

#87 | Verorte die Müdigkeit körperlich

5 Minuten
#86 | Finde die körperliche Resonanz des Konflikts
vor 5 Jahren

#86 | Finde die körperliche Resonanz des Konflikts

6 Minuten
#85 | Geh körperlich noch mehr ins Extrem rein
vor 5 Jahren

#85 | Geh körperlich noch mehr ins Extrem rein

4 Minuten
#84 | Kanalisiere überschüssige Energie
vor 5 Jahren

#84 | Kanalisiere überschüssige Energie

3 Minuten
#83 | Suche nach Kontrasten im Außen, die mit Kontrasten in deinem Inneren resonieren
vor 5 Jahren

#83 | Suche nach Kontrasten im Außen, die mit Kontrasten in deinem Inneren resonieren

4 Minuten
#82 | Vergleiche deine Situation und dein körperliches Erleben miteinander
vor 5 Jahren

#82 | Vergleiche deine Situation und dein körperliches Erleben miteinander

4 Minuten
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#82 | Vergleiche deine Situation und dein körperliches Erleben miteinander
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