FITLIFE CONCEPT Archiv

Frisch von der "Fettleber" weg sprechen wir Yvonne Petzke und Jacky Boy

über Motivation, Ziele im Sport, das Leiden beim Ultralaufen, Glücksgefühle beim Zieleinlauf und vieles mehr.

In diesen Spezialepisoden nehmen wir Dich mit auf unsere Reise als

Personal Trainerinnen

Lauf- und Natursportbegeisterte

Frauen + 40

Lebensphasen

unsere Träume, unsere Rückschläge und vieles mehr

Glow in the dark am 26.09.2025 in Fürth buchen

https://www.sumupbookings.com/jacqueline-boy-fitlife-concept

Experteninterview mit Lena Rauh von LAETITIA Naturprodukte über die Wirkung von Bitterstoffen

die Wirkung der Bitterstoffe aus der Natur

welches Obst und Gemüse besonders gute Bitterstoffe enthält

was in dem HERO der Marke , dem Bitterstern steckt und welche Wirkung die 17 Kräuter haben

welche Bitterstoffe für unsere Hautgesundheit sorgen

und vieles mehr

Der Bitterstern besteht übrigens aus der Grundlage einer Klosterrezeptur der Heiligen Hildegard von Bingen: hergestellt und seit 30 Jahren in der Anwendung erprobt. 

 https://www.laetitia-naturprodukte.de/pages/bittere-lebensmittel?utm_source=Podcast&utm_medium=Link&utm_campaign=Jaqueline+Boy+Podcast

In diesem Experteninterview habe ich Lena Rauh von LAETITA Naturprodukte zu Gast.

Mit ihr spreche ich unter anderem über :

die Wirkung der Bitterstoffe aus der Natur

welches Obst und Gemüse besonders viele Bitterstoffe enthält

was in dem HERO der Marke Bitterstern steckt und welche Wirkung Kräuter auf unsere Organe haben

warum es unsere Haut gerne bitter mag

und vieles mehr

Weitere Informationen und Rezepte findest Du hier

Bittere Lebensmittel: Liste und Tipps | Laetitia (laetitia-naturprodukte.de)

SAVE THE DATE: vom 16.06.2023 - 18.06.2023 veranstalte ich eine neue AKTIV REISE nach Ruhpolding.

Schwerpunkt: Frauengesundheit 40 + , leichte und erholsame Wanderungen rund um Ruhpolding, gesunde und vitale Ernährung, Stretch und Relax und vieles mehr

Jetzt informieren und buchen unter

www.fitlifeconcept.de

Email. an : info@fitlifeconcept.de

Seit Juni 2022 bin ich begeisterter Fan der Laufmaus

Ich habe heute Martin Rutemöller eingeladen. Er spricht als Sportwissenschaftler und Inhaber der Firma LAUFMAUS https://laufmaus.run/

Im 1. Teil unseres Interviews erwarten Dich wertvolle Informationen zum Training und den Sinn und Zweck der LAUFMAUS

Den Kontakt zu Martin findest DU hier

https://www.linkedin.com/in/martin-rutem%C3%B6ller/

Alle Infos zu unseren Angeboten und zu unseren Trainings mit der Laufmaus findest Du unter unseren Firmenangeboten

https://www.fitlifeconcept.de/firmengesundheit

Christine Grammer aus Germering heute im PT Coaching Podcast Interview

www.christinegrammer.de

Folgende Themen haben wir besprochen

Es geht um unsere Leidenschaft den Ausdauersport Triathlon und wie man trotz Alltag , Beruf und Mutterschaft dennoch sportlich aktiv sein kann

wie schwimmen positiv für Bindegewebsstraffung und gerade während der Schwangerschaft wirkt

Welche Motivation und Strategie wirkt und unterstützt wenn man alleinerziehend ist und trotzdem an Wettbewerben teilnimmt

und vieles mehr

Du bist Trainer/in oder Coach und möchtest als Gast in meine Sendung, oder Dich beruflich weiter entwickeln und entfalten?

