BiketourGlobal - der Bikepacking und Radreise Podcast Archiv

Herzlich Willkommen zur 153. Ausgabe des BiketourGlobal Podcast Season 2!

Vor fünf Jahren war er schon mal zu Gast im Podcast, doch in dieser Folge berichtet Ante von seinem neuesten Abenteuer: Einer Bikepacking-Tour entlang der böhmischen Grenze im tiefsten Winter. Wir sprechen über die besonderen Herausforderungen bei zweistelligen Minusgraden, warum sein Setup sich über die Jahre massiv verändert hat und wie man Technik und Körper bei Eis und Schnee am Laufen hält.

Ein Gespräch über die Stille des Winters, das richtige Material und die Frage, warum es einen immer wieder in die Kälte zieht.

Viel Spaß!

Shownotes

Ante auf Instagram https://www.instagram.com/rideabout.de/

Route auf Komoot https://www.komoot.com/de-de/collection/4044834/-winter-bikepacking-nationalpark-sumava-boehmerwald?ref=collection

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Tropic Fuse - French Fuse aus dem YT Creator Studio

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Kai Menze

Draußen sind es minus 4 Grad, die Pizza dampft und das Lagerfeuer knistert: Ich habe mich beim „TK Pizza Sleepout“ des Bike Department Ost mit Tom Gehler zusammengesetzt. Wir sprechen über seine bisherigen Touren rund um die Ostsee und durch Europa, aber vor allem über das, was kommt.

Tom plant für 2026 sein nächstes großes Ding: „Linie 26“. Von Leipzig aus soll es einmal quer durch die Welt bis nach Japan gehen.

Viel Spaß!

Shownotes

​Tom auf Instagram https://www.instagram.com/tomgehler/

Linie 26 im Web https://linie26.com

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​Tropic Fuse - French Fuse aus dem YT Creator Studio

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​Martin Moschek

In der zweiten Runde unserer kleinen „Selbsthilfegruppe“ wird es technisch, ehrlich und ein bisschen frostig. Simon, Leona und Martin treffen sich wieder im virtuellen Café, um über den harten Start ins neue Jahr zu sprechen – inklusive Trainingsausfällen durch Krankheit und dem Kampf gegen die Kälte im heimischen Keller.

Wir graben uns tief ein in die „Rabbit Holes“ der Radsport-Welt:

Materialschlacht & Pflege: Warum Leona auf gewachsene Ketten schwört, während Simon noch vor der Reinigungsarbeit zurückschreckt.

Training & Statistik: Wie wir mit dem Druck von Jahreskilometern auf Strava umgehen und warum 150.000 Höhenmeter manchmal mehr zählen als reine Distanz.

Winter-Hacks: Von Tennisbällen unter dem Rollentrainer über Heizlüfter-Strategien bis hin zu Windstopper-Unterwäsche aus dem Langlauf-Bedarf.

Ernährung: Unsere Erfahrungen mit dem Veganuary, Protein-Supplementierung und der ewigen Suche nach der perfekten Balance zwischen Leistung und Gewicht.

Ob Touren-Planung in Kirgisistan oder der Verschleiß am Antrieb – wir nehmen euch mit auf eine abwechslungsreiche Ausfahrt durch unsere aktuellen Gravel-Themen.

Viel Spaß!

Shownotes:

Leona auf Instagram https://www.instagram.com/heimatnomadin/

Simon auf Instagram https://www.instagram.com/simonpatur/

Martin auf Instagram https://www.instagram.com/biketourglobal/

In dieser Episode spreche ich mit Luisa Werner darüber, wie Bikepacking nicht nur im Urlaub, sondern mitten im Alltag Platz findet.

Wir sprechen über:

Microadventures vor der Haustür

Overnighter trotz Job & Alltag

Spontan losfahren statt lange planen

Warum kleine Auszeiten oft genauso wertvoll sind wie große Reisen

Luisa zeigt, dass Abenteuer keine Wochen brauchen – manchmal reicht eine Nacht, ein freier Abend oder einfach der Mut, das Sofa stehen zu lassen.

Viel Spaß!

Shownotes:

Luisa auf Instagram https://www.instagram.com/luisasophiewer/

BiketourGlobal Instagram https://www.instagram.com/biketourglobal/

BiketourGlobal im Web https://www.biketour-global.de/

Willkommen bei Gravel Gruppetto, einem neuen Herzensprojekt, das von Simon Michalowicz aka "Ein Löffel Butter" initiiert wurde!

