![Laufen und Leben](https://cdn.podcastcms.de/images/podcasts/315/707778/laufen-und-leben.png)
Podcaster
Episoden
![Real Talk - Neue Ansätze beim Laufen, Trailrunning-Krimi und Hitzetraining](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/707778/s/641271197/real-talk-neue-ansaetze-beim-laufen-trailrunning-krimi-und-hitzetraining.png)
31 Minuten
Lange ist´s her, seit ich ausführlicher vom Laufen und Leben
berichtet habe. Vorrang hatten ganz klar spannende Gäste. Heute
geht es dafür wieder mehr um das, was gerade so los ist. Gedanken
zu Themen wie “Kommt man im Leben wirklich jemals an?...
![Chris Zehetleitner - Willpower Running Gründer: Was finden die Misfits bei dir?](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/707778/s/639678601/chris-zehetleitner-willpower-running-gruender-was-finden-die-misfits-bei-dir.png)
1 Stunde 23 Minuten
Vor einigen Jahren fiel mir bei einem Trailrunning Event eine
Gruppe Läufer in schwarzer Kleidung auf. Nicht dass das so
besonders wäre. Was mich faszinierte, war, dass diese Läufer eine
besondere Aura umgab. Dazu fiel mir die Aufschrift “Willp...
![Denise Steiner, 42, Dreifachmama, lebt mit Parkinson und läuft](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/707778/s/635293183/denise-steiner-42-dreifachmama-lebt-mit-parkinson-und-laeuft.png)
52 Minuten
In dieser Episode geht es um ein ganz anderes Thema, das es so
noch nie in diesem Format gab. Denise Steiner erhielt vor zehn
Jahren eine niederschmetternde Diagnose, nachdem zunächst nicht
klar war, was es mit bestimmten körperlichen Symptomen...
![Tina Schirmer - Erfahrungsbericht über den Zugspitz Ultra Trail 105 km](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/707778/s/634971020/tina-schirmer-erfahrungsbericht-ueber-den-zugspitz-ultra-trail-105-km.png)
50 Minuten
Vielleicht ist dir Tina in guter Erinnerung, denn sie war schon
zweimal im Podcast zu Gast. Nun hat sie noch eine Schippe
draufgelegt und finishte vor zwei Wochen den Zugspitz Ultra Trail
über 100 Kilometer und 5000 Höhenmeter. Sie erzählt, wie...
![Willpower-Gründer und Buchautor von "Runhundred" Chris Zehetleitner, 45 - An welchem Abgrund standst du zuletzt?](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/707778/s/634359114/willpower-gruender-und-buchautor-von-runhundred-chris-zehetleitner-45-an-welchem-abgrund-standst-du-zuletzt.png)
1 Stunde 54 Minuten
In der Trailrunning-Szene ist Chris Zehetleitner längst kein
unbeschriebenes Blatt mehr. Auch für den Straßenlauf hat der
passionierte Läufer jede Menge übrig. Seit fast zehn Jahren
betreibt er das Label Willpower Running und kann auf eine
mi...
Über diesen Podcast
Du brennst dafür, den nächsten Schritt zu wagen, weißt aber nicht
genau wie. In diesem Podcast dreht sich alles darum, was es
braucht, um deine nächsten Laufziele zu erreichen und auch mutige
Entscheidungen für dein Leben zu treffen. Du bekommst neben
Trainingtipps auch Erlebnis- und Erfahrungsberichte an die Hand,
die dir helfen können, dein Leben leichter zu gestalten, zu mehr
Zufriedenheit zu finden und dabei Mut, Selbstvertrauen und
Leichtigkeit zu gewinnen.
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