Anastasia Umrik Podcast Archiv

Tine Witter kennt man und wenn nicht, dann hat man sie zu kennen. Ich wusste natürlich als Kind der 90er Jahre, wer Tine ist, aber persönlich sind wir uns noch nie begegnet. Ich bin ja mutig, mir ist das sowas von egal, ob jemand eine Berühmtheit ist oder nicht, ob jung oder alt, arm oder reich. Mich interessiert immer der Mensch. Und ich war neugierig: WER ist Tine Wittler eigentlich? Und: Wie hat sie es geschafft aus der Schublade der Inneneinrichterin herauszukommen und einfach ihr eigenes Ding zu machen?

Ute kenne ich von Twitter, dort begegnet sie mir bereits seit einigen Jahren. Ohne genau zu wissen wer Ute ist, was sie macht und tut, was ihre Werte sind, habe ich sie gerne gelesen und wurde neugierig: Wie ist diese Frau eigentlich in ECHT? Mit Ute spreche ich über unterschiedlichen Phasen des Lebens, über die Arbeit, die sich somit verändert, über die eigene Einstellungen die sich wandeln. Manchmal geschehen Veränderungen über Nacht und dann gilt es: Flexibel bleiben. Ute sagt, wir brauchen nicht viel Geld, wenn wir uns nur darauf fokussieren, was wir wirklich, wirklich im Leben brauchen und das, was wir wollen. Twitter: https://twitter.com/schulze_ute Facebook: https://www.facebook.com/utestartvision Instagram: https://www.instagram.com/schulze_ute/ Foto Titelbild: Annette Schwindt *** Über den Host des „Anastasia Umrik podcasts“: Wenn du dich jetzt fragst: „Wer ist diese Anastasia Umrik eigentlich?“, dann möchte ich dir verraten, dass ich eine suchende, eine hinterfragende, eine viel lachende Frau aus Hamburg bin, die immer mal wieder auf ihrem Weg stehen bleibt und sich in Ruhe umschaut: Wo bin ich, wer bin ich und wo möchte ich nochmal hin…? Ich arbeite als Autorin, Rednerin und Coach im deutschsprachigen Raum. Wenn es dir an Informationen nicht genügt, möchte ich dich einladen meine Website www.anastasia-umrik.de zu besuchen - dort erfährst du noch mehr. Oder schreib mir eine E-Mail und erzähl mir deine Gefühle, deine Meinung zu dem, was du hier gehört und für dich mitgenommen hast. Ich freue mich über jede Zeile! Website: www.anastasia-umrik.de Instagram: https://www.instagram.com/anastasieee1/ Twitter: https://twitter.com/AnastasiaUmrik TEDxTalk: https://www.youtube.com/watch?v=GHJH73k4D9k&t=300s

Melanie Raabe wurde 1981 in Jena geboren. Nach dem Studium arbeitete sie tagsüber als Journalistin – und schrieb nachts heimlich Bücher. 2015 erschien DIE FALLE, 2016 folgte DIE WAHRHEIT, 2018 dann DER SCHATTEN. Ihre Romane werden in über 20 Ländern veröffentlicht, mehrere Verfilmungen sind in Arbeit. Melanie Raabe betreibt zudem gemeinsam mit der Künstlerin Laura Kampf einen erfolgreichen wöchentlichen Podcast rund um das Thema Kreativität, „Raabe & Kampf“. Melanie Raabe lebt und arbeitet in Köln. https://www.melanieraabe.de/ https://audionow.de/podcast/raabe-kampf https://www.instagram.com/melraabe/ Foto Titel: Marina Rosa Weigl *** Über den Host des „Anastasia Umrik podcasts“: Wenn du dich jetzt fragst: „Wer ist diese Anastasia Umrik eigentlich?“, dann möchte ich dir verraten, dass ich eine suchende, eine hinterfragende, eine viel lachende Frau aus Hamburg bin, die immer mal wieder auf ihrem Weg stehen bleibt und sich in Ruhe umschaut: Wo bin ich, wer bin ich und wo möchte ich nochmal hin…? Ich arbeite als Autorin, Rednerin und Coach im deutschsprachigen Raum. Wenn es dir an Informationen nicht genügt, möchte ich dich einladen meine Website www.anastasia-umrik.de zu besuchen - dort erfährst du noch mehr. Oder schreib mir eine E-Mail und erzähl mir deine Gefühle, deine Meinung zu dem, was du hier gehört und für dich mitgenommen hast. Ich freue mich über jede Zeile! Website: www.anastasia-umrik.de Instagram: https://www.instagram.com/anastasieee1/ Twitter: https://twitter.com/AnastasiaUmrik TEDxTalk: https://www.youtube.com/watch?v=GHJH73k4D9k&t=300s