Gemeinsam mit Leona Kringe und mir wird aus einer lockeren Idee jetzt eine regelmäßige Podcast-Serie. Wir drei laden euch ein zu unserem virtuellen „Coffee-Ride“ – ohne Zeitdruck, aber mit viel Leidenschaft für alles, was auf zwei Rädern passiert.

In dieser ersten Folge quatschen wir uns warm: Es geht um die Tücken von Schneematsch und Rollentraining, fiese Stürze und die Frage, ob Carbon-Rahmen wirklich alles besser machen. Wir diskutieren über den „Ausrüstungs-Wahn“ in der Szene und wie Martin versucht, sein Training mit KI-Trainern zu revolutionieren.

Das ist erst der Anfang – freut euch auf Folge #1 und viele weitere gemeinsame Ausfahrten in 2026!

Herzlich Willkommen zur 151. Ausgabe des BiketourGlobal Podcast Season 2!

Max Schnell lebt für lange Tage im Sattel und verrückte Tourideen mit dem Fahrrad. In dieser Folge sprechen wir über seine großen Radprojekte – von den nachgefahrenen Grand Tours über die Deux Mille Challenge bis zu seinem Herzensprojekt MapMax555. Es geht um Freiheit und darum, warum nicht immer schneller auch besser ist. Ein Gespräch über das Unterwegssein, auf dem Rad und im Kopf.

Viel Spaß!

Shownotes

Max auf Instagram https://www.instagram.com/maxschnell555/

Max im Web https://mapmax555.wordpress.com/

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Max Schnell

In dieser Episode spreche ich mit Stefan Barth (@sbucoaching) über ein Thema, das auf Tour oft unterschätzt wird: Ernährung und Gesundheit beim Bikepacking.

Wir sprechen darüber:

Was der Körper auf langen Tagen im Sattel wirklich braucht

Trinken, Essen, Energie – und wie man Hungerast vermeidet

Kochen unterwegs vs. Supermarkt

Regeneration, Schlaf & Selbstfürsorge auf Tour

Stefan bringt seine Erfahrung aus Coaching und Ausdauersport mit und gibt praktische Tipps, die sich direkt auf der nächsten Tour umsetzen lassen – egal ob Overnighter oder Langstrecke.

Viel Spaß!

Shownotes

Stefan auf Instagram https://www.instagram.com/barthsman/ 

Stefan im Web https://sbucoaching.com/

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BiketourGlobal im Web https://www.biketour-global.de/ 

Herzlich Willkommen zur 150. Ausgabe des BiketourGlobal Podcast Season 2!

Von Siegen in die Weiten Asiens: Ich spreche mit Fabian Wurm über seine Leidenschaft für Ultra-Bikepacking und seine großen Ambitionen, an den extremsten Rennen der Welt teilzunehmen.

Im Fokus stehen:

• Die Bewerbung für das Silk Road Mountain Race und das Taurus.

• Seine Motivation für das Fahren in entlegenen Regionen und Hochgebirgen.

• Welche Vorbereitung für diese Langdistanz-Events notwendig ist.

• Warum das Radfahren ein wichtiger mentaler Ausgleich ist.

Viel Spaß!

Shownotes

Fabian auf Instagram https://www.instagram.com/fl.ip/

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Fabian Wurm

In dieser Episode spreche ich mit Wiebke Lühmann über ein Thema, das in der Bikepacking-Szene immer wichtiger wird:

Wie erleben FLINTA-Personen das Bikepacking – und was braucht es, damit die Community noch inklusiver wird?

Wir reden über:

Sichtbarkeit und Representation auf und abseits der Strecke

Einstiegshürden und wie man sie abbaut

Was Sicherheit für FLINTA unterwegs bedeutet

Community, Support & Empowerment

Warum Bikepacking ein Raum voller Freiheit sein kann – für alle

Wiebke teilt persönliche Erfahrungen aus Touren, Community-Projekten und ihrem Engagement für mehr Diversität in der Szene. Eine ehrliche Folge darüber, wie wir Radreisen gemeinsam besser machen können.

Viel Spaß!

Shownotes:

Wiebke auf Instagram https://www.instagram.com/wiebkelueh/

BiketourGlobal Instagram https://www.instagram.com/biketourglobal/

BiketourGlobal im Web https://www.biketour-global.de/

Herzlich Willkommen zur 149. Ausgabe des BiketourGlobal Podcast Season 2!

In dieser Folge spreche ich mit Sarah über ihren Weg vom Open-Water-Schwimmen zum Ultracycling, über mentale Stärke, Freiheit auf dem Rad – und über den Verlust ihres Partners Mohit, der während seines Weltrekordversuchs in Südamerika tödlich verunglückte. Ein Gespräch über Schmerz, Mut und die heilende Kraft des Radfahrens.

Viel Spaß!

Shownotes

Sarah auf Instagram https://www.instagram.com/sarahbosslet/

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Sarah Bosslet

In dieser Episode spreche ich mit Maya Christofori über das Abenteuer, alleine mit dem Rad unterwegs zu sein.

Wir reden über:

Warum Solo-Touren so besonders sind

Wie man mit Einsamkeit, Ängsten und Unsicherheiten umgeht

Sicherheit, Planung und Intuition unterwegs

Und was man über sich selbst lernt, wenn man ganz allein fährt

Maya erzählt offen von ihren Erfahrungen auf Reisen, den schönen Momenten – und den herausfordernden. Eine ehrliche Folge über Mut, Vertrauen und Freiheit.

Jetzt reinhören – überall, wo es Podcasts gibt. Link in Bio!

Shownotes:

Maya auf Instagram https://www.instagram.com/maya.maya.pants.on.fire

BiketourGlobal Instagram https://www.instagram.com/biketourglobal/

BiketourGlobal im Web https://www.biketour-global.de/

Herzlich Willkommen zur 148. Ausgabe des BiketourGlobal Podcast Season 2!

1.000 Kilometer, nur zehn Finisher – und eine Frau, die es geschafft hat: Stella! In dieser Folge spreche ich mit ihr über ihre Erlebnisse beim North2Peak, über Höhen, Tiefen, Luchse im Harz und den Moment, wenn man nach dem Zieleinlauf allein im Zug sitzt.

Mit dabei sind auch Lisa und Philipp, die das Event organisiert haben. Sie erzählen, wie sie das Abenteuer erlebt haben, was sie überrascht hat – und was sie für die Ausgabe 2026 planen.

Ein Gespräch über Ausdauer, Mut, Community und die Liebe zum Bikepacking.

Viel Spaß!

Shownotes

Stella auf Instagram https://www.instagram.com/sllaplla/

North2Peak auf Instagram https://www.instagram.com/north2peak/

North2Peak im Web https://north2peak.de/

Lisa auf Instagram https://www.instagram.com/lisa_schr/

Philipp auf Instagram https://www.instagram.com/fipsmessi/

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Stella, Lisa, Philipp, Martin

In dieser Episode spreche ich mit Torsten Frank über eines der spannendsten Themen überhaupt: das Fahrrad fürs Bikepacking.

Wir reden über:

Welche Fahrradtypen sich fürs Bikepacking eignen

Wie man ein Rad an die eigenen Bedürfnisse anpasst

Worauf es bei Geometrie, Antrieb und Ausstattung wirklich ankommt

Und warum „das perfekte Bike“ gar nicht existiert – aber das perfekte Bike für dich schon

Torsten teilt seine Erfahrungen aus unzähligen Kilometern, Reisen und Setups – ehrlich, fundiert und mit einer großen Portion Leidenschaft fürs Detail.

Viel Spaß!

Shownotes:

Torsten Frank auf Instagram https://www.instagram.com/torsten_frank/

Torsten Frank im Web https://torstenfrank.wordpress.com/

BiketourGlobal Instagram https://www.instagram.com/biketourglobal/

BiketourGlobal im Web https://www.biketour-global.de/

Herzlich Willkommen zur 147. Ausgabe des BiketourGlobal Podcast Season 2!

Shelter Attack - das sind 600 oder 480km (Shortcut) durch Süd-Dänemark, auf Gravelwegen, von Shelter zu Shelter und mit ganz viel Community Vibes. Leonie war bei der Erstausgabe dieser Tour des Hackenpedder-Machers Nils dabei und erzählt von den wilden Graveltagen im Norden zwischen Ostsee und Nordsee.

Viel Spaß!

Shownotes

Leonie auf Instagram https://www.instagram.com/leo.sperlinski?igsh=OTZqdTBwbWszbGhw

Shelter Attack im Web https://hackenpedder-bikepacking.de/shelter-attack/

Bilder Shelter Attack von https://www.instagram.com/gunnar_dethlefsen_fotografie/

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Gunnar Dethlefsen https://www.instagram.com/gunnar_dethlefsen_fotografie/