Joyful Lightnings Podcast – Impulse für dein leuchtendes Leben
Intuitive Impulse und geführte Meditationen für mehr Selbstliebe, innere Ruhe und ein erfülltes Leben
Intuitive Impulse und geführte Meditationen für mehr Selbstliebe, innere Ruhe und ein erfülltes Leben
Podcaster
Episoden
26.04.2026
1 Minute
In dieser Folge zeige ich dir ganz praktisch, wie du die energetische Wahrnehmung aus Folge 212 in deinen Alltag integrierst – ohne dich hinsetzen, grübeln oder analysieren zu müssen.
Das erwartet dich in dieser Folge: Ich zeige dir, wie du den inneren Spiegel aus der letzten Folge aktiv nutzt: Wenn du ein Thema, eine Situation oder eine Person aus alten Mustern heraus betrachtest, kannst du dir bewusst machen – „das ist das Alte" – und dich direkt mit deiner hellsten Version verbinden. Ganz leise, ganz einfach, mitten im Alltag.
Die wichtigste Einladung dieser Folge: Nicht interpretieren, nicht ergründen, nicht festhalten – sondern offen bleiben. Lass die hellen Impulse wirken, und sie werden dir ganz von selbst begegnen: in einem Satz, den du liest, einem Gespräch, einem Moment der Stille.
Erwähnt in dieser Folge: Folge 212: Deine innere Alchemie (am besten zuerst hören)
Bleib in Verbindung: Abonniere gerne die Lichtpost - den Newsletter von Blick ins Licht. Darin erhältst du Links zu den 3 kraftvollsten Meditationen aus Joyful Lightnings - und einen 10%-Gutschein für die meditativen Audioworkshops Wenn Du tiefer gehen möchtest: Ich lade dich herzlich in den Space of Light ein – dein wundervolles Jahresbegleitprogramm mit regelmäßigen Calls, persönlicher Begleitung und Impulsen aus der Gemeinschaft. Der Space feiert im Mai seinen zweiten Geburtstag! Zwei Jahre voller Calls, Audio-Impulse und echter Begleitung – und ein riesiger Schatz an Aufzeichnungen, auf den du sofort Zugriff hast. Aktuell kannst du dein Jahr im Space zum Geburtstagspreis buchen. Oder wir arbeiten eins zu eins miteinander, wenn du das bevorzugst. Alle Infos zu meinen Coachings findest du hier.
Das erwartet dich in dieser Folge: Ich zeige dir, wie du den inneren Spiegel aus der letzten Folge aktiv nutzt: Wenn du ein Thema, eine Situation oder eine Person aus alten Mustern heraus betrachtest, kannst du dir bewusst machen – „das ist das Alte" – und dich direkt mit deiner hellsten Version verbinden. Ganz leise, ganz einfach, mitten im Alltag.
Die wichtigste Einladung dieser Folge: Nicht interpretieren, nicht ergründen, nicht festhalten – sondern offen bleiben. Lass die hellen Impulse wirken, und sie werden dir ganz von selbst begegnen: in einem Satz, den du liest, einem Gespräch, einem Moment der Stille.
Erwähnt in dieser Folge: Folge 212: Deine innere Alchemie (am besten zuerst hören)
Bleib in Verbindung: Abonniere gerne die Lichtpost - den Newsletter von Blick ins Licht. Darin erhältst du Links zu den 3 kraftvollsten Meditationen aus Joyful Lightnings - und einen 10%-Gutschein für die meditativen Audioworkshops Wenn Du tiefer gehen möchtest: Ich lade dich herzlich in den Space of Light ein – dein wundervolles Jahresbegleitprogramm mit regelmäßigen Calls, persönlicher Begleitung und Impulsen aus der Gemeinschaft. Der Space feiert im Mai seinen zweiten Geburtstag! Zwei Jahre voller Calls, Audio-Impulse und echter Begleitung – und ein riesiger Schatz an Aufzeichnungen, auf den du sofort Zugriff hast. Aktuell kannst du dein Jahr im Space zum Geburtstagspreis buchen. Oder wir arbeiten eins zu eins miteinander, wenn du das bevorzugst. Alle Infos zu meinen Coachings findest du hier.
