Zuckerjunkies – Leben mit Diabetes Typ 1 | Alltag, Technik & Motivation Archiv

In dieser Folge spreche ich mit Dr. Birgit Leypoldt über Resilienz – und warum sie für Menschen mit Typ-1-Diabetes so wichtig ist. Wir reden darüber, wie Gedanken und Emotionen direkt den Körper beeinflussen, warum Resilienz nichts mit Härte, sondern mit Anpassungsfähigkeit zu tun hat und wie kleine Schritte im Alltag große Wirkung entfalten können. Ein inspirierendes Gespräch über Mindset, Gesundheit und innere Stärke. -- [Werbung]  Die Folge wird präsentiert von FreeStyle Libre Maßsystem – dem derzeit kleinsten und flachsten Sensor der Welt. Nach einer Aktivierungszeit von 60 Minuten misst der Sensor jede einzelne Minute. Weitere Infos und Hinweise zum FreeStyle Libre Messsystem: https://www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-entdecken.html [Werbung] Show Notes Weitere Infos zu FreeStyle Libre 3https://www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-entdecken.html www.freestylelibre.de Erwähnte Seiten, Blogs etc. Was liest Du, hast Du gelesen bzw. gehört (Hörbuch) und was kannst Du empfehlen? Wie Gefühle entstehen: Eine neue Sicht auf unsere Emotionen von Lisa Feldmann-Barett Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung: Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen von James Clear Werde übernatürlich: Wie gewöhnliche Menschen das Ungewöhnliche erreichen von Joe Dispenza Schnelles Denken, langsames Denken von Daniel Kahneman Kontakt https://docleypoldt.de/ info@docleypoldt.de Facebook: https://www.facebook.com/DocLeypoldt/ Instagram: @birgit_leypoldt LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/doc-leypoldt-337598265/ Music by by Breakz Studios & Nick Valerson from Pixabay Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies

In Folge 431 spreche ich mit Lea, die seit dreieinhalb Jahren mit Typ-1-Diabetes lebt. Sie erzählt, wie ihre Diagnose eher zufällig gestellt wurde und wie sie trotz anfänglicher Schockstarre schnell gelernt hat, ihren Weg mit der Krankheit zu gehen. Lea ist leidenschaftliche Sportlerin und beweist, dass mit Diabetes fast alles möglich ist – vom Joggen bis zur Alpenüberquerung. Wir reden über Technik wie den Omnipod 5, über Ernährung, Alltagstricks und über ihre Wünsche für die Zukunft: eine KI, die Mahlzeiten perfekt berechnet, und ein System, das Unterzuckerungen automatisch verhindert. Ein inspirierendes Gespräch voller Mut und Klarheit. Show Notes Leas Instagram: @zucker.und.schoten https://www.dialetics.com 156 – K'Watch und K'apsul – Die vielleicht neue CGM Uhr Revolution? 425 – xAlps 2025 – Mit Diabetes über die Alpen Teil 1v3 426 – xAlps 2025 – Mit Diabetes über die Alpen Teil 2v3 427 – xAlps 2025 – Mit Diabetes über die Alpen Teil 3v3 https://cafe-liebe.eatbu.com/ Music by by Breakz Studios & Nick Valerson from Pixabay Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies

