Morgenlicht-Podcast für Zeitqualität und Traumaheilung Archiv
374 Episoden
35 Minuten
Als ich entdeckt habe, dass es eine Quelle von Liebe gibt, die nur darauf wartet, dass wir uns mit ihr verbinden, war ich begeistert. Doch dann bemerkte ich im Alltag, dass ich eigentlich ständig in eine andere Richtung gehe. Warum ist es so schwer, das anzunehmen, was ich brauche? Warum wende ich mich von dem ab, was mir helfen kann? In meinem aktuellen Podcast lade ich dich dazu ein, einen neuen Weg der Verbundenheit zu beschreiten, ganz einfach, ohne viel Anstrengung und Vorbereitung. Was wäre wenn die Liebe auf dich wartet – so wie du heute bist? Übrigens – heute öffnet meine Onlinecommunity, die Oase, für neue Teilnehmer. Bis zum 28. Juni kannst du dich anmelden. Alle Infos dazu findest du hier: https://leahamann.de/die-oase/
34 Minuten
Ganz ehrlich, als junge Erwachsene war ich davon überzeugt, dass Liebe etwas für Weicheier ist. Ich hatte so früh gelernt, mich alleine durchzuschlagen, dass mir Worte wie „Liebe“ oder „Geborgenheit“ einfach nur albern, gefühlsduselig und lächerlich vorkamen. Doch so sehr ich auch versuchte, mich in eine nach außen hin starke Einzelkämpferin zu verwandeln, so merkte ich doch immer wieder, dass ich Liebe brauche. Liebe zu brauchen ist keine Schwäche, sondern Teil unseres Menschseins. Es wird Zeit, die Quelle von Liebe wieder zu entdecken!
35 Minuten
Als ich mich auf meinen inneren Entwicklungsweg gemacht habe, war ich zunächst einmal sehr begeistert. Ich konnte deutlich spüren, wie viele Blockaden sich lösen. Es fühlte sich an, als würde die Schwere der Vergangenheit von mir abfallen. Mehr Energie, mehr Lebensfreude, mehr Liebe - ein völlig neues Leben wurde möglich. Doch zwischendurch gab es natürlich auch Phasen, die mich zutiefst herausgefordert haben. Wenn tiefe innere Verletzungen an die Oberfläche kamen, die ich jahrelang erfolgreich weggedrängt hatte, war es oft schwer für mich, das auszuhalten. Über diese tiefen Heilprozesse spreche ich in meinem neusten Podcast. Wenn wir uns vertrauensvoll auf diese tiefen Heilprozesse einlassen, steigen wir wie ein Phoenix aus der Asche.
33 Minuten
Warum bin ich hier auf der Erde? Was ist mein größtes Potenzial, das ich in dieses Leben mitgebracht habe? Vielleicht hast du dir diese Frage auch schon einmal gestellt. Wenn wir versuchen unsere Bestimmung in Worte zu fassen, kann es mitunter ganz schön frustrierend sein. Denn zunächst ist unsere Bestimmung etwas, das wir tief in unserem Inneren tragen. Wir sind eingeladen, unsere Bestimmung fühlend näher zu kommen und sie schrittweise zu verwirklichen. Denn unsere Bestimmung ist kein festes Ziel das wir anstreben – sondern ein Weg! Im Podcast teile ich diese Woche mit euch, wie wir diesen Bestimmungs-Weg gehen können – außerdem kläre ich 5 Missverständnisse, die uns dabei begegnen können.
34 Minuten
Momentan bemerken viele Menschen, dass etwas in ihrem Inneren in Bewegung ist. Emotionale Achterbahnfahrten, Zukunftsängste, der Körper geht durch intensive Reinigungsphasen. Es geht drunter und drüber! Es kommt vieles hoch und manchmal fragt man sich vielleicht, was da eigentlich gerade geschieht. In meinem aktuellen Podcast erkläre ich, was wir erleben, wenn unser spirituelles Erwachen geschieht und wie wir damit umgehen.
35 Minuten
Vor über fünfzehn Jahren stellte ich mir die Frage, ob ich wirklich glücklich bin. Als ich tief in meinem Inneren die Antwort wahrnahm, fiel ich erstmal aus allen Wolken. Rein äußerlich betrachtet hatte ich gerade so viele Ziele erreicht – doch innerlich fühlte ich mich leerer als jemals zuvor! Die Suche nach dem wahren Glück und dem tieferen Sinn des Lebens ließen mich nicht mehr los. Ich machte mich auf einen neuen Weg und ein spannendes Abenteuer begann. Am 13. Mai ist mein Buch „Leben, Lieben, Leuchten“ erschienen. Ich beschreibe meinen eigenen Entwicklungsweg und lade dich Schritt für Schritt dazu ein, in ein tieferes Glücklichsein einzutauchen. Zur Feier der Veröffentlichung lese ich in diesem Podcast aus meinem Buch vor! Übrigens – falls du noch nicht am Schmökern bist, du kannst das Buch jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2PjStPa
36 Minuten
In den letzten Wochen habe ich ziemlich viele Interviews gegeben – für mein Buch das am 13. Mai erscheint. Eine Frage, die mir gestellt wurde, ließ mich nicht mehr los: Wie kommt man aus der Dunkelheit an Licht? In unserem täglichen Leben fragen wir uns vielleicht öfter einmal, wie wir diesen Schritt meistern können. Aus der Trennung in die innere Verbundenheit? Aus der Sinnlosigkeit in die Erfüllung? Aus der Angst in den Frieden? In meinem neusten Podcast beschreibe ich meinen Weg – und gebe dir Tipps wie du mehr Licht in dein Leben bringen kannst.
