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213 Episoden

047: In 5 Schritten mental stärker werden
vor 8 Jahren

047: In 5 Schritten mental stärker werden

12 Minuten
046: Worauf musst du verzichten um dein Ziel zu erreichen?
vor 8 Jahren

046: Worauf musst du verzichten um dein Ziel zu erreichen?

6 Minuten
045: Zielplanung, Saisonplanung, Jahresplanung
vor 8 Jahren

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18 Minuten
044: Eine tolle Geschichte für alle Negativ-Denker
vor 8 Jahren

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8 Minuten
043: Nimm den Marathon und nicht den Sprint
vor 8 Jahren

043: Nimm den Marathon und nicht den Sprint

10 Minuten
041: Der Geheimtipp um deine Ziele zu erreichen heißt "Geldwette"
vor 8 Jahren

041: Der Geheimtipp um deine Ziele zu erreichen heißt "Geldwette"

9 Minuten
041: Ernährung und mentale Stärke - ein Interview mit Lukas Lengauer
vor 8 Jahren

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12 Minuten
040: Die Motivation dauerhaft hoch halten
vor 8 Jahren

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10 Minuten
039: Nullbasiertes Denken
vor 8 Jahren

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8 Minuten
038: Dein mentaler Erste-Hilfe-Koffer
vor 8 Jahren

038: Dein mentaler Erste-Hilfe-Koffer

14 Minuten
037: Q&A: Wann ist der beste Zeitpunkt für Mentaltraining?
vor 8 Jahren

037: Q&A: Wann ist der beste Zeitpunkt für Mentaltraining?

12 Minuten
036: Mentale Wettkampfvorbereitung - darauf musst du achten!
vor 8 Jahren

036: Mentale Wettkampfvorbereitung - darauf musst du achten!

20 Minuten
035: Von der Problembeschreibung zur Zielbeschreibung!
vor 8 Jahren

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9 Minuten
034: Mit einer einzigen Frage Zweifel loswerden und Fortschritte erkennen
vor 8 Jahren

034: Mit einer einzigen Frage Zweifel loswerden und Fortschritte erkennen

12 Minuten
033: Q&A: Probleme in den Wettkampf zu kommen
vor 8 Jahren

033: Q&A: Probleme in den Wettkampf zu kommen

10 Minuten
Der Sportmentaltraining Podcast

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