Katharina Hoffmann Archiv

123 Episoden

79: Meine 14 Erkenntnisse aus der Psychiatrie

26.09.2022

14 Minuten

Mein Abschiedsbrief von der Psychiatrie - Emotionale Rückschau

11.09.2022

8 Minuten

77: Bipolar - Meine aktuell vier größten Ängste

04.09.2022

10 Minuten

Selbstliebe lernen - Warum jetzt?

20.08.2022

9 Minuten

75: 4 Tipps für mehr Selbstliebe

04.08.2022

26 Minuten

74: Leidest du noch oder veränderst du dich schon - Interview mit Malte Ketelsen

09.06.2022

1 Stunde 6 Minuten

73: Nimm Unterstützung an - zeig Stärke

01.06.2022

13 Minuten

Deine Angst ist dein Freund - Nimm sie liebevoll an und nutze sie für dich

25.05.2022

12 Minuten

Mein wichtigster Job ist... meine mentale Gesundheit / keine neuen Phasen bipolare Störung

27.04.2022

4 Minuten

Meine Definition von Minimalismus - keine Extrem aufgrund meiner bipolaren Störung

20.04.2022

13 Minuten

69: 3 Entscheidungshilfen - Veränderung aus der richtigen Motivation

13.04.2022

13 Minuten

68: Bipolare Störung - Angst vor meinen Emotionen & mein Umgang damit

06.04.2022

19 Minuten

67: Nein! - ein wichtiges Tool für deine mentale Gesundheit

30.03.2022

16 Minuten

66: Verschließe dein Herz nicht aufgrund von schlechten Erfahrungen

23.03.2022

8 Minuten

65: Ich habe keine Zeit für Dinge, die mir gut tun

16.03.2022

9 Minuten

Katharina Hoffmann

Katharina Hoffmann