Tanja Peters - kurz & knackig: Tanja spricht, schreibt, berät und trainiert und hat dabei immer nur Eines im Sinn: Ihre Kunden, Teilnehmerinnen und Zuhörer zu erMUTigen und zu stärken. Selbstbestimmung und Selbstwirksamkeit erleben – ob nun im Leben oder im beruflichen Kontext – erfüllt uns mit Sinn, sorgt für die nötige Freiheit und kann ein guter Beitrag zum persönlichen Glück sein. Und genau dafür braucht es vor allem eine große Portion MUT. Die gute Nachricht: MUT ist ein Muskel und kann jederzeit trainiert werden. Bei Tanja Peters könnte Ihr genau das lernen. Inspirationen & Angebote: https://tanjapeters.koeln/ Einkaufen im MUT-Shop: https://tanjapeters.koeln/mut-shop/ Online-Kurse: https://tanjapeters.koeln/online-kurse/ Mutmuskeltraining als Buch: https://mutmuskeltraining.de/ Mutmuskeltraining als Hörbuch: https://adbl.co/3h1Fs7c Mutmuskeltraining als Podcast: http://bit.ly/tanjapeters_itunes *** Über den Host des „Anastasia Umrik podcasts“: Wenn du dich jetzt fragst: „Wer ist diese Anastasia Umrik eigentlich?“, dann möchte ich dir verraten, dass ich eine suchende, eine hinterfragende, eine viel lachende Frau aus Hamburg bin, die immer mal wieder auf ihrem Weg stehen bleibt und sich in Ruhe umschaut: Wo bin ich, wer bin ich und wo möchte ich nochmal hin…? Ich arbeite als Autorin, Rednerin und Coach im deutschsprachigen Raum. Wenn es dir an Informationen nicht genügt, möchte ich dich einladen meine Website www.anastasia-umrik.de zu besuchen - dort erfährst du noch mehr. Oder schreib mir eine E-Mail und erzähl mir deine Gefühle, deine Meinung zu dem, was du hier gehört und für dich mitgenommen hast. Ich freue mich über jede Zeile! Website: www.anastasia-umrik.de Instagram: https://www.instagram.com/anastasieee1/ Twitter: https://twitter.com/AnastasiaUmrik TEDxTalk: https://www.youtube.com/watch?v=GHJH73k4D9k&t=300s

Jesta und ich sprachen über alles. Über Entscheidungen treffen, über angstfreies arbeiten, über neue Wege gehen und den Trennungsschmerz, wenn sich Projekte oder auch Beziehungen zu Menschen einfach so, scheinbar aus dem Nichts, auflösen und verabschieden… Jesta ist einfach mega cool. Ein Mensch, mit dem man gern befreundet wäre, ein Mensch, von dem man sehr viel lernt. Sie hat Lebenserfahrung, sie kennt zwar die Angst, aber sie ist mutig genug sich dieser zu stellen. Sie arbeitet und lebt so, wie es ihr ihr Herz befiehlt. Eine pure Inspiration, diese Frau! Es lohnt sich sehr ihren Worten zu lauschen. https://phoenix-business-coaching.de/ *** Über den Host des „Anastasia Umrik podcasts“: Wenn du dich jetzt fragst: „Wer ist diese Anastasia Umrik eigentlich?“, dann möchte ich dir verraten, dass ich eine suchende, eine hinterfragende, eine viel lachende Frau aus Hamburg bin, die immer mal wieder auf ihrem Weg stehen bleibt und sich in Ruhe umschaut: Wo bin ich, wer bin ich und wo möchte ich nochmal hin…? Ich arbeite als Autorin, Rednerin und Coach im deutschsprachigen Raum. Wenn es dir an Informationen nicht genügt, möchte ich dich einladen meine Website www.anastasia-umrik.de zu besuchen - dort erfährst du noch mehr. Oder schreib mir eine E-Mail und erzähl mir deine Gefühle, deine Meinung zu dem, was du hier gehört und für dich mitgenommen hast. Ich freue mich über jede Zeile! Website: www.anastasia-umrik.de Instagram: https://www.instagram.com/anastasieee1/ Twitter: https://twitter.com/AnastasiaUmrik TEDxTalk: https://www.youtube.com/watch?v=GHJH73k4D9k&t=300s

