hello, Mut & Liebe. Verabschiede dich von Angst & Panik.

DISCLAIMER: Mit diesem Interview wird niemand aufgefordert einfach seine Antidepressiva oder andere Medikamente abzusetzen. Macht dies immer ausschließlich in Begleitung mit einem Facharzt. Dieses Interview und die Besprechung dieses Thema soll niemanden dazu auffordern, seine Medikamente abzusetzen. Es dient lediglich als Informationsquelle für Menschen, die sich schon entschieden haben, ihre Medikamente abzusetzen und nach dieser eigenständigen Entscheidung nun Informationen zum Thema suchen.  Hallo meine Lieben,  Ich freue mich so sehr, euch heute dieses Interview zeigen zu dürfen.  Ich habe mit Dr. Ansari gesprochen, der 10 Jahre in der Hirnforschung tätig war und seine Doktorarbeit dem Thema "Anti-Depressiva" widmete.  Wir haben darüber gesprochen, wie Medikamente verschrieben werden und wie wenig Informationen es gibt, wenn man sie wieder absetzen will. Dr. Ansari hat über eine Methode gesprochen, die seiner Erfahrung nach funktioniert, wenn man Antidepressiva absetzen möchte.  Wenn du schon einmal versucht hast Antidepressiva abzusetzen und plötzlich deine Symptome wieder kamen: Du bist nicht allein! Und du kannst es schaffen ohne Medikamente zu leben. Wenn du dich gerade in dieser schweren Phase befindest: Hol dir Hilfe! Zum Beispiel bei Dr. Ansari und seiner Frau in ihrer Praxis https://www.naturheilpraxis-ansari.de oder such dir gleich einen Hypnosetherapeuten. Du musst das nicht allein schaffen!  Ich hoffe euch gefällt die Folge, Fühlt euch umarmt Das Buch "Genug geschluckt": https://bit.ly/3OKHkkd Die Website von Dr. Ansari und seiner Frau: https://www.naturheilpraxis-ansari.de Das Buch "Unglück auf Rezept": https://amzn.to/3ABK4dV Mein Instagram: https://www.instagram.com/hellomutundliebe/

Ein kleiner Teaser für die nächste Woche: Heute rede ich einfach drauf los und spreche mit euch über ein Thema, das mich in meinem Leben schon sehr beschäftigt hat. Es geht um die Einnahme von Medikamenten und darum, was passiert, wenn man sie wieder absetzen will.  Ohne Notizen, einfach meine Gedanken zu dem Thema und als Teaser für das Interview, welches in der nächsten Folge veröffentlicht wird. 

Meine Lieben,  Heute stelle ich euch ein weiteres Tool vor: EFT.  Die "Emotional Freedom Technique" ist eine Klopftechnik, die bei Stress und Angst Anwendung findet.  Die wissenschaftlichen Hintergründe und die Technik an sich lern ihr in dieser Folge kennen. Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim Anwenden

Ich habe diese Meditation aufgenommen, die perfekt zum Einschlafen geeignet ist. Die 111 positiven Affirmationen, die auf Gesundheit und Selbstheilung ausgerichtet sind, begleiten dich in den Schlaf und können darüber hinaus in deinem Unterbewusstsein wirken. Unser Unterbewusstsein schläft nie und somit nimmt es auch während des Schlafs unsere Umgebungsgeräusche wahr. Wenn wir zu Netflix einschlafen, träumen wir vielleicht von den Dingen, die in unserer Serie passieren. Wenn wir eine Meditation hören, die uns positive Affirmationen bietet, kann sich das sehr positiv auswirken, da diese Affirmationen ins Unbewusste gelangen und dort anfangen zu arbeiten. Ich wünsche euch gutes Einschlafen, Bis nächste Woche