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19.04.2026
1 Minute
In dieser Folge teile ich etwas, was ich schon viele Jahre in mir trage – aber bisher nicht wirklich in Worte fassen konnte. Es geht um eine Form der Wahrnehmung, die ich als innere Alchemie erlebe: die Fähigkeit, unsere eigene Wahrnehmung zu erfassen, intensiv zu spüren – und sie dann in die hellste Entsprechung umzuwandeln.
Was dich erwartet:
Du hörst einen Ausschnitt aus unserem Space of Light Call, in dem ich letzte Woche diese innere Alchemie zum ersten Mal geteilt habe. Der Call und die Feedbacks dazu sind sooo berührend, dass ich es nun auch im Podcast mit euch teilen möchte! Ich wünsche dir sooo viel Freude damit! Ganz liebe Grüße Dagmar
Tiefer gehen:
Wenn du diese Arbeit vertiefen möchtest, lade ich dich herzlich in den Space of Light ein – mein Jahresbegleitprogramm mit regelmäßigen Calls, persönlicher Begleitung und Impulsen aus der Gemeinschaft. Der Space feiert im Mai seinen zweiten Geburtstag! Zwei Jahre voller Calls, Audio-Impulse und echter Begleitung – und ein riesiger Schatz an Aufzeichnungen, auf den du sofort Zugriff hast. Und diese Woche feiern wir mit einem Geburtstagsgeschenk von 777 € – weil Geburtstage einfach zum Teilen da sind. Zum Geburtstag wird der Jahresbeitrag auf 999 € angehoben. Bis Mitte Mai gilt noch der aktuelle Preis von 888 €. Oder wir arbeiten eins zu eins miteinander, wenn du das bevorzugst. Alle Infos zu meinen Coachings findest du hier.
Was dich erwartet:
Du hörst einen Ausschnitt aus unserem Space of Light Call, in dem ich letzte Woche diese innere Alchemie zum ersten Mal geteilt habe. Der Call und die Feedbacks dazu sind sooo berührend, dass ich es nun auch im Podcast mit euch teilen möchte! Ich wünsche dir sooo viel Freude damit! Ganz liebe Grüße Dagmar
Tiefer gehen:
Wenn du diese Arbeit vertiefen möchtest, lade ich dich herzlich in den Space of Light ein – mein Jahresbegleitprogramm mit regelmäßigen Calls, persönlicher Begleitung und Impulsen aus der Gemeinschaft. Der Space feiert im Mai seinen zweiten Geburtstag! Zwei Jahre voller Calls, Audio-Impulse und echter Begleitung – und ein riesiger Schatz an Aufzeichnungen, auf den du sofort Zugriff hast. Und diese Woche feiern wir mit einem Geburtstagsgeschenk von 777 € – weil Geburtstage einfach zum Teilen da sind. Zum Geburtstag wird der Jahresbeitrag auf 999 € angehoben. Bis Mitte Mai gilt noch der aktuelle Preis von 888 €. Oder wir arbeiten eins zu eins miteinander, wenn du das bevorzugst. Alle Infos zu meinen Coachings findest du hier.
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29.03.2026
20 Minuten
Die Osterzeit unterstützt uns wundervoll dabei, Altes loszulassen und uns selbst ganz neu in die Welt zu bringen. Und genau das erlebst du in dieser Folge – in einer geführten Meditation, die dich tief mit deinem wirklichen Selbst verbindet.
In dieser Meditation nimmst du dir einen Moment, um wahrzunehmen, was du loslassen möchtest – und wohin es dich eigentlich zieht. Du verbindest dich mit der Energie deines Neubeginns und deinem wirklichen Selbst, das schon alles in sich trägt, was du leben möchtest und dir wirklich entspricht. Gedanken klären sich, Gefühle lösen sich, und du erinnerst dich mehr und mehr an das, was du schon immer warst.
Diese Meditation passt wunderbar zur Osterzeit – und ist gleichzeitig vollkommen zeitlos. Du kannst sie immer wieder machen, für ein Thema oder viele, und wirst jedes Mal etwas Neues darin entdecken.
