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JoyfulMama - Dein Hebammenpodcast Archiv

93 Episoden
34 Minuten
JoyfulMama - Dein HebammenpodcastBaby-Heilbad

Nicht immer verlaufen Geburt und die Zeit danach komplett reibungslos. Gerade wenn die erste Bindungsphase zwischen Mutter und Kind gestört wurde, kann man mit dem Baby-Heilbad nach Brigitte Meissner viel bewirken.

Erfahre in dieser Folge für wen und in welchen Situationen das Baby-Heilbad geeignet ist und wie du es ganz einfach zu Hause durchführen kannst.

Für das Babyheilbad werden benötigt:

ungestörten Raum, bitte angenehm warm

Zeit für Mutter und Kind 

Babybadeeimer oder Badewanne 

ggf. Badezusätze 

4 Tropf. Rescue-Tropfen Bachblüten, 

Wildrose (entweder als ätherisches Öl oder zum Beispiel Wildrose- Cremebad von Weleda)

__________

Schön, dass du hier bist und viel Freude mit dieser Folge, 

eure Hebamme Evi

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Hebamme Evi Bodman:

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39 Minuten
JoyfulMama - Dein Hebammenpodcast

Abstillen

Wann der richtige Zeitpunkte zum Abstillen ist - nun, da gehen die Meinungen sicherlich auseinander.

Ich gehe in dieser Folge trotzdem auf einige Punkte ein was den "richtigen Zeitpunkt" für dich und dein Kind betrifft.

Zudem geht es um eventuelle Schwierigkeiten und was euch dabei helfen könnte.

__________

Schön, dass du hier bist und viel Freude mit dieser Folge, 

eure Hebamme Evi

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Produktempfehlungen und Verlinkungen aus dieser Folge:

Stillen Hanna Lothrop: Das Stillbuch

Tatje Bartig-Prang: Intuitives Stillen

Vivien Weigert: Stillen, das Begleitbuch

Super für wunder Brustwarzen: Silberhütchen

Elektrische Milchpumpe: elvie pump

Leben mit Baby Hetty van de Ritj: Oje, ich wachse

Nicola Schmidt: Artgerecht - Das andere Babybuch

Susanne Mierau: Geborgen wachsen

Nora Imlau: Mein kompetentes Baby

Herbert Renz-Polster: Kinder verstehen

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1 Stunde 16 Minuten
JoyfulMama - dein HebammenpodcastTerminüberschreitung, Übertragung und Einleitung

Wenn der errechnete Geburtstermin näher rückt, werden einige Mamas zunehmend nervös. 

Wir sprechen in dieser Folge über die Themen:

Terminüberschreitung und Übertragung

Was kannst du als Schwangere tun, um die Geburt vielleicht ein wenig anzustupsen.

Was kommt nach dem errechneten Termin an Kontrollen auf dich zu.

Und ganz wichtig: was ist eigentlich dran an dem Thema "Übertragung". Ist es wirklich "schlimm", wenn dein Kind sich etwas mehr Zeit lässt?

Und was kannst du als Frau selbst zu Hause machen, um es vielleicht ein wenig anzustupsen?

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Schön, dass du hier bist und viel Freude mit dieser Folge, 

eure Hebamme Evi

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26 Minuten
JoyfulMama - dein HebammenpodcastFragen an deine Hebamme im Vorgespräch

In dieser Folge gehe ich mit dir durch, welche Fragen du deiner Hebamme im Vorgespräch stellen kannst und wie so ein Gespräch in etwa ablaufen könnte.

* Bietet deine Hebamme Begleitung in der Schwangerschaft mit an?

* Kannst du die Vorsorgeuntersuchungen zwischen Hebamme und Frauenarzt wechseln?

* Wie oft und in welchen Abständen kommt die Hebamme nach der Geburt zu euch?

* Wie erreichst du deine Hebamme am besten?

* Wie steht die Hebamme zu Themen wie Stillen, geplanter Kaiserschnitt, Homöopathie, ...

Schön, dass du hier bist und viel Freude mit dieser Folge, 

eure Hebamme Evi

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33 Minuten
#003 - Kliniktasche für die Geburt - was du wirklich mitnehmen solltest und warum

Was packst du in deine Kliniktasche für die Geburt und warum - darüber berichte ich euch in dieser Folge!

Es gibt einen schönen Überblick, welche Dinge dir bei der Geburt Entlastung schaffen könnten, die du im Vorfeld schon packen und dann mitnehmen kannst, um ein möglichst entspanntes Geburtserlebnis zu haben.