Aufgefallen ist mir Maike auf Twitter. Sie berichtet dort über ihre Arbeit als Kapitänin für ihre eigenen Hafenrundfahrten in Hamburg, zeigt Bilder, erzählt über kuriose Erlebnisse, schwärmt von ihrem Job. Ich lud sie zum Gespräch ein und naja, wie soll ich sagen - ich war überwältigt. Erstens sieht Maike großartig aus, sie spricht klar, ist unheimlich witzig, leicht, begeisternd. Sie weckt bei dem Gegenüber die Lust auf das Leben und einen Job, der zu einem passt. Besonders wen das Thema Mut und Neubeginne interessiert, sollte sich das Gespräch unbedingt anhören! Hier findet ihr Maike: https://www.elbinsel-tour.de/ https://twitter.com/HHElbinselTour *** Über den Host des „Anastasia Umrik podcasts“: Wenn du dich jetzt fragst: „Wer ist diese Anastasia Umrik eigentlich?“, dann möchte ich dir verraten, dass ich eine suchende, eine hinterfragende, eine viel lachende Frau aus Hamburg bin, die immer mal wieder auf ihrem Weg stehen bleibt und sich in Ruhe umschaut: Wo bin ich, wer bin ich und wo möchte ich nochmal hin…? Ich arbeite als Autorin, Rednerin und Coach im deutschsprachigen Raum. Wenn es dir an Informationen nicht genügt, möchte ich dich einladen meine Website www.anastasia-umrik.de zu besuchen - dort erfährst du noch mehr. Oder schreib mir eine E-Mail und erzähl mir deine Gefühle, deine Meinung zu dem, was du hier gehört und für dich mitgenommen hast. Ich freue mich über jede Zeile! Website: www.anastasia-umrik.de Instagram: https://www.instagram.com/anastasieee1/ Twitter: https://twitter.com/AnastasiaUmrik TEDxTalk: https://www.youtube.com/watch?v=GHJH73k4D9k&t=300s

Es gibt Begegnungen, die sollen einfach sein. So war es auch mit Jan Plewka und mir. Wir sprechen über Lebenskrisen, die uns beiden nicht unbekannt ist, über das Zurückkommen zu sich selbst und die Suche nach der Kreativität und die Freude, dass wir beide auf Wortmalerei stehen. Seine Geschichten überschlugen sich mit meinen, dazwischen viele Erkenntnisse über das Leben, das Sein, das Feuer in uns und die Fähigkeit im Moment zu verweilen. Website: https://janplewka.com/ *** Über den Host des „Anastasia Umrik podcasts“: Wenn du dich jetzt fragst: „Wer ist diese Anastasia Umrik eigentlich?“, dann möchte ich dir verraten, dass ich eine suchende, eine hinterfragende, eine viel lachende Frau aus Hamburg bin, die immer mal wieder auf ihrem Weg stehen bleibt und sich in Ruhe umschaut: Wo bin ich, wer bin ich und wo möchte ich nochmal hin…? Ich arbeite als Autorin, Rednerin und Coach im deutschsprachigen Raum. Wenn es dir an Informationen nicht genügt, möchte ich dich einladen meine Website www.anastasia-umrik.de zu besuchen - dort erfährst du noch mehr. Oder schreib mir eine E-Mail und erzähl mir deine Gefühle, deine Meinung zu dem, was du hier gehört und für dich mitgenommen hast. Ich freue mich über jede Zeile! Website: www.anastasia-umrik.de Instagram: https://www.instagram.com/anastasieee1/ Twitter: https://twitter.com/AnastasiaUmrik TEDxTalk: https://www.youtube.com/watch?v=GHJH73k4D9k&t=300s

Die Liebe passiert - Beziehung ist Arbeit. So heißt übrigens auch das Buch von der Paartherapeutin Nele Sehrt, die ich für ein Gespräch eingeladen habe. Ich stelle ihr alle Fragen, die mir die Community geschickt hat. Hau raus, ich will es wissen! war meine Devise an dem Tag. Wir tauschen uns aus, diskutieren an dem einen oder anderen Punkt, ich frage, hinterfrage, fühle mich ertappt, möchte an mir arbeiten. Möchte lieben, möchte im Kontakt sein, möchte es wagen authentisch, verletzbar und dafür aber nahbar zu sein - das war mein Gefühl, als Nele meine Wohnung verließ. Ich bin unendlich gespannt was das Gespräch mit dir machen wird, welches Gefühl am Ende bleibt. Schreib mir doch mal! Und teile diese Folge mit allen, die Sehnsucht und Mut miteinander vereinen wollen. Jetzt aber: Viel Spaß, Liebe und weniger Drama in deiner Beziehung!

Es gibt viele Gründe, weshalb ich Sarah unheimlich cool finde, eins davon ist zum Beispiel, dass sie der Überzeugung ist, nicht WIR sollten uns an die Arbeit anpassen, sondern die Arbeit an uns, an unsere Bedürfnisse. Aus diesem Grund hat sie ihr Business „mehr gute Zeit“ gegründet und unterstützt Menschen dabei den Kern ihrer Leidenschaften zu finden und daraus ein Business zu machen.

