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GESUNDHEITSIMPULSE - Gesundheitstipps und Interviews mit Experten | Gesundheit, Stressmanagement, Ernährung, Fitness Podcast

GESUNDHEITSIMPULSE - Gesundheitstipps und Interviews mit Experten | Gesundheit, Stressmanagement, Ernährung, Fitness

Dr. med. Martin Oechler - Arzt und Experte für Body-Mind-Soul-Medizin 76 Episoden Neueste vor 1 Jahr

Gesundheitstipps und Interviews mit Experten | Gesundheit, Entspannung, Stressmanagement, Medizin, Ernährung, Fitness

Gesundheit Freizeit Sport & Erholung

Episoden

Von Kneipp bis Kältekammer - Kälteanwendungen für die Gesundheit

05.02.2025

33 Minuten

Kälteanwendungen wie z.B. Eisbaden und Kältekammern sind en vogue. Dabei sind vor allem Kaltwasser-Therapien seit dem Altertum Bestandteil der Medizin. Der „Wasserpfarrer“ Kneipp, Mitbegründer der modernen westlichen Naturheilverfahren, hat damit Weltruhm erlangt. In dieser Podcastfolge tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Kälteanwendungen und beleuchten die vielfältigen Möglichkeiten, die uns die Kälte bietet.

Nicht nur zur Stärkung des Immunsystems und zur Verbesserung der Durchblutung werden diese Methoden eingesetzt. In diesem Interview sprechen wir darüber, wie Kälte nicht nur körperliche Beschwerden lindern kann, sondern auch eine positive Wirkung auf unsere psychische Gesundheit hat. Wir diskutieren wissenschaftliche Erkenntnisse und besprechen auch ganz praktische Aspekte. Lassen Sie sich von den erfrischenden Aspekten der Kälte begeistern und entdecken Sie, wie Sie diese Methoden in Ihren Alltag integrieren können, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Schalten Sie ein und lassen Sie sich inspirieren!

Rückenschmerzen ganzheitlich behandeln

16.09.2021

48 Minuten

Rückenschmerzen ganzheitlich behandeln - Interview mit Hannah Gantner

Hannah Gantner ist Expertin bei Rückenschmerzen. Seit über sieben Jahren arbeitet sie mit Menschen zusammen, die trotz ärztlicher und physiotherapeutischer Behandlung nicht schmerzfrei werden. Hannah Gantner hat ein Therapiekonzept entwickelt, das ermöglicht, die Ursache für Schmerzen ganzheitlich zu behandeln und zu beseitigen. In Ihrem Online-Coaching führt sie ihre Patienten in sehr kurzer Zeit zu einem schmerzfreien und gesundes Leben. Im Podcast spricht Hannah Gantner über Ihre Sicht auf Rückenschmerzen und wie man selbst Teil der Lösung werden kann.

Links:

Website: www.hannahgantner.com

YouTube-Kanal: http://bit.ly/HannahGantner

Instagram:https://www.instagram.com/hannahgantner/

Facebook:https://www.facebook.com/hannahgantner.schmerzfrei

Gesundheitsimpulse-Expertenbuch: www.gesundheitsimpulse.com/buecher

Selbsthilfe bei: Allergien

28.05.2021

35 Minuten

Selbsthilfe bei: Allergien

Die Nase läuft, die Augen jucken, der Hals kratzt, wenn im Frühling die Pollen fliegen oder im Winter die Hausstaubmilben die Allergiker ärgern. Was tun?

Der Markt für anti-allergische Medikamente ist groß, viele Mittel sind frei verkäuflich. Worüber jedoch wenig berichtet wird, sind Maßnahmen, die jeder selbst treffen kann, um eine Allergie zu lindern.

In dieser Podcastepisode geht es genau darum: Was kannst du selbst tun? Und zwar jenseits von Sprays, Tropfen und Tabletten. Lass dich überraschen! Vielleicht ist da mehr, als du vermutest.

Links:

www.gesundheitsimpulse.com/buecher

www.dr-oechler.de

Zahnmedizin 2.0 - Biologische Zahnheilkunde

14.04.2021

40 Minuten

Zahnmedizin 2.0 – biologische Zahnmedizin

Interview mit Dr. Alexander Neubauer

Dr. Alexander Neubauer ist einer von wenigen ausgewiesenen Experten auf dem Gebiet der biologischen Zahnheilkunde. Wir unterhalten uns in diesem Interview darüber, was die „klassische“ von der biologischen Zahnheilkunde unterscheidet und warum dies mehr bedeutet, als nur kranke Zähne zu reparieren.

Außerdem erfährst du unter anderem:

  was die häufigsten „Krankmacher“ im Mund sind

  für welche Patienten Biologische Zahnmedizin geeignet ist

  was das eigentliche Problem an Amalgamfüllungen ist

  welche negativen, biologische Effekte von Metall-Implantaten ausgehen können

  was eigentlich „tote Zähne“ sind und warum sie das Immunsystem belasten

Links:

www.medident-bavaria.de

www.gesundheitsimpulse.com/buecher

Megatrend Intervallfasten

24.03.2021

23 Minuten

Megatrend Intervallfasten -

Woher kommt die Methode?

Wie funktioniert sie?

Was soll sie bewirken?

Intervallfasten ist ein echter Megatrend. 16 Stunden fasten, in den verbleibenden 8 Stunden des Tages Essen, was das Herz begehrt und trotzdem gesund abnehmen, Krankheiten verhindern und sogar damit das Leben verlängern. All dies soll Intervallfasten können.

Stimmt das? Woher kommt die Methode eigentlich? Wir funktioniert Intervallfasten und welche Formen davon gibt es?

Diese Podcastepisode liefert Antworten darauf und vielleicht auch noch ein wenig mehr.

www.gesundheitsimpulse.com

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Über diesen Podcast

Hier hörst du spannende Interviews mit Experten zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Entspannung und Stressabbau, zu den Themen Mind-Set, Lebensfreude und Spiritualität. Die Experten verraten dir ihre besten Tipps und Tricks für deine Gesundheit, deine Fitness und deine Lebensfreude. Du bekommst Impulse für Dinge, die du in deinen Alltag leicht übernehmen kannst, um dich fitter und besser zu fühlen, leistungsfähig und erfolgreich zu sein. Du lernst spannende Menschen kennen, die als Coaches, Therapeuten, Speaker, Autoren oder sonstige Experten im Gesundheitsbereich tätig sind und ihre Erfahrungen hier mit dir teilen. Der Gastgeber ist Dr. med. Martin Oechler, selbst Arzt und Body-Mind-Soul-Experte.

Webseite: GESUNDHEITSIMPULSE - Nur die Besten für deine Gesundheit
Urheberangabe: Dr. med. Martin Oechler
Durchschnittliche Länge: Ø 33 Min.
Erscheinungsweise: Unregelmäßig
Letzter Check: vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht: vor 7 J.