Paartherapie Podcast Archiv
194 Episoden
14 Minuten
Heute widme ich mich dem Thema „Beziehungsfähigkeit“. Ich habe die wichtigsten Erkenntnisse der Bindungsforschung für dich zusammen gefasst. Du erfährst, - welche Bindungstypen es gibt, - wie Bindungsverhalten entsteht und - was du tun kannst, wenn du oder dein Partner Schwierigkeiten haben, sich auf die Partnerschaft einzulassen. Ich wünsche dir viele neue Erkenntnisse und viel Spaß mit dieser Folge!
11 Minuten
Heute geht es darum herauszufinden, was du tun kannst um die Liebe im Alltag aufrecht zu erhalten. Ich werde dir einige Tipps geben, die dich dabei unterstützen können. Mit dieser Folge will ich dich motivieren auch im Alltag Energie in deine Beziehung zu stecken und so die Harmonie und Liebe aufrecht zu erhalten! Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit diesen Tipps!
8 Minuten
Heute teile ich eine Technik aus der Paartherapie mit dir! Wir werden gemeinsam einen Test machen und uns mal ansehen, was deine Beziehung jetzt gerade braucht. Ich freue mich sehr, wenn du dich mit mir zusammen darauf einlässt und bin mir sicher, dass du neue Erkenntnisse darüber gewinnen wirst, wie du die Qualität deiner Partnerschaft verbessern kannst.
22 Minuten
Heute erkläre ich dir warum du dich vielleicht manchmal von deinem Partner abgelehnt fühlst und warum es genau dann zu Streit kommt. Ich stelle dir das Konzept der 8 Beziehungsbedürfnisse nach Richard Erskine vor und gebe dir Tipps wie du konkrete Situationen zukünftig ohne Streit überstehst.
29 Minuten
Heute wird es um das Thema Patchwork-Familien gehen. Darum, welche Bedürfnisse, welche Ängste in solchen zusammengesetzten Familien Thema sind und welche Probleme ganz oft damit einhergehen. Ich stamme selbst aus einer Patchwork-Familie. Ich werde dir von meinen ganz persönlichen Erfahrungen erzählen aber natürlich auch psychologische Fakten und viele gute Tipps an dich weitergeben, damit es in deiner Patchwork-Familie reibungslos läuft.
19 Minuten
Heute habe ich ein so spannendes Thema für dich dabei: Wie du mit schlechten Angewohnheiten deines Partners umgehen kannst. Beziehungsweise was dir sein Verhalten auch zeigt und was du darin über dich selbst lernen kannst. Denn eigentlich ist dein Partner dein Spiegel!
17 Minuten
Heute möchte ich mal ein paar Gedanken mit dir teilen. Gedanken darüber, was ich beobachte, was in so vielen Beziehung immer wieder schief läuft. Und ich möchte mit dir über ein paar Grundsätze glücklicher und erfüllter Beziehung sprechen, die heute so aktuell sind wie noch nie!
13 Minuten
Heute möchte ich dir etwas Wertvolles für deine Beziehung mitgeben: 20 Fragen, die deine Beziehung von innen heraus stärken. Die euch zeigen, was für ein wunderbares Paar ihr seid und was ihr aneinander habt. Und dabei ist es ganz egal, ob ihr diese Fragen beantwortet, wenn es euch gerade sehr gut miteinander geht oder eben dann, wenn ihr in der Krise steckt. Ich bin mir so sicher, dass ihr in jedem Fall etwas daraus mitnehmen könnt!
20 Minuten
Heute geht es um das Fremdgehen, um Seitensprünge & Affären und darum, wie ihr als Paar damit umgehen könnt, wenn es in eurer Beziehung dazu gekommen ist, dass ein Partner den anderen betrogen hat oder ihr euch sogar gegenseitig fremdgegangen seid. Ich möchte dir heute 15 Tipps mitgeben für den Umgang mit Seitensprüngen und Affären.
10 Minuten
Heute geht es um ein Thema, dem wir in Partnerschaften tagtäglich im Kleinen oder Großen begegnen: Die Ehrlichkeit! - Wie viel Wahrheit ist nötig? - Wie viel ist zu viel? ...und wer entscheidet das? Diese Podcast-Folge ist eine Einladung, ins Gespräch zu kommen!
23 Minuten
Heute gibt es 5 konkrete Tipps für einen besseren Umgang im Streit für dich! Erfahre, - wie ihr eine konstruktive Streitkultur in eurer Beziehung etablieren könnt und - euch im Streit als Partner auf Augenhöhe begegnen könnt, damit ihr - zu einer guten, gemeinsamen Lösung findet.
17 Minuten
Wir ergründen heute zusammen, - welche innere Haltung deinem bisherigen Streitverhalten zugrunde liegt. - was Streit für dich bedeutet und - welche Verhaltensmuster du bisher im Streit zeigst. Ich erkläre dir außerdem, weshalb es so entscheidend für eine glückliche und erfüllte Beziehung mit einer guten Streitkultur ist, sein eigenes Streitverhalten und seine eigene innere Haltung zum Thema Streit zu kennen.
23 Minuten
In dieser Folge erkläre ich dir - wie Eifersucht entsteht und - wodurch sie aufrecht erhalten wird. Du erhältst Tipps - wie du mit akuter Eifersucht umgehen kannst, - was du langfristig gegen dieses Gefühl tun kannst und - wie du deinen eifersüchtigen Partner dabei unterstützen kannst, besser mit seiner Eifersucht umzugehen.
12 Minuten
Heute geht es darum, wie du damit umgehen kannst, wenn dein Umfeld deinen Partner nicht akzeptiert. Du lernst, - was die zugrunde liegenden Motive dahinter sein können, - was deine Erwartungen damit zu tun haben und - was du tun kannst um die Situation zu verbessern
14 Minuten
Ich möchte heute mit dir darüber sprechen, wie du deinem Partner im Streit begegnen solltest. Und dafür möchte ich dich ein bisschen in ein Abwandlung des Konzepts der Inneren Kind Arbeit einführen. Ich hoffe es gelingt mir, dir durch die heutige Folge ein neues Bewusstsein zu schaffen für die Begegnung mit deinem Partner in deiner Beziehung im Streit. Oder besser: Für die Begegnung mit anderen Menschen in jeder Situation in jedem Moment deines Lebens!
