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don't waste, be happy - Dein Podcast für mehr Leichtigkeit in deinem Leben Archiv

434 Episoden

Frauen & Geld: Verlass dich nicht auf deinen Mann! Wie du als Frau finanziell frei und unabhängig wirst

36 Minuten

13 Minuten Meditation zur kurzen Entspannung zwischendurch: Gib dir die innere Ruhe, die du gerade brauchst!

22 Minuten

Slow Story: So findest du heraus, was du im Leben willst

56 Minuten

Was ich meiner Tochter täglich sage: Diese 5 kraftvollen Botschaften sollten alle Mädchen hören - inkl. extra Tipp

49 Minuten

Stress im Alltag: So wirst du den Druck los, baust Stress ab & stärkst deine Resilienz-inkl. Stressbewältigung & Übungen

45 Minuten

Slow Story: Wie gehe ich mit dem Tod eines geliebten Menschen um? Übers Abschied nehmen, heilen und loslassen.

49 Minuten

Zeitfresser Haushalt?! Mit diesem System schaffst du easy Ordnung und hast weniger Mental Load!

35 Minuten

Freundschaft beenden: Wann ist es Zeit? Die Top Gründe, um Menschen loszulassen

33 Minuten

Von Mama lernen: Wie du deinem Kind ein gutes Vorbild sein kannst

1 Stunde 2 Minuten

Lebenskrisen meistern: Wie du auch in schweren Zeiten in deiner Kraft bleibst

47 Minuten

Wie du dir Zeit für dich nimmst - Mallorca Special

39 Minuten

Mental Load Special #7: Wie lasse ich Kontrolle los?!

42 Minuten

Mental Load Special #6: Wie erkläre ich es meinem Mann? Wie nicht ständig verantwortlich fühlen? Wie Aufgaben fair-teile

52 Minuten

Mental Load Special #5: Mehr Zeit für mich - ohne schlechtes Gewissen!

52 Minuten

Mental Load Special #4: Lerne meine 3 wirkungsvollsten Mental Load Hacks!

33 Minuten
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Nachhaltigkeit ganz einfach leben.