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Episoden

Wenn Mama ins Gefängnis muss

28 Minuten
Was bedeutet es für eine Mutter, im Gefängnis zu sein? In Deutschland sind Frauen nur eine kleine Minderheit unter den Inhaftierten. Doch die meisten von ihnen sind Mütter. Und eine Haftstrafe bedeutet fast immer eine Trennung von ihren Kindern. „Gute Nacht“ sagen, gemeinsam ein Buch lesen, kuscheln oder den Alltag miteinander verbringen – all das ist hinter Gittern nicht selbstverständlich. Besonders schwierig wird der Kontakt, wenn Kinder weit entfernt leben und Besuche nur selten möglich sind. In dieser Folge geht es darum, wie Mütter und Kinder trotz Gefängnisstrafe miteinander in Kontakt bleiben können, wie sie ihre Bindung stärken können und welche Unterstützung es zum Beispiel vom SkF gibt.

Ehrenamt neu denken

31 Minuten
Rund 27 Millionen Menschen in Deutschland sind Helden. Helden des Alltags, die sich freiwillig engagieren: vom Schulweghelfer bis zum Besuchsdienst in einer Pfarrei oder in der Nachbarschaftshilfe. Gut ein Drittel der bundesdeutschen Bevölkerung übt ein Ehrenamt aus. Dieser unentgeltliche Dienst für die Gesellschaft scheint also auf sicherem Fundament zu stehen. Ob das tatsächlich so ist und wie sich das Ehrenamt weiter entwickeln wird: darum geht es in dieser Folge von Total Sozial. Alois Bierl spricht mit dem Theologen Robert Lappy; er leitet im Erzbischöflichen Ordinariat München die Hauptabteilung Strategie- und Organisationsentwicklung. Denn gerade im kirchlichen Bereich werden Ehrenamtliche in Zukunft eine immer bedeutendere Rolle spielen.

Lieb und flauschig

16 Minuten
Der Malteser Besuchsdienst mit Hund im Berchtesgadener Land kann auf zahlreiche Teams aus Frauchen und Herrchen mit Hund zurückgreifen. Mit den vielen Ehrenamtlichen kann der Besuchsdienst sogar Auftritte in Seniorenheimen organisieren. In Freilassing konnten wir mit dabei sein. Hier haben fünf Teams die Bewohner des AWO-Seniorenheims unterhalten. Vom kleinen Malteser-Hündchen bis zum großen Neufundländer war alles dabei. Mit Streicheln, kleinen Tricks und Kunststücken sowie Leckerlis haben die einzelnen Mensch-Hund-Teams den Senioren gut eine Stunde lang ein abwechslungsreiches Programm geboten (Bild). Moderator Paul Hasel hat sich persönlich davon überzeugt, wie die Hunde Körper, Geist und Seele der Heimbewohner stimuliert haben.

Dünn auf Rezept? Warum Abnehmspritzen unser Körperbild verändern

31 Minuten
Abnehmspritzen wie Ozempic oder Wegovy sorgen derzeit für Schlagzeilen. Prominente präsentieren spektakuläre Gewichtsverluste, auf Social Media kursieren Vorher-Nachher-Bilder und der Traum vom schnellen Abnehmen scheint für viele greifbar geworden zu sein. Doch was macht dieser Trend mit unserem Schönheitsideal – und mit den Menschen, die täglich mit Körperdruck und Selbstzweifeln kämpfen? In dieser Podcastfolge sprechen wir mit Psychologin Luisa Frinter und Sozialpädagogin Elisabeth Liebers von der Caritas Fachambulanz für Essstörungen über die psychischen und gesellschaftlichen Folgen des aktuellen Abnehm-Hypes. Welche Rolle spielen Influencer und Prominente? Warum übt die Vorstellung einer schnellen Gewichtsabnahme eine so große Faszination aus? Und welche Risiken entstehen für Jugendliche sowie für Menschen mit Essstörungen? (Erstausstrahlung: Juli 2026) Außerdem erklärt Ernährungsmediziner Dr. Gert Bischoff, Leiter des Zentrums für Ernährungsmedizin und Prävention in München, die medizinische Seite der sogenannten Abnehmspritzen. Eine Folge über Körperkult, Schönheitsideale, sozialen Druck und die Frage, wie ein gesunder Umgang mit dem eigenen Körper gelingen kann.

Werte – Der Kompass für ein erfülltes Leben

36 Minuten
Was sind Werte – und warum sind sie für ein erfülltes Leben und gelingende Beziehungen so wichtig? In dieser Folge von Total Sozial spricht Pauline Erdmann mit der psychologischen Psychotherapeutin und Beraterin bei der Ehe-, Familien- und Lebensberatung (EFL) des Erzbistums München und Freising, Isabelle Überall, über die Bedeutung persönlicher Werte im Alltag. Im Gespräch geht es darum, wie Werte entstehen, warum sie unser Denken, Fühlen und Handeln prägen und wie sie Orientierung in Zeiten von Unsicherheit und Krisen geben können. Außerdem erfahren Sie, wie Wertekonflikte entstehen, weshalb gemeinsame Werte Beziehungen stärken und wie Sie Ihren eigenen inneren Kompass besser kennenlernen können.
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Über diesen Podcast

Ob Wohnungslosigkeit, Integration oder Leben im Alter: Die sozialen Verbände im Erzbistum helfen mit, die großen Herausforderungen der Zukunft zu meistern. Bei Total Sozial berichten wir über die vielfältige Arbeit, über Einrichtungen, innovative Lösungsansätze und ganz viel Nächstenliebe.
Webseite
mk online
Urheberangabe
Sankt Michaelsbund
Durchschnittliche Länge
Ø 28 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 8 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 7 J.
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„Total Sozial!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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