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JoyfulMama - Dein Hebammenpodcast Archiv

93 Episoden
33 Minuten
JoyfulMama - Dein Hebammenpodcast

Vorsorgeuntersuchungen in der SchwangerschaftWie läuft so eine Vorsorgeuntersuchung eigentlich ab?Was wird dabei alles kontrolliert? Macht das der Frauenarzt oder die HebammeWie viele Ultraschalltermine gibt es?

Hier gibt es ganz viele Informationen für dich zum Thema Vorsorge in der Schwangerschaft. So kannst du dir die Betreuung und Begleitung suchen, die dir in dieser besonderen Phase wirklich gut tut.

Viel Spaß damit,

eure Evi

Schreib mir gerne auf Instagram @joyfulmama_evi 

Als Mama: wie ist deine Geburt gelaufen. Hast du diese Phasen wiedererkannt?

Wenn du noch schwanger bist: hat dir die Folge einen guten Überblick gegeben. Hast du noch Fragen?

Ich freue mich sehr auf eure Nachrichten!

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34 Minuten
JoyfulMama - Dein Hebammenpodcast

Den richtigen Geburtsort für dich finden

Wenn du schwanger bist ist eine Sache ganz klar: Irgendwann wirst du irgenwo dein Kind auf die Welt bringen. Aber welche Möglichkeiten hast du als Frau eigentlich. In dieser Folge erfährst du, welche Geburtsorte es gibt. Was sind die Unterschiede sowie Vor- und Nachteile.

Für die Geburt hast du 3 Möglichkeiten:

Im KrankenhausIm Geburtshauszu Hause

Aber wie sieht es mit einer Beleghebamme im Krankenhaus aus? Was ist eigentlich ein hebammengeleiteter Kreißsaal. Kann jede Frau ihr Kind im Geburtshaus oder zu Hause gebären?

All dies werde ich dir beantworten!

Zwei Buchtip zu dieser Folge:

"Die selbstbestimmt Geburt"  von Ina May Gaskin

auf Amazon: https://amzn.to/2CM25KB

"Instinctive Birth - Geburt aus eigener Kraft" von Isabella Ullrich

https://amzn.to/2GR9Ens

Viel Spaß damit,

eure Evi

Schreib mir gerne deine Kommentar auf Instagram @joyfulmama_evi 

Wo wird dein Kind auf die Welt kommen und wieso ist das für DICH genau der richtige Ort?

Ich freue mich sehr auf eure Nachrichten!

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35 Minuten
JoyfulMama - Dein Hebammenpodcast  Atmung während der Geburt

Atmung spielt eine bedeutende Rolle während der Geburt. In dieser Folge erfährst du, welche Atemtechniken du in der Schwangerschaft üben und während der Geburt für dich nutzen kannst. Es geht dabei nicht um „Hechelatmung“, sondern um ein Verständnis für den Zusammenhang zwischen deiner Atmung und dem parasympatischen System. Mit den richtigen Atemtechniken kannst du den Ruhenerv in deinem Körper ansprechen, was sich während der Geburt positiv auf die Wehentätigkeit, dein Schmerzempfinden und allgemein deine Hormone auswirken kann.

Schön, dass du hier bist und viel Freude mit der Folge!

Deine Hebamme Evi Bodman

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Buchempfehlungen:

Ina May Gaskin: Die selbstbestimmte Geburt

Kristin Graf: Die friedliche Geburt

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