In dieser Folge spreche ich mit Thomas Roth über die #KidsKon 2025 in Berlin. Wir werfen einen Blick hinter die Kulissen: Von der Organisation mit über 60 Vorträgen, spannenden Speakern und Ausstellern bis hin zu einem ganz besonderen Sport-Programm für Kinder mit Typ-1-Diabetes. Es geht um Technik, Pen vs. Pumpe, Stammzellen, kleine Anekdoten und die große Bedeutung von Community. Mein Fazit: KidsKon ist mehr als ein Kongress – es ist ein Treffpunkt, der uns alle verbindet. -- [Werbung]  Die Folge wird präsentiert von FreeStyle Libre Maßsystem – dem derzeit kleinsten und flachsten Sensor der Welt. Nach einer Aktivierungszeit von 60 Minuten misst der Sensor jede einzelne Minute. Weitere Infos und Hinweise zum FreeStyle Libre Messsystem: https://www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-entdecken.html [Werbung] Show Notes Weitere Infos zu FreeStyle Libre 3https://www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-entdecken.html www.freestylelibre.de Erwähnte Seiten, Blogs etc. Kongress App – Eventee KidsKon Berlin: https://kidskon.com Google Play Store Apple Store 179 – Bastian Niemeier – Filmemacher YouTuber mit Diabetes Typ 1 375 – Diabetes hat mich nicht daran gehindert Sport zu treiben Con-T1 Frankfurt: @cont1.official Music by by Breakz Studios & Nick Valerson from Pixabay Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies

In Folge 429 spreche ich mit Inka Benthin über die Entstehung und Zukunft von GlucoFit – einer App, die Menschen mit Diabetes den Alltag leichter macht. Wir reden über Motivation, Ehrlichkeit im Umgang mit Daten, den Nutzen smarter Analysen und träumen ein bisschen über KI in der Diabetestherapie. Ein spannendes Gespräch mit vielen Aha-Momenten! -- [Werbung]  Die Folge wird präsentiert von FreeStyle Libre Maßsystem – dem derzeit kleinsten und flachsten Sensor der Welt. Nach einer Aktivierungszeit von 60 Minuten misst der Sensor jede einzelne Minute. Weitere Infos und Hinweise zum FreeStyle Libre Messsystem: https://www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-entdecken.html [Werbung] Show Notes Weitere Infos zu FreeStyle Libre 3https://www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-entdecken.html www.freestylelibre.de Erwähnte Seiten, Blogs etc. Kontakt: inka.benthin@glucofit.de https://glucofit.de/ KidsKon Berlin: https://kidskon.com Con-T1 Frankfurt: @cont1.official Music by by Breakz Studios & Nick Valerson from Pixabay Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies

Ilga Pohlmann kennt den Kampf mit der Zuckersucht – und zeigt einen Ausweg ganz ohne Diäten, Disziplin oder Verzicht. In dieser Folge sprechen wir über emotionales Essen, versteckte Auslöser und warum „Klopfen" (Tapping) helfen kann, endlich frei zu essen. Wenn du glaubst, der Zucker hat dich im Griff – hör unbedingt rein! Show Notes Buchempfehlung: Unsere Nahrung – unser Schicksal von Max Otto Bruker Webseite: https://endlichzuckerfrei.de/ Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/DasZuckermonster Instagram: https://www.instagram.com/endlich_zuckerfrei/ Podcast: https://endlichzuckerfrei.de/podcast/ Kurse und Programme: Endlich weniger Zucker!-Kurs: https://endlichzuckerfrei.de/endlich-weniger-zucker/ Endlich zuckerfrei! Intensiv-Programm: https://endlichzuckerfrei.de/intensiv-programm/ Music by by Breakz Studios & Nick Valerson from Pixabay Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies

Aus zehn Menschen wurde ein Team. Aus einer Wanderung wurde eine Geschichte. Aus Zuckerjunkies: Freunde fürs Leben. In Teil 3 wird's emotional. Wir reden über Vertrauen, Blutzuckerschaukeln, Butterbrotdosen voller Haferriegel und warum man manchmal nur einen guten Blasenpflaster-Moment braucht, um ein Leben lang verbunden zu sein.  Ob 7.000 Höhenmeter, geteilte Traubenzucker oder Kaiserschmarrn ohne Bolus – diese Tour hat nicht nur Berge versetzt, sondern auch Herzen berührt. -- [Werbung]  Die Folge wird präsentiert von FreeStyle Libre Maßsystem – dem derzeit kleinsten und flachsten Sensor der Welt. Nach einer Aktivierungszeit von 60 Minuten misst der Sensor jede einzelne Minute. Weitere Infos und Hinweise zum FreeStyle Libre Messsystem: https://www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-entdecken.html [Werbung] Show Notes Weitere Infos zu FreeStyle Libre 3https://www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-entdecken.html www.freestylelibre.de Erwähnte Seiten, Blogs etc. https://www.dialetics.com Instagram: https://www.instagram.com/mydialetics 425 – xAlps 2025 – Mit Diabetes über die Alpen Teil 1v3 426 – xAlps 2025 – Mit Diabetes über die Alpen Teil 2v3 407 – Zuckerkarawane über die Alpen: Ivos Plan für den großen Gipfelsturm 342 – Ivo Rettig Alpenüberquerung – Auf und Ab mit Diabetes   Music by by Breakz Studios & Nick Valerson from Pixabay Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies

Technik, Taktik, Teamwork! In Teil 2 unserer Alpenüberquerungs-Story wird's technisch – aber auch herzlich. Wie viel Backup braucht man wirklich? Warum war der Sensor diesmal am Oberbauch und was zur Hölle macht man mit Riegeln in Butterbrotdosen?  Show Notes https://www.dialetics.com Instagram: https://www.instagram.com/mydialetics 425 – xAlps 2025 – Mit Diabetes über die Alpen Teil 1v3 407 – Zuckerkarawane über die Alpen: Ivos Plan für den großen Gipfelsturm 342 – Ivo Rettig Alpenüberquerung – Auf und Ab mit Diabetes Music by by Breakz Studios & Nick Valerson from Pixabay Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies

In Teil 1 unseres Podcasts zur Alpenüberquerung erfahrt ihr, wie alles begann: Die Idee, die Vorbereitung, das erste Gewitter und warum Kniebeugen im Wald mit Dackelbegegnung zum Trainingsplan gehören. -- [Werbung]  Die Folge wird präsentiert von FreeStyle Libre Messystem – dem derzeit kleinsten und flachsten Sensor der Welt. Nach einer Aktivierungszeit von 60 Minuten misst der Sensor jede einzelne Minute. Weitere Infos und Hinweise zum FreeStyle Libre Messsystem: https://www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-entdecken.html [Werbung] Show Notes Weitere Infos zu FreeStyle Libre 3https://www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-entdecken.html www.freestylelibre.de Erwähnte Seiten, Blogs etc. https://www.dialetics.com Instagram: https://www.instagram.com/mydialetics 426 – xAlps 2025 – Mit Diabetes über die Alpen Teil 2v3 407 – Zuckerkarawane über die Alpen: Ivos Plan für den großen Gipfelsturm 342 – Ivo Rettig Alpenüberquerung – Auf und Ab mit Diabetes   Music by by Breakz Studios & Nick Valerson from Pixabay Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies

Das neue Smart ICT System von Medtronic bringt frischen Wind in die intensivierte konventionelle Insulintherapie – also in den Alltag von Menschen, die mit Pen und CGM leben. Statt Insulinpumpe gibt's hier eine clevere Kombi aus: CGM-Sensor (Simplera) – misst automatisch alle 5 Minuten Smart Insulinpen (InPen) – merkt sich deine Dosen und erinnert dich App mit Köpfchen – warnt dich bei verpassten Bolusgaben und gibt Dosierungstipps in Echtzeit Das Ziel: mehr Kontrolle, weniger Stress, weniger Rechnen. -- [Werbung]  Die Folge wird präsentiert von FreeStyle Libre Messystem – dem derzeit kleinsten und flachsten Sensor der Welt. Nach einer Aktivierungszeit von 60 Minuten misst der Sensor jede einzelne Minute. Weitere Infos und Hinweise zum FreeStyle Libre Messsystem: https://www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-entdecken.html [Werbung] Show Notes Weitere Infos zu FreeStyle Libre 3https://www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-entdecken.html www.freestylelibre.de Erwähnte Seiten, Blogs etc. 130 – Wutbolus – Wenn Dein Insulin zur Waffe wird 118 – Time In Range (TIR) – Zeit im Zielbereich vs HbA1c beim Diabetes 371 – Time in Tight Range – TiTR oder doch lieber Time in Range? Was nu?   Music by by Breakz Studios & Nick Valerson from Pixabay Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies

In dieser Folge wird's zuckersüß mit Tiefgang: Wir sprechen über die erste Barbie mit Typ‑1‑Diabetes! Warum diese kleine Puppe ein riesiger Schritt für Kinder mit Diabetes ist, wie sie beim Spielen Empathie fördert und warum eine Insulinpumpe manchmal mehr bewirkt als eine neue Frisur. Außerdem: Was Eltern, Pädagog:innen und Kinderärzt:innen aus dieser Puppe lernen können – und warum wir mehr Spielzeug brauchen, das echte Geschichten erzählt. -- [Werbung]  Die Folge wird präsentiert von FreeStyle Libre Messystem – dem derzeit kleinsten und flachsten Sensor der Welt. Nach einer Aktivierungszeit von 60 Minuten misst der Sensor jede einzelne Minute. Weitere Infos und Hinweise zum FreeStyle Libre Messsystem: https://www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-entdecken.html [Werbung] Show Notes Weitere Infos zu FreeStyle Libre 3https://www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-entdecken.html www.freestylelibre.de Erwähnte Seiten, Blogs etc. 183 – Sandra Neumann – Jerry the Bear – wenn der Bär Diabetes hat 223 – Sandra Starke – Profifußballerin 386 – KidsKon 2024 – Ich geh nicht so einfach vom Platz 333 – Kathi Korn ist auf dem Weg zur Miss Germany 338 – Diabetes, Sexualität und Schwangerschaft mit Kathi Korn Pressemitteilung: Barbie präsentiert die weltweit erste Barbie-Puppe mit Typ-1-Diabetes https://news.mattel.de/pressreleases/barbie-r-praesentiert-die-weltweit-erste-barbie-puppe-mit-typ-1-diabetes-3396130   Music by by Breakz Studios & Nick Valerson from Pixabay Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies

In dieser Solo-Folge erzähle ich euch, wie es ist, mal wieder mit dem Pen unterwegs zu sein – inklusive vergessener Pens, hitzebedingtem Insulin-Entspannungsmodus und meiner ganz persönlichen Nadel-Entsorgungsstrategie. Chaotisch? Vielleicht. Aber ganz ehrlich: Ich weiß, was ich tue – meistens. Show Notes 025 – Walter Oevel – Insulinkühlung auf dem Motorrad 420 – Warum ich im Sommer zum Spritzen-Rambo werde   Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies

Mit Typ 1 in den Busch – Überleben mit Diabetes in der Wildnis Was passiert, wenn Technik versagt, der nächste Supermarkt Lichtjahre entfernt ist und du als Typ-1-Diabetiker plötzlich auf dich allein gestellt bist – mitten in der Wildnis? In dieser Folge klären wir, wie man auch ohne CGM, Strom und Notfallgels mit Typ 1 überleben kann. Wir sprechen über essbare Wildpflanzen, improvisierte Fischfallen und Insulinkühlung ohne Kühlschrank. -- [Werbung]  Die Folge wird präsentiert von FreeStyle Libre Messystem – dem derzeit kleinsten und flachsten Sensor der Welt. Nach einer Aktivierungszeit von 60 Minuten misst der Sensor jede einzelne Minute. Weitere Infos und Hinweise zum FreeStyle Libre Messsystem: https://www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-entdecken.html [Werbung] Show Notes Weitere Infos zu FreeStyle Libre 3https://www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-entdecken.html www.freestylelibre.de Ausnahme: Notstand / akute Lebensgefahr  dann darfst du alles tun, was dem unmittelbaren Überleben dient (juristisch „rechtfertigender Notstand" §34 StGB).  In einem echten Survival-Notfall (nicht: Bushcraft-Wochenende) darfst du rechtlich gesehen also alles tun, was zur Lebenserhaltung notwendig ist. Notfall-Grundregeln Erst Schutz, dann Wasser, dann Nahrung Niemals ohne Orientierung weit laufen Lieber überleben als romantisieren Essbare Beute (in einem realistischen Survival-Szenario): Tier Fallenart Nährwert Kaninchen Schlinge Hoch (Eiweiß + Fett) Maus Deadfall Gering, aber verwertbar Eichhörnchen Spring Snare Gut, aber flüchtig Fisch Reuse Sehr hoch Vögel Federfall / Netz Mittel Anwendung für deine Wildnis-Diabetesstrategie Beeren sind deine einzige Zuckerquelle – plan ihre Ernte saisonal. Wurzeln liefern stabil Energie – wichtig für Konstanz, auch ohne Zucker-Notration. Kochen & Trocknen sind deine besten Methoden zur Haltbarmachung von Zucker und Stärke. Identifikation ist lebenswichtig: Jede Pflanze sollte dir sicher bekannt sein … Tschau Leben :o) Bleib wachsam, bleib ruhig, bleib am Leben. Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies

Heute wird's nichts klebrig – aber ehrlich! Im Sommer verabschiede ich mich gerne von meiner Insulinpumpe. Warum? Weil Katheter und Schweiß einfach kein Dream-Team sind. -- [Werbung]  Die Folge wird präsentiert von FreeStyle Libre Messystem – dem derzeit kleinsten und flachsten Sensor der Welt. Nach einer Aktivierungszeit von 60 Minuten misst der Sensor jede einzelne Minute. Weitere Infos und Hinweise zum FreeStyle Libre Messsystem: https://www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-entdecken.html [Werbung] Show Notes Weitere Infos zu FreeStyle Libre 3https://www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-entdecken.html www.freestylelibre.de Erwähnte Seiten, Blogs etc. 349 – Einmal Pen und zurück bitte – Michelle Schmidt 341 – Dirty Talk mit Pumpe und Pen – Michelle Schmidt 321 – Umgang mit einer Pumpe im täglichen Leben 319 – Ein Schritt zurück? Vom Pumper zum Penner 203 – Pumpenpause und warum 205 – Pumpenpause ENDE Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies

Sie ist Berlinerin, zweifache Mama, rebellische Pädagogin und liebevoll unbequem. Als Mama einer Tochter mit Typ-1-Diabetes kennt sie die Herausforderungen im Familienalltag aus erster Hand. Mit ihrer Erfahrung als Erzieherin, Pflegedienstleisterin und Alltagsprofi begleitet sie Mütter, die echt statt perfekt sein wollen – besonders dann, wenn das Leben mit einer Diabetes-Diagnose plötzlich alles verändert. -- [Werbung]  Die Folge wird präsentiert von FreeStyle Libre Messystem – dem derzeit kleinsten und flachsten Sensor der Welt. Nach einer Aktivierungszeit von 60 Minuten misst der Sensor jede einzelne Minute. Weitere Infos und Hinweise zum FreeStyle Libre Messsystem: https://www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-entdecken.html [Werbung] Show Notes Weitere Infos zu FreeStyle Libre 3https://www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-entdecken.html www.freestylelibre.de Erwähnte Seiten, Blogs etc. 276 – KLAFA Klassenfahrtbetreuung für Kinder mit Diabetes Typ 1 160 – Dia Engel – Die Nummer bei Diabetes Kummer Was liest Du, hast Du gelesen bzw. gehört (Hörbuch) und was kannst Du empfehlen? Ich lese gerade 3 Bücher gleichzeitig. Eher Fachliteratur als Romane. Romane hau' ich mir eher aufs Ohr, weil ich diese einfach im Auto, während meiner täglichen Tour hören kann. Tiefenheilung und Transformation von Hans TenDam Königsmörder-Chronik von Patrick Rothfuss Kontaktdaten E-Mail: jeannette-kriesel@gmx.de Website: https://www.jeannette-kriesel.de/ Telegram: https://t.me/jeannettekriesel   Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies