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Schlaf gut Podcast

Schlaf gut

Rainer Haußmann 37 Episoden

Die drei Säulen des Schlafens

Gesundheit Alternative Heilmedizin Gesundheit & Fitness Religion & Spiritualität

Episoden

Drei Steine im Schuh Katharina

20.02.2021

43 Minuten

Was ist ein Energieausgleich?

Um die Geschichte kontinuierlich voranzutreiben und dir jeden zweiten Tag ein neue Kapital vorlesen zu können, würde ich mich über irgendeinen Betrag, den du ermöglichen kannst, freuen.

Wer das nicht kann, darf selbstverständlich die Episoden auch kostenlos hören. :)

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Drei Steine im Schuh Sven

20.02.2021

33 Minuten

Drei Steine im Schuh David

13.02.2021

39 Minuten

Schlaf gut Elfi Elfenbein Episode 2

10.02.2021

14 Minuten

Um deine Märchen kontinuierlich weiter schreiben und jede Woche ein neues Kapitel zu veröffentlichen zu können, freue ich mich über einen Energieausgleich, so wie es für euch möglich.

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Danke.

Einführung: Schlaf gut, Elfi Elfenbein

03.02.2021

4 Minuten

Ab sofort stelle ich auch Kindern meine Einschlafhilfe zur Verfügung.

Hör dir bitte den Text dazu an. Ich wünsche dir und deinen Kindern viel Spaß und eine gute Nacht.

Schlaf gut.

Dein Sandmann

IBAN: DE91 3305 0000 0002 2352 65

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Über diesen Podcast

In diesem Podcast rede ich über das Ein- und Durchschlafen, über Schlafstörungen und vor allem darüber, wie wir diese Probleme lösen können. Die sieben Chakren sind ebenso Themen, wie die Frage, warum wir uns heute in verschiedenen Situationen immer noch wie die Neandertaler verhalten. Ihr erfahrt etwas über Mindfulness und Stressbewältigung, über die Frage wie oft wir nachts, wenn wir schlafen aufwachen und warum wir einen ganz bestimmten Fahrplan haben, nach dem wir Nacht für Nacht eine Berg und Talfahrt nach der anderen erleben. Also, insgesamt eine ganze Menge wissenswertes über uns, unser Schlafverhalten und unser Wachverhalten. Viel Spaß, Dein Sandmann

Webseite: dein-sandmann
Urheberangabe: Rainer Haußmann
Durchschnittliche Länge: Ø 23 Min.
Erscheinungsweise: Unregelmäßig
Letzter Check: vor 6 Std.
Zuerst veröffentlicht: vor 6 J.