1. Dinge für dich persönlich beziehungsweise für die Phase der Geburt im Kreißsaal

2. Was du alles für die ersten Tage auf der Wochenbettstation benötigst

3. Das solltest du für dein Baby einpacken

4. Ergänzendes und Organisatorisches

Schön, dass du hier bist und viel Freude mit dieser Folge, 

eure Hebamme Evi

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Alles nachlesen im Hebammenblog: Blogbeitrag zum Thema "Kliniktasche packen"

Deine Checkliste Kliniktasche jetzt runterladen und ausdrucken

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28 Minuten
JoyfulMama - dein HebammenpodcastBeikost - Ist dein Baby bereit für Beikost?

In dieser Folge geht es rund um das Thema: Beikost-Beginn: Wann ist dein Baby bereit für Brei und Fingerfood? Was gibt es für Signale, die du als Mama oder Papa erkennen kannst. Wie weißt du an denen du erkennst, ob dein Kind bereit ist für Beikost.  

Beikost-Reifezeichen

1. Aufrechtes Sitzen und Kopfkontrolle

2. Greifen und Hand-zu-Mund-führen

3. Kaubewegungen 

4. Abgeschwächter Zungenstreckreflex

5. Dein Baby zeigt aktiv Interesse und ahmt euer Essverhalten nach

Nutze gerne meinen Onlinekurs: Beikost - Alles, was du wissen musst" um optimal in das Thema einzusteigen und alle wichtigen Informationen in leicht verständlicher Form und viele Tipps für den Alltag zu haben.

Schön, dass du hier bist und viel Freude mit dieser Folge, 

eure Hebamme Evi

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Ich freu mich zudem immer über eine positive Bewertung und liebe Worte in einer Rezension.

Vielen Dank!

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36 Minuten
JoyfulMama - Dein HebammenpodcastAnmeldung zur Geburt im Krankenhaus

Wie läuft die Anmeldung zur Geburt im Krankenhaus ab und welche Fragen kannst du hier stellen um möglichst gut vorbereitet zu sein. Mit diesem Thema setzten wir uns in dieser Folge auseinander. 

* medizinische Anamnese erklärt

* wie läuft die Überwachung von Schwangeren und Baby während der Geburt ab?

* Fragen rund um Entspannung und Schmerzbewältigung

* allgemeine Fragen wie Parken, Anmeldung des Kindes nach der Geburt, Essen & Trinken für die Begleitperson, Besuchszeiten im Krankenhaus, ...

Schön, dass du hier bist und viel Freude mit dieser Folge, 

eure Hebamme Evi

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25 Minuten
JoyfulMama - dein HebammenpodcastHebammensuche - So findest du deine Hebamme!

Deine Hebamme finden! Ich gebe dir wertvolle Tips für die Hebammensuche, damit du in für diesen besonderen Lebensabschnitt hoffentlich eine tolle Begleitung durch deine Hebamme hast.

Es geht um: 

Wann solltest du eine Hebamme suchen

Wie kannst du online eine Hebamme finden

Was solltest du für die erste Kontaktaufnahme beachten

Was sind noch andere Optionen, wenn die erste Suche nicht erfolgreich war

Schön, dass du hier bist und viel Freude mit dieser Folge, 

eure Hebamme Evi

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33 Minuten
JoyfulMama - dein HebammenpodcastElterngeldheld Björn Radtke im Interview

Erklärung und wertvolle Tips rund um das Thema Elterngeld und finanzielle Unterstützung nach der Geburt mit Björn Radtke. Bestimmt einige Informationen dabei, die ihr noch nicht hattet.

Reinhören lohnt sich auf jeden Fall denn Björn erklärt euch: 

Was ist Elterngeld?

Was muss Ausfüllen des Antrags beachten?

Was ist Elterngeld Plus?

Was gibt es noch zu beachten mit Kindergeld und weiteren finanziellen Unterstützungen? 

Geheimtip zum Geld sparen wenn es um den Kindergartenplatz geht!

* * * * *

website: http://www.joyfulmama.de

Kontakt von Elterngeldheld Björn Radtke: https://joyfulmama.de/elterngeldheld/ 

instagram: @joyfulmama_evi

facebook: https://www.facebook.com/joyfulmama_ffm

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33 Minuten
JoyfulMama - Dein Hebammenpodcast

Geburtsbeginn mit Wehen

In dieser Folge erfährst du alles rund um das Thema Geburtsbeginn mit Wehentätigkeit. 

Wie fühlen sich Wehen an? 

Wie kannst du als Frau einschätzen, wie sich die Geburt entwickelt und vor allem: wann musst du losfahren in den Kreißsaal. 