Dann schreib mir eine email an info@fitlifeconcept.de

In dieser Folge erfährst DU meine Top Gründe, weshalb ich den Weg zur Heilpraktikerin gehe

Meine größten Gründe für die Ausbildung

Mein Weg von 1 h Group Fitness zur professionellen Personal Trainerin

Ich spreche von meinen sportlichen Zielen und welche Vorteile Trainer und Klienten von meinen Produkten und meiner Ausbildung haben

Am Ende empfehle ich meine Reise nach Fuschl am See und Mallorca im herbst 2022

Weitere Informationen findest DU als Trainer und InteressentIn

https://www.fitlifeconcept.de/kopie-von-personal-training

Informationen zu den Reisen findest Du hier

https://www.fitlifeconcept.de/aktivreisen

Im heutigen Interview spreche ich mit dem Physiotherapeuten und Gründer von Aktiv-Einlagen über die zivilisatorische Zwickmühle unserer Füße

Hier erfährst Du unter anderem

Weshalb der Fuß die Basis für unsere Gesundheit darstellt

Was unsere Fußproblematik über Verantwortungsübernahme und Standpunkt aussagen

Warum Klassische Einlagen unsere Fußbeschwerden nur verwalten

und wie die Aktiv-Einlage auf unsere Füße wirken

In diesem Video stelle ich Dir Übungen für Fußbeschwerden vor

https://www.youtube.com/watch?v=_hWFiaah3rQ&t=7s

Hier findest Du die Aktiv-Einlagen und die Fußcoaches in deiner Nähe

https://www.aktiv-einlagen.de/

Diese 7 Faktoren wirken sich negativ auf Dein Geschäft und die Kundengewinnung aus

Du vergleichst Dich ständig und häufig mit anderen

Du lässt dich von vermeintlichen Experten negativ beeinflussen, bzw. stark beeinflussen und hörst dadurch zu wenig auf deine eigene innere Stimme die etwas ganz anderes ruft

Du lässt dich von sozialen Medien , negativen Nachrichten, anderen Störfaktoren zu häufig ablenken und setzt Dir und anderen keine klaren Grenzen

Du kennst Deine Zielkunden zu wenig und glaubst z.B. das sie sich dein Produkt nicht leisten können , oder das es zu viele Menschen gibt, die z.B. von Krisen betroffen sind

Deine Frustrationstoleranz ist sehr gering. Dinge die nicht gleich auf Anhieb funktionieren werden voreilig aufgegeben und nicht kontinuierlich und konzentriert weiter verfolgt und verbessert

Dir fehlt eine klare Struktur (wann mache ich dies und wann mache ich das nicht) Du hast keinen Terminkalender in dem Du Dir z.B Deine ICH Zeit einteilst, oder aber auch Zeit für Akquise

Du hast in Dir Limitierende Glaubenssätze z.B. ich kann mir aktuell dies oder das nicht leisten und deshalb klappt dies oder das nicht - überlege Dir lieber wie Du z.B. ohne Geld oder großes Budget außerhalb der sozialen Medien kunden gewinnen kannst

Vereinbare jetzt einen kostenfreien 30minütigen Kennenlerntermin online unter

info@fitlifeconcept.de

Mobil 0179/20 77 87 9

In dieser Folge gebe ich Dir 12 wertvolle Impulse für ein erfolgreiches, gesundes und zufriedenes Jahr 2022

Es geht u.a. um sinnvolle Pausen und Strategien, wie Du diese in den Alltag integrierst. Ich spreche über Mikroabenteuer, über gesundes Atem und über die Wirkung auf Alkohol in unseren Organen sowie über den Konsum von Sozialen Medien und negativen Nachrichten

Wenn Du eine aktive Pause einlegen möchtest, empfehle ich Dir meine Aktivreisen nach Mallorca

https://www.fitlifeconcept.de/aktivreisen ( nur für Ladies)

https://www.fitlifeconcept.de/post/schnupper-und-einsteiger-triathlon-reise-nach-mallorca

Exklusiv für den Start bei deinem 1. Triathlon

Hier der Link für den Podcast (gesunder Atem)

https://www.podcast.de/episode/445460854/jetzt-frei-atmen

Hier der Link für mein Youtube Video zum gesunden Atem

https://youtu.be/0F8VSbaQbUY

In dieser Folge habe ich die Autorin und Geldbeziehungstrainerin Nicole Rupp interviewt

Wir sprechen unter anderem über

eine gesunde Beziehung zu Deinem Geld

über den Umgang mit dem Erbe

Weshalb Geld oft Schuld, oder Schamgefühle auslöst

Wie man einen gesunden Umgang mit Geld lernt

was wahrer Reichtum bedeutet

und vieles mehr

Alle weiteren Informationen zu Nicole findest Du hier

https://geldbeziehung.com/

Die 24 Geld- Glücks Impulse findest Du unter diesem Link https://geldbeziehung.com/aktuell/

Für Fragen zu meinen Ausbildungs- und Coaching Angeboten für Trainer, Coaches und Personal Trainer wende dich an

info@fitlifeconcept.de

https://www.fitlifeconcept.de/trainerausbildung

Gefallen Dir meine Impulse & Interviews?