30 Minuten
Als mich kürzlich jemand fragte, warum ich immer wieder über die heilsame Kraft des Atems spreche, fiel mir auf, dass ich zu diesem Thema noch keinen einzigen Podcast aufgenommen habe. Na sowas! Dabei ist das Weiche Atmen der Schlüssel für mich gewesen, Blockaden loszulassen und in eine tiefe liebevolle Verbundenheit zu kommen. Atmen ist seelische Nahrung und hilft mir noch heute, nach so vielen Jahren, jeden Tag dabei, den liebevollen Weg in meine Entwicklung zu gehen. In meinem neusten Podcast erfährst du, wie ich das Weiche Atmen entdeckt habe – obwohl ich zuerst sehr skeptisch war und nicht wusste, ob mir das wirklich helfen kann.
29 Minuten
Es wird mal wieder Zeit für ein Update zur Zeitqualität. Wir haben einen bewegten Monat mit massiver energetischer Veränderung hinter uns. Diese tiefgreifenden Veränderungen sind nicht immer einfach, denn sie fordern oft all unsere Kraft und machen uns hundemüde und manchmal sogar verzweifelt. In meinem neusten Podcast möchte ich mit euch teilen, wie wir damit umgehen, wenn sich alles verändert und wir keine Kraft mehr haben, weiterzugehen.
34 Minuten
Ich werde immer wieder gefragt, ob es nötig ist, sich von einem Partner zu trennen, der nicht gemeinsam mit uns erwacht: „Lea, mein Partner (männlich oder weiblich) ist einfach nicht offen für spirituelle Themen. Ich lerne so vieles, doch er/sie interessiert sich einfach nicht dafür. Was soll ich machen?“ In meinem Podcast lade ich dich dazu ein, diesem Thema ganz grundlegend auf die Spur zu kommen. Welche Erwartungen an unsere Partner sind realistisch und berechtigt – und welche Erwartungen gehören vielleicht auf eine ganz andere Ebene? Vielleicht ist es nur mein persönlicher Eindruck, aber mir begegnen momentan immer mehr spirituelle Menschen, die fast schon schuldbewusst sagen: „Ja, ich weiß, eigentlich sollte ich von meinem Partner trennen, denn er/sie ist nicht spirituell.“ Muss es unweigerlich zur Trennung führen, wenn unser Partner nicht gleichzeitig mit uns denselben inneren Schritt macht? (Oder steckt in diesem Thema auch eine Portion „spirituelle Arroganz“?)
33 Minuten
Sicherlich hast du auch schon bemerkt, dass viele Kinder, die heute auf die Welt kommen, eine ganz andere Ausstrahlung haben, oder? Man könnte fast meinen, viele der heutigen Kinder seien präsenter, wacher und bewusster. Doch kann man wirklich behaupten, dass diese neuen Kinder „erwachte Menschen“ sind? Denn die Tatsache, dass neue Kinder viel Potenzial haben, heißt noch lange nicht, dass sie ihre Kraft auf positive Weise einsetzen können.
25 Minuten
Was soll man tun, wenn man bei Meditationen einen starken inneren Widerstand spürt? Heute beantworte ich eine Frage von einem Podcast-Hörer und meine Antwort wird dich vielleicht überraschen. Gerade in den letzten Jahren sind die meisten Menschen sensibler geworden, was innere Anspannung und emotionalen Schmerz angeht, den wir in uns tragen. Wo man früher heftig graben musste, um überhaupt etwas wahrnehmen zu können, liegt heute alles an der Oberfläche. In meiner Arbeit lade ich dich beim Umgang mit dir selbst immer wieder dazu ein, den liebevollen Weg zu beschreiten. In meinem Podcast gebe ich Tipps wie wir mit innerer Anspannung umgehen – und wie wir erkennen, welche Art von Meditation uns dient.
39 Minuten
Manchmal möchte man einen Schritt nach vorne machen, doch man spürt, dass etwas im Inneren auf die Bremse drückt. Woran liegt es, wenn es nicht weitergeht und wir das Gefühl haben, uns im Kreis zu drehen? Oftmals sind es innere Anteile, die in der Vergangenheit schwierige Erfahrungen gemacht haben, die uns bremsen. Sie brauchen unsere liebevolle Unterstützung, um heilen zu können. Im Podcast beschreibe ich die innere Haltung, die wir einnehmen müssen, damit Integration möglich wird.
35 Minuten
Deine Freundin schwärmt von der neusten spirituellen Methode mit der du „alle deine Probleme innerhalb von Sekunden los wirst“, während du dich geduldig durch deine tiefen Heilprozesse gehst. Der „Werde schnell reich“-Coach berichtet von seinem finanziellen Höhenflug, während du authentisch und liebevoll eine echte Beziehung zu deinen Wunschklienten aufbaust. Warum scheint es manchmal so zu sein, dass erwachende Menschen im Beruf – und auch im Bezug auf die eigene Entwicklung - weniger erfolgreich sind als andere? In meinem neuen Podcast gehe ich dieser Frage nach und rede Klartext...
37 Minuten
Kennst du das? Du musst irgendwo für einen Moment warten und schon wandert deine Hand zum Smartphone. „Ich will nur mal kurz schauen“, sagt die Stimme im Verstand. Auch wenn Vernetzung auf Social Media sicherlich positiv sein kann, so birgt sich hier das Potenzial, süchtig zu werden. Süchtig danach, immer am Ball zu bleiben, mitzuhalten und ständig das Smartphone in der Hand zu haben. Heute möchte ich mit dir teilen, wie wir diese Sucht innerlich entladen und dafür sorgen, dass ein gesunder Umgang mit Social Media möglich wird, der uns dient.