Abstand oder Häufigkeit der Wehen, die Zeit von Beginn der Wehe bis Beginn der nächsten Wehe

die Dauer der Wehe selbst

die Intensität der Wehen

Schön, dass du hier bist und viel Freude mit dieser Folge!

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26 Minuten
JoyfulMama - Dein HebammenpodcastGeburtsbeginn mit Blasensprung

Wenn die Geburt mit einem Blasensprung beginnt und die Wehen noch auf sich warten lassen. 

Was gibt es zu beachten?

Wann und wie begibst du dich als Frau in den Kreißsaal. Muss man sich liegend transportieren lassen?

Liegt das Baby jetzt "trocken" und weitere Fragen klären wir in dieser Podcastfolge.

Schön, dass du hier bist und viel Freude mit dieser Folge!

Eure Hebamme Evi

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19 Minuten
JoyfulMama - Dein HebammenpodcastHebammenarbeit nach der Geburt

Was genau ist eigentlich diese Wochenbettbetreuung? Was macht die Hebamme in der Betreuung nach der Geburt?

Hier in der Folge gebe ich euch ein wenig Einblick, wie die Begleitung durch die Hebamme in der Phase nach der Geburt aussehen kann. Was genau wird bei einem Wochenbettbesuch eigentlich alles kontrolliert? Wie oft kommt die Hebamme? Kommt die Hebamme auch, wenn das Baby noch im Krankenhaus ist? Diese und viele weitere Fragen werden in dieser Folge geklärt.

Schön, dass du hier bist und viel Freude mit dieser Folge!

Eure Hebamme Evi

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18 Minuten
JoyfulMama - Dein Hebammenpodcast

Vorbereitungen vor der Geburt

Was kannst du in den letzten Wochen vor der Geburt noch vorbereiten um die Zeit danach dann wirklich entspannt genießen zu können? Ich erzähle euch aus meiner Hebammenerfahrung, welche Dinge du in den letzten Wochen tatsächlich gut vorbereiten kannst. Was ihr als Team gut organisieren könnt, wo kommen Freunde und Familie mit ins Spiel, an was muss man bei der Geburt vom 2. oder 3. Kind zusätzlich bedenken. Da ist bestimmt für jeden etwas interessantes dabei.

Schreib mir gerne auf Instagram @joyfulmama_evi was für dich Hilfreich war oder was du in den letzten Wochen vor der Geburt im Mutterschutz so gemacht hast! Ich freu mich auf deine Nachricht!

* * *

Gutscheincode   30% mit: mtm-blackfriyaay (nur am 22.11 und 23.11.2018 gültig)

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Themen dieser Folge:

- Papierkram und Einkäufe

- Um Hilfe fragen üben

- Besuche planen

- Organisatorische und die kleine Dinge

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22 Minuten
JoyfulMama - Dein Hebammenpodcast

Ernährung in der Schwangerschaft

Was solltest du in der Schwangerschaft wirklich überhaupt nicht essen, was solltest du bei Fleisch und Fisch beachten. Ist Salami auf der Pizza in Ordnung? Was sind den überhaupt Toxoplasmose und Listerien? 

Diese und viele weitere Fragen bekommt ihr in dieser Folge erklärt.

Viel Spaß damit,

eure Evi

Schreib mir gerne auf Instagram @joyfulmama_evi was für dich hilfreich war oder auf was hattest du in der Schwangerschaft wirklich Heißhunger?! Ich freu mich auf deine Nachricht!

* * *

Gutscheincode   10% bei Mom to Mom mit: mtm-hebamme-evi

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27 Minuten
JoyfulMama - Dein Hebammenpodcast

Phasen der Geburt - Geburtsvorbereitung

Die Phasen der Geburt 

Wie läuft eine Geburt eigentlich ab. Natürlich ist keine Geburt wie die andere aber um euch einen groben Überblick zu schaffen, hab ich hier mal alle Phasen der Geburt in eine grobe Übersicht gebracht.

1. Eröffnungsphase

- Latenzsphase

- aktive Phase

- Übergangsphase

2. Austreibungsphase/ Pressphase

3. Nachgeburtsphase/ Plazentaphase

Schritt für Schritt erklärt.

Viel Spaß damit,

eure Evi

Schreib mir gerne auf Instagram @joyfulmama_evi 

Als Mama: wie ist deine Geburt gelaufen. Hast du diese Phasen wiedererkannt?

Wenn du noch schwanger bist: hat dir die Folge einen guten Überblick gegeben. Hast du noch Fragen?

Ich freue mich sehr auf eure Nachrichten!

* * *

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