#REVOLUTIONPHARMACY - Der Gesundheitspodcast

COVID-2019 UPDATE - WAS TUN GEGEN DIE ANGST???  COVID-2019 UPDATE - IBUPROFEN FAKE NEWS, PANIK und MEDITATION  Die hohe Sterblichkeit durch das Coronavirus sei durch die Einnahme von Ibuprofen begünstigt worden. Diese Aussage ist falsch, es liegen keine derartigen Analysen vor. Im Moment sind viele von der puren Angst betroffen.  Wie Du mit diese Ängste besser kontrollieren kannst und widerstandsfähiger wirst, erfährst Du in diesem Podcast. Hier die versprochene Meditation ´zum kostenlosen Download: https://gesundheitneuerleben.com/produkt/meditation-seelenfrieden-in-krisenzeiten/   Wer Fragen hat oder Themenwünsche kann sich gerne bei mir direkt melden, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter @janreuter auf Instagram.   Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findet ihr auf meinem YouTube-Kanal:  https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w   Ich wünsche euch viel Spaß bei der Folge, euer Jan

Schilddrüse oder Wechseljahre: woher kommen meine Probleme? Viele Frauen haben in den Wechseljahren erhebliche Probleme, ihr Gewicht zu halten. Das ist auf die hormonellen Schwankungen zurückzuführen. Doch manchmal ist es so, dass es überhaupt nicht an den Wechseljahren liegt, sondern an einer Erkrankung der Schilddrüse. Die Schilddrüse produziert die Hormone T3 und T4 und sorgt dafür, dass der Stoffwechsel in geregelten Bahnen abläuft. Was diese Hormone mit Hitzewallungen, Schilddrüsenknoten, Hashimoto, und Wechseljahren zu tun hat, erfährst du in dieser Podcast-Sonderfolge. Wer Fragen hat oder Themenwünsche kann sich gerne bei mir direkt melden, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter @janreuter auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findet ihr auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche euch viel Spaß bei der Folge, euer Jan

Kennst du das auch? Diese Beschwerden vor dem Beginn der Periode? Die Symptome des Prämenstruellen Syndroms (PMS) sind umfangreich und unterschiedlich stark ausgeprägt. Von Magen-Darm-Beschwerden über Übelkeit, Durchfall, Hautbeschwerden bis hin zu Rückenschmerzen und vieles mehr. Auch Antriebslosigkeit und Hyperaktivität sowie depressive Verstimmungen zählen dazu.   Was du dagegen machen kannst, was du beachten solltest und wie du dir die Tage vor den Tagen erleichterst, erfährst du in meiner heutigen Podcast-Folge.   Wer Fragen hat oder Themenwünsche kann sich gerne bei mir direkt melden, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter @janreuter auf Instagram.   Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findet ihr auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w   Ich wünsche euch viel Spaß bei der Folge, euer Jan  

Das Thema FASTEN ist in aller Munde. Gerade nach der intensiven Weihnachtszeit und auch der Karnevalszeit ist jetzt der richtige Zeitpunkt, um seinem Körper etwas Gutes zu tun und den Stoffwechsel wieder in Schwung zu bringen. Wenn man dabei auch noch ein paar Kilos verliert, ist das häufig ein angenehmer Nebeneffekt. Was Fasten bringen kann, welche Fastenformen es gibt und für wen sie geeignet sind, das erkläre ich euch in der heutigen Podcast-Folge.   Wer Fragen hat oder Themenwünsche kann sich gerne bei mir direkt melden, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder auf unter @janreuter auf Instagram.   Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findet ihr auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w   Ich wünsche euch viel Spaß bei der Folge, euer Jan