Mach es dir gemütlich, schließ die Augen – und lass dich in deinen Neubeginn hineinführen. Alles Liebe Dagmar ____________ Hinweis: Joyful Lightning geht nach dieser Folge in eine kleine Osterpause. Am besten den Newsletter abonnieren, um immer auf dem Laufenden zu bleiben! (Wenn du meinen Newsletter abonnierst, bekommst du übrigens 10 % Rabatt auf die Audioworkshops ) Wenn du tiefer gehen möchtest, bin ich von Herzen gerne für dich da: Space of Light Eine Jahresbegleitung in einer wundervollen Gruppe. Sie passt für dich, wenn du dich selbst neu entdecken möchtest, bewusst mit deinem alltäglichen Erleben umgehen möchtest und verbundener mit dir und deiner Intuition durch dein Leben gehen möchtest – mit regelmäßigen Live-Calls, Austausch in unserer liebevollen Gruppe und der Begleitung von mir. Oster-Aktion: Noch bis Ostermontag kannst du diese Jahresbegleitung zum wundervollen Sonderpreis buchen. Sei von Herzen gerne mit dabei!
1:1 Coaching Ein sehr persönlicher Raum, in dem du dich in der Tiefe der Themen, die dich gerade bewegen, neu mit dir selbst verbindest. Du entdeckst dich neu, nimmst dich neu wahr – und kannst auf diese Weise immer mehr so leben, wie es dir wirklich entspricht. Du kannst gerne ein kostenloses Erstgespräch buchen, in dem wir besprechen, wie ich dich begleiten werde. Ich freue mich sehr auf dich
In dieser Meditation nimmst du dir einen Moment, um wahrzunehmen, was du loslassen möchtest – und wohin es dich eigentlich zieht. Du verbindest dich mit der Energie deines Neubeginns und deinem wirklichen Selbst, das schon alles in sich trägt, was du leben möchtest und dir wirklich entspricht. Gedanken klären sich, Gefühle lösen sich, und du erinnerst dich mehr und mehr an das, was du schon immer warst.
Diese Meditation passt wunderbar zur Osterzeit – und ist gleichzeitig vollkommen zeitlos. Du kannst sie immer wieder machen, für ein Thema oder viele, und wirst jedes Mal etwas Neues darin entdecken.
Mach es dir gemütlich, schließ die Augen – und lass dich in deinen Neubeginn hineinführen. Alles Liebe Dagmar ____________ Hinweis: Joyful Lightning geht nach dieser Folge in eine kleine Osterpause. Am besten den Newsletter abonnieren, um immer auf dem Laufenden zu bleiben! (Wenn du meinen Newsletter abonnierst, bekommst du übrigens 10 % Rabatt auf die Audioworkshops ) Wenn du tiefer gehen möchtest, bin ich von Herzen gerne für dich da: Space of Light Eine Jahresbegleitung in einer wundervollen Gruppe. Sie passt für dich, wenn du dich selbst neu entdecken möchtest, bewusst mit deinem alltäglichen Erleben umgehen möchtest und verbundener mit dir und deiner Intuition durch dein Leben gehen möchtest – mit regelmäßigen Live-Calls, Austausch in unserer liebevollen Gruppe und der Begleitung von mir. Oster-Aktion: Noch bis Ostermontag kannst du diese Jahresbegleitung zum wundervollen Sonderpreis buchen. Sei von Herzen gerne mit dabei!