Ein Gespräch mit Ulrike Krasemann, dem Coach für Frauen in Führungspositionen und der Gründerin der Plattform "Selected Coaches". Wir sprechen über ihren Weg, ihren eigenen Wandel, über ihre Arbeit, über Frauen in Führungspositionen und das Leben.

Wie geht das eigentlich mit dem Sterben? Sollte man bewusst Abschied genommen haben? Und sterben wir nicht täglich ein paar kleine Tode?
 Ich habe über all das mit Claudia Cardinal gesprochen, die als Sterbeamme ihre Berufung gefunden hat. Wir sprechen über den Tod von Menschen, die ihn als eine Erlösung empfunden haben, weil sie das Leben einfach nicht mochten. Wir sprechen aber auch über Lebensgeister, die immer wieder geweckt werden wollen. Und natürlich sprechen wir über die Trauer von Angehörigen - wie geht man damit um, wenn ein geliebter Mensch geht? Ein sehr bewegendes, ehrliches, tiefes Gespräch ohne Schnickschnack.

Ann-Kristin ist mutig, suchend, sie will die Essenz des Lebens erkennen und verstehen. Sie wurde Schauspielerin, jetzt studiert sie Psychologie. Eine Frage beschäftigt uns oft, über die tauschen wir uns dann aus: Wie geht eigentlich Beziehung?

Das Gespräch habe ich mit Pia Schaf geführt, eine von den beiden Gründerinnen von brainery - einem Ort der guten Unterhaltung, guter Weine, und der modernen Philosohpie. Die brainery lud alle dazu ein sich auszutauschen, die Seele baumeln zu lassen und einmal nach links und rechts zu schauen, aufzuatmen, einen großen Schluck Wein zu nehmen und sich darauf einzulassen sich selbst besser kennenzulernen. Doch jetzt, wo das Gespräch online ist, ist leider schon wieder alles anders, der Wandel hat uns alle fest im Griff. Es ist Corona, die Auflagen hoch, die Reservierungen nicht möglich. Aus diesem Grund haben Pia und Gaby beschlossen die brainery zu schließen.

Conni ist außergewöhnlich. Abgesehen davon, dass sie stilsicher und wunderschön durch die Welt geht, lässt sie sich auch von kleinen Lebenskrisen nicht besonders beeindrucken. Conni kennt die Tiefen des Leben, Momente, in denen es schwierig war, in denen sie nicht wusste: Was nun? Wie soll es weitergehen? Sie fand immer einen Weg. Sie lächelt, wirft ihr langes Haar nach hinten, krempelt die Ärmel hoch und sagt: Los gehts! Ich mag das. Bekannt wurde Conni mit der Wohnkosmetik, ihrer Initiative aufgeräumt zu leben und zu denken. Das war noch lange bevor Marie Condo da war. Doch wenn man Conni kennt, weiß man, dass sie sich schnell langweilt, sie braucht Abwechslung, Herausforderung, Lebendigkeit! Sie trifft Menschen, möchte sie verstehen und ihre Geschichten erfahren. Sie malt, sie schreibt, sie begleitet Menschen in den Zeremonien des Abschieds, neuerdings aber auch bei der freien Trauung. Die Liebe, das Gefühlvolle, das Erkennen und es in Worte verpacken können - das liegt ihr in den Genen, das kann sie einfach. Sie schreibt Bücher übers Loslassen, Wohnen, Denken und über Pannen bei Hochzeiten. Sie traut Verliebte und portraitiert spannende Menschen. Eine Optimisten mit schöner Stimme und enorm viel Herz! Websites: verliebtereden.de / connikoepptrifft.de *** Über den Host des „Anastasia Umrik podcasts“: Wenn du dich jetzt fragst: „Wer ist diese Anastasia Umrik eigentlich?“, dann möchte ich dir verraten, dass ich eine suchende, eine hinterfragende, eine viel lachende Frau aus Hamburg bin, die immer mal wieder auf ihrem Weg stehen bleibt und sich in Ruhe umschaut: Wo bin ich, wer bin ich und wo möchte ich nochmal hin…? Ich arbeite als Autorin, Rednerin und Coach im deutschsprachigen Raum. Wenn es dir an Informationen nicht genügt, möchte ich dich einladen meine Website www.anastasia-umrik.de zu besuchen - dort erfährst du noch mehr. Oder schreib mir eine E-Mail und erzähl mir deine Gefühle, deine Meinung zu dem, was du hier gehört und für dich mitgenommen hast. Ich freue mich über jede Zeile! Website: www.anastasia-umrik.de Instagram: https://www.instagram.com/anastasieee1/ Twitter: https://twitter.com/AnastasiaUmrik TEDxTalk: https://www.youtube.com/watch?v=GHJH73k4D9k&t=300s