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Herzliche Grüße Jacqueline Boy

Endlich ist es soweit

Wir fliegen von 27.10.2021 - 01.11.2021 nach Mallorca an die Cala Aguait (Cala Ratjada)

In diesem Podcast spreche ich darüber, was Dich auf meinen Aktivreisen erwartet, weshalb man mit Abstand und Ruhe seine Fitness Ziele erreichen kann und  was meine Teilnehmerinnen langfristig von dieser Reise an Motivation,  Fitness und Lebensqualität haben.

Jetzt noch Last Minute buchen

vom 27.10.2021 - 1.11.2021 ab 1150 EUR inkl. Flug, Transfer, HP, Aktivprogramm 

zzgl. Eigenverpflegung, Taschengeld, Getränke im Hotel, 

https://www.fitlifeconcept.de/aktivreisen

Folge 25

In diesem Interview spreche ich mit Dr. Werner Bitterwolf , dem Gründer der 3G Kommunikation über seine Erfahrungen und seine Arbeit mit dem 3G Kommunikationsmodell.

Es geht hier nicht nur um Persönlichkeit, sondern vor allem über Motivation, den Umgang mit den eigenen Stärken und Schwächen.

Wir sprechen über die Grenzen von Persönlichkeitsmodellen und über die Chancen für Trainer, Coaches, Führungskräfte, Selbständige und Unternehmer

Wir sprechen u.a. über mein Buch "Erreiche Deine Fitness Ziele" und weshalb es wichtig ist über seine ureigenen Prägungen gerade im Bereich Motivation und Ziele Erreichen (beruflich , privat, sportlich) bescheid zu wissen, um dann erfolgreich zu agieren.

Meine Lieblingsstelle ist die Aussage von Dr. Bitterwolf zum Ausscheiden des Team der Deutschen Nationalmannschaft bei der Europameisterschaft 2021

https://www.fitlifeconcept.de/post/teste-jetzt-dein-pers%C3%B6nliches-genetisches-pers%C3%B6nlichkeitsprofil-mit-der-3g-selbstanalyse

https://3g-kommunikation.de/

Exklusiv für alle Personal Trainer und Fitness Trainer , sowie Sportbegeisterte, die sich für Personal Training interessieren

Am Ende habe ich einen Gewinn im Wert von 250 EUR für Dich eingebaut

Heute geht es um diese 5 Faktoren die ein Top Coach braucht, um langfristig, authentisch und professionell als Trainer tätig zu sein

Direkt aus meiner Sommerakademie spreche ich für Dich aus der Praxis für die Praxis

Und so kannst Du von der Sommerakademie profitieren und online aus ganz Deutschland/ Europa teilnehmen

Melde Dich hier bequem an

https://www.fitlifeconcept.de/post/fitlife-concept-sommer-akademie-30-7-2021-27-08-2021

Gewinnspiel:

schnell sein lohnt sich. Melde Dich per Email unter info@fitlifeconcept.de und füge den Betreff aus dem Podcast ein. Gewinne ein 1,5 stündiges Coaching im Wert von 250 EUR für Deinen persönlichen Erfolg als Personal Trainer

Folge 24

Mit Ihrem "ISS DICH GLÜCKLICH" online Coaching und im Podcast berät und betreut Daniela Schumacher Menschen rund ums Thema gesunde und zuckerfreie Ernährung

In diesem Podcast sprechen wir über

leckere Smoothies

die Stoffwechselerkrankung Diabetes

Den Homa-Index

Empfehlungen für Motivation und natürlich

alles rund ums Thema abnehmen

Alle Informationen zu Daniela findest Du unter

https://daniela-schumacher.de/

Alle Informatioinen zum Thema Diabetes

https://www.diabetikerbund.de/

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Dann schreibe mir persönlich eine Email:

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