1:1 Coaching Ein sehr persönlicher Raum, in dem du dich in der Tiefe der Themen, die dich gerade bewegen, neu mit dir selbst verbindest. Du entdeckst dich neu, nimmst dich neu wahr – und kannst auf diese Weise immer mehr so leben, wie es dir wirklich entspricht. Du kannst gerne ein kostenloses Erstgespräch buchen, in dem wir besprechen, wie ich dich begleiten werde. Ich freue mich sehr auf dich
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22.03.2026
19 Minuten
Diese Folge ist für dich, wenn dein Erleben von Freude irgendwie gebremst scheint oder Freude sich weit weg für dich anfühlt. Und auch, wenn du dein Erleben von Freude noch mehr erweitern möchtest. Ich nehme dich in verschiedene Wahrnehmungs-Spiele mit, die dich die Freude in dir wieder entdecken lassen und dir neue Perspektiven und möglicherweise auch Überraschungen zeigen. Ich wünsche ich dir ganz viel Freude mit dem Entdecken der Freude in dir! Alles Liebe Dagmar ________________ Zu dieser Folge passt vertiefend der meditative Audioworkshop Freude (Wenn du meinen Newsletter abonnierst bekommst du übrigens 10 % Rabatt auf die Audioworkshops ) Wenn du tiefer gehen möchtest, bin ich von Herzen gerne für dich da: Space of Light Eine Jahresbegleitung in einer wundervollen Gruppe. Sie passt für dich, wenn du dich selbst neu entdecken möchtest, bewusst mit deinem alltäglichen Erleben umgehen möchtest und verbundener mit dir und deiner Intuition durch dein Leben gehen möchtest – mit regelmäßigen Live-Calls, Austausch in unserer liebevollen Gruppe und der Begleitung von mir. Oster-Aktion: Noch für die nächsten 2 Wochen kannst du diese Jahresbegleitung zum wundervollen Sonderpreis buchen (nächste Woche erhöht er sich nochmal). Sei von Herzen gerne mit dabei!
1:1 Coaching Ein sehr persönlicher Raum, in dem du dich in der Tiefe der Themen, die dich gerade bewegen, neu mit dir selbst verbindest. Du entdeckst dich neu, nimmst dich neu wahr – und kannst auf diese Weise immer mehr so leben, wie es dir wirklich entspricht. Du kannst gerne ein kostenloses Erstgespräch buchen, in dem wir besprechen, wie ich dich begleiten werde. Ich freue mich sehr auf dich
1:1 Coaching Ein sehr persönlicher Raum, in dem du dich in der Tiefe der Themen, die dich gerade bewegen, neu mit dir selbst verbindest. Du entdeckst dich neu, nimmst dich neu wahr – und kannst auf diese Weise immer mehr so leben, wie es dir wirklich entspricht. Du kannst gerne ein kostenloses Erstgespräch buchen, in dem wir besprechen, wie ich dich begleiten werde. Ich freue mich sehr auf dich
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15.03.2026
23 Minuten
In dieser Folge von Joyful Lightnings geht es darum, wie du auf neue Weise mit alten Themen umgehen kannst, die sich gerade in deinem Leben zeigen.
Viele Menschen erleben zurzeit, dass alte Muster, Gefühle oder Erinnerungen noch einmal auftauchen – gerade dann, wenn sie beginnen, sich stärker mit sich selbst zu verbinden und ihrem inneren Ruf zu folgen.
Doch diese Themen zeigen sich nicht, um dich festzuhalten. Sie zeigen sich, weil sie gehen können.
In dieser Folge erfährst du:
warum alte Themen gerade jetzt vermehrt auftauchen können weshalb Kampf gegen innere Prozesse sie oft festhält wie du ihnen offen und bewusst begegnen kannst warum deine Sehnsüchte Hinweise deines wirklichen Selbst sind wie deine Ausrichtung deine kreative Kraft aktiviert
Im zweiten Teil der Folge erwartet dich eine Meditation, in der du deinem Zukunfts-Ich begegnest.
Du wirst eingeladen:
dich mit deinem wirklichen Selbst zu verbinden dich von dieser Verbindung führen zu lassen neue Perspektiven und Möglichkeiten wahrzunehmen alte Themen leichter loszulassen
Dein Zukunfts-Ich ist kein fernes Ziel – es ist eine lebendige Verbindung zu dem, was du wirklich bist.
