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  4. Real Talk - Neue Ansätze beim Laufen, Trailrunning-Krimi und Hitzetraining
Lange ist´s her, seit ich ausführlicher vom Laufen und Leben
berichtet habe. Vorrang hatten ganz klar spannende Gäste. Heute
geht es dafür wieder mehr um das, was gerade so los ist. Gedanken
zu Themen wie “Kommt man im Leben wirklich jemals an?” und
natürlich habe ich im Livestream Teile des Frauenbattles auf der
100-km Distanz verfolgt. Daraus entstehen dann direkt Ansätze,
wie man anders an solche Rennen gehen kann. 

Schaut auch, wie immer, in den show notes vorbei und sichert euch
tolle Angebote für die Klamotten aus unserer “Über Stock und
Stein” Kollektion. 

Viel Spaß beim Anhören!

SHOW NOTES

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Training bei Hitze: Dokumentation  und Artikel

Brauchst du Support und persönliches (online) Coaching, mehr
Struktur in deinen Abläufen und im Training:
 https://annachughes.com/leichter-laufen

Feedback, Themenvorschläge per WhatsApp an: 0160 - 95 40
52 49

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„Real Talk - Neue Ansätze beim Laufen, Trailrunning-Krimi und Hitzetraining“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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