![Anastasia Umrik Podcast](https://cdn.podcastcms.de/images/podcasts/315/753489/anastasia-umrik-podcast.png)
Podcaster
Episoden
![Auf einen guten Kaffee mit Nicole Teil 2](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/753489/s/637663021/auf-einen-guten-kaffee-mit-nicole-teil-2.png)
09.07.2024
1 Stunde 34 Minuten
Wir reden auf euren Wunsch hin über das erweiterte Bewusstsein und
über Wege dieses zu erreichen. Wie immer tauchen wir tief, erzählen
euch über unsere Erfahrungen und diskutieren über die Tools.
Schreibt uns gerne eure Gedanken, Gefühle und Ideen al...
![Was tun, wenn du unterschätzt wirst](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/753489/s/635209215/was-tun-wenn-du-unterschaetzt-wirst.png)
30.06.2024
25 Minuten
Wirst du auch manchmal unterschätzt und in deinem Können einfach
nicht erkannt? Dann ist diese Folge perfekt für dich. Hier erfährst
du mal wieder das “Dahinter”, warum es dir immer wieder passiert
und was du dagegen tun kannst.
![Du darfst lieben](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/753489/s/634786691/du-darfst-lieben.png)
![Wie du die Kontrolle mit schwierigen Menschen gewinnst](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/753489/s/634277461/wie-du-die-kontrolle-mit-schwierigen-menschen-gewinnst.png)
24 Minuten
Wer kennt das nicht: nervige Nachbarn, doofe Kollegen, cholerische
Vorgesetzte. Wie geht man mit ihnen um?! In dieser Folge geht es um
wiederholte Muster der unangenehmen Begegnungen, um doofe Menschen,
die unsere Gefühle beeinflussen. Was machen sie...
![Der Sog der Vergangenheit](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/753489/s/634085765/der-sog-der-vergangenheit.png)
09.06.2024
19 Minuten
Wegen zahlreicher Nachrichten: in dieser Folge geht es um den Sog
der Vergangenheit, der uns aktuell einnimmt und beeinflusst. Es
geht um die Schwere, alte Gewohnheiten, und die Sucht mit dem
Empfinden des Lebens. Die Warteliste für die Community: [W...
Über diesen Podcast
Hier wirst du dich wohlfühlen, wenn du souverän, entspannt und frei
sein willst. In diesem Podcast dreht sich alles um die innere
Freiheit, die auch im Außen sichtbar ist. Wenn du in deinem Leben
große Ziele, viele Ideen und Ambitionen hast, aber dir selbst
manchmal im Weg stehst, oder noch immer denkst, dass ein gutes
Leben und Erfolg so sein muss, wie es in Büchern beschrieben wird,
wirst du hier erfahren, wie du es nachhaltig anders gestalten
kannst. Hier geht es um Klarheit, Fokus und innere Willenskraft.
Die Regulierung des Nervensystems, das Zugreifen auf „das Höhere“
in uns und die Erdung im Hier und Jetzt, damit unsere Ideen
sichtbar und kraftvoll werden. Die Bedeutung von „Freiheit“
variiert von Mensch zu Mensch, daher sieh diesen Podcast bitte als
ein Buffet voller Ideen an und bediene dich an dem, was für dich
aktuell passend ist. Diese Themen erwarten dich hier: - Nachhaltige
Potenzialentfaltung und Mut; - Klarheit für ein erfolgreiches
Business; - Intuition und seelische Weisheit; - Mut für den Erfolg
und die nächste Stufe der Persönlichkeit; - Eigensinn und
Kreativität für den eigenen Weg; - Finanzielle Freiheit; - Aufbau
von einem nachhaltigen und entspannten Business; - Spiritualität
und energetische Faktoren für Erfolg und persönliches Wachstum.
Abonniere diesen Podcast, wenn du dein Leben frei gestalten willst.
Cover-Foto: Julia Santoso Stimme im Intro und Outro: Christoph Bahr
____________________ Über den Host des Podcasts: Hi, ich bin
Anastasia Umrik. Ich bin eine suchende, alles hinterfragende und
eine sehr lebensbejahende Frau, die immer mal wieder auf ihrem Weg
stehen bleibt und sich in Ruhe umschaut: Wo bin ich, wer bin ich
und wo möchte ich nochmal hin …? Immer wieder erinnere ich mich an
das, wofür ich einst losgegangen bin, hin und wieder korrigiere ich
meinen eigenen Kurs, bin bereit zu wachsen und alles neu zu
gestalten. Bereits seit vielen Jahren gehe ich Wege, die ich selbst
baute, während die Mehrheit sagte, dass es unwahrscheinlich oder
gar nicht erst möglich sei. So habe ich die Freiheit für mich
entdeckt und ausgebaut, die mir nur wenige zugetraut hätten. Von
einer Sonderschülerin zu einer Unternehmerin, von einer sogenannten
„Schwerstbehinderten“, die sich kaum bewegen kann, zu einer Frau,
die alles in Bewegung bringt. Ja, man könnte sagen, ich habe es
geschafft. Ich sage: Ich fange jetzt erst an. Ich arbeite als
Autorin, Rednerin und Mentorin für Menschen, die ähnliche Werte und
Sehnsüchte haben, die ebenfalls frei und unabhängig leben und
arbeiten wollen. Ich gehe für die Freiheit los, um so leben zu
können, wie es für einen selbst stimmig ist, unabhängig von der
Meinung anderer. Ich bin überzeugt: Wir müssen nicht mehr mit
dieser Art von Anspannung leben und arbeiten. Es geht leichter. Es
darf entspannt und trotzdem erfolgreich sein. Nach zehn Jahren
Selbstständigkeit, mit Erfolg und viel Scheitern, fühle ich mich
bereit, mein Wissen weiterzugeben. Nichts von dem, was ich sage,
ist ausgedacht oder angelesen. Alles, was man von mir hört, ist er-
und durchlebt worden. Hier erfährst du mehr über mich und meine
Arbeit: [www.anastasia-umrik.de](http://www.anastasia-umrik.de/)
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