Und je öfter du dich mit dieser Verbindung ausrichtest, desto leichter wird dein Weg. Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge! Alles Liebe Dagmar __________ Wenn du tiefer gehen möchtest, bin ich von Herzen gerne für dich da: Space of Light Eine Jahresbegleitung in einer wundervollen Gruppe. Sie passt für dich, wenn du dich selbst neu entdecken möchtest, bewusst mit deinem alltäglichen Erleben umgehen möchtest und verbundener mit dir und deiner Intuition durch dein Leben gehen möchtest – mit regelmäßigen Live-Calls, Austausch in unserer liebevollen Gruppe und der Begleitung von mir. Oster-Aktion: Ab heute für die nächsten 3 Wochen kannst du diese Jahresbegleitung zum Sonderpreis buchen, der sich Woche für Woche erhöht. Sei von Herzen gerne mit dabei!
1:1 Coaching Ein sehr persönlicher Raum, in dem du dich in der Tiefe der Themen, die dich gerade bewegen, neu mit dir selbst verbindest. Du entdeckst dich neu, nimmst dich neu wahr – und kannst auf diese Weise immer mehr so leben, wie es dir wirklich entspricht. Du kannst gerne ein kostenloses Erstgespräch buchen, in dem wir besprechen, wie ich dich begleiten werde. Ich freue mich sehr auf dich
Viele Menschen erleben zurzeit, dass alte Muster, Gefühle oder Erinnerungen noch einmal auftauchen – gerade dann, wenn sie beginnen, sich stärker mit sich selbst zu verbinden und ihrem inneren Ruf zu folgen.
Doch diese Themen zeigen sich nicht, um dich festzuhalten. Sie zeigen sich, weil sie gehen können.
In dieser Folge erfährst du:
warum alte Themen gerade jetzt vermehrt auftauchen können weshalb Kampf gegen innere Prozesse sie oft festhält wie du ihnen offen und bewusst begegnen kannst warum deine Sehnsüchte Hinweise deines wirklichen Selbst sind wie deine Ausrichtung deine kreative Kraft aktiviert
Im zweiten Teil der Folge erwartet dich eine Meditation, in der du deinem Zukunfts-Ich begegnest.
Du wirst eingeladen:
dich mit deinem wirklichen Selbst zu verbinden dich von dieser Verbindung führen zu lassen neue Perspektiven und Möglichkeiten wahrzunehmen alte Themen leichter loszulassen
Dein Zukunfts-Ich ist kein fernes Ziel – es ist eine lebendige Verbindung zu dem, was du wirklich bist.
Und je öfter du dich mit dieser Verbindung ausrichtest, desto leichter wird dein Weg. Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge! Alles Liebe Dagmar __________ Wenn du tiefer gehen möchtest, bin ich von Herzen gerne für dich da: Space of Light Eine Jahresbegleitung in einer wundervollen Gruppe. Sie passt für dich, wenn du dich selbst neu entdecken möchtest, bewusst mit deinem alltäglichen Erleben umgehen möchtest und verbundener mit dir und deiner Intuition durch dein Leben gehen möchtest – mit regelmäßigen Live-Calls, Austausch in unserer liebevollen Gruppe und der Begleitung von mir. Oster-Aktion: Ab heute für die nächsten 3 Wochen kannst du diese Jahresbegleitung zum Sonderpreis buchen, der sich Woche für Woche erhöht. Sei von Herzen gerne mit dabei!
1:1 Coaching Ein sehr persönlicher Raum, in dem du dich in der Tiefe der Themen, die dich gerade bewegen, neu mit dir selbst verbindest. Du entdeckst dich neu, nimmst dich neu wahr – und kannst auf diese Weise immer mehr so leben, wie es dir wirklich entspricht. Du kannst gerne ein kostenloses Erstgespräch buchen, in dem wir besprechen, wie ich dich begleiten werde. Ich freue mich sehr auf dich
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Über diesen Podcast
Joyful Lightnings lädt dich ein, dich immer wieder neu zu
entdecken. In diesem Podcast findest du erweiternde Impulse und
geführte Meditationen für mehr Selbstliebe, innere Verbindung,
Entspannung, Freude und Erfüllung in deinem Alltag. Ich wünsche dir
viel Freude beim Hören und viele freudige Lichtfunken in dir! Alles
Liebe 💛 Dagmar
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