Glücklich im Inneren Zuhause - Deine Tankstelle für Liebe Glück und Frieden Archiv
592 Episoden
19 Minuten
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Menschen, Tiere, Situationen, es gibt so viele Möglichkeiten in deinem Leben, dich inspirieren zu lassen. Zuerst ist es ein Gedanke, z.B. „Wie inspiriert mich diese Person?“ Du machst es dir bewusst und fühlst u.a. ein wunderbares Gefühl, wenn der Funke der Freude und Inspiration auf dich überspringt. Dann fühlst du diese höhere Emotion und dein Herzbereich wird aktiviert samt aller positiven körperlichen Auswirkungen. Inspiration ist eine wundervolle und leicht zu öffnende Tür zu deinem inneren Glück, zu deinem Inneren Zuhause.
Show Notes:
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https://drjoedispenza.com/
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Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light
Spiritiuelle Lehrerin
Autorin
Parr-und Familientherapeutin
Heilpraktikerin
Menschen, Tiere, Situationen, es gibt so viele Möglichkeiten in deinem Leben, dich inspirieren zu lassen. Zuerst ist es ein Gedanke, z.B. „Wie inspiriert mich diese Person?“ Du machst es dir bewusst und fühlst u.a. ein wunderbares Gefühl, wenn der Funke der Freude und Inspiration auf dich überspringt. Dann fühlst du diese höhere Emotion und dein Herzbereich wird aktiviert samt aller positiven körperlichen Auswirkungen. Inspiration ist eine wundervolle und leicht zu öffnende Tür zu deinem inneren Glück, zu deinem Inneren Zuhause.
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Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light
Spiritiuelle Lehrerin
Autorin
Parr-und Familientherapeutin
Heilpraktikerin
27 Minuten
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Kola Birgit Brönner ist Visionärin einer Welt, in der die Kinder gleich zu Beginn ihres Lebens einen gesunden und im besten Fall glücklichen Start erhalten.
Sie ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Trauma Therapeutin, Systemaufstellerin, Yoga und Meditationspraxis, Autorin, begeisterte Geburtsvorbereiterin, verheiratet, Mutter und Großmutter…und vieles mehr.
Ihr Herzenswunsch und Mission ist: „dass alle Menschen wieder in die Verbindung mit Ihrer Seelenschwingung und der göttlichen Quelle - auch bedingungslose Liebe, Licht, Frieden, Freude, Stille usw. genannt, sind.“
Kola und ich führen ein wundervolles Gespräch über ihre ganz persönlichen Erfahrungen mit Meditation, innerem Frieden, Glücklich Sein und ihre spirituelle Praxis.
In dieser hochspannenden und inspirierenden Podcast Serie kommen Menschen wie du und ich zu Wort. Sie lassen uns daran teilhaben, wie sie in den Herausforderungen ihres Lebens durch ihre ganz persönlichen Wege inneres Glück und Frieden gefunden haben und immer wieder finden.
Shownotes:
https://www.praxis-broenner.de https:/www.cornelia-maria-mohr.com
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Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light
Spiritiuelle Lehrerin
Autorin
Parr-und Familientherapeutin
Heilpraktikerin
Kola Birgit Brönner ist Visionärin einer Welt, in der die Kinder gleich zu Beginn ihres Lebens einen gesunden und im besten Fall glücklichen Start erhalten.
Sie ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Trauma Therapeutin, Systemaufstellerin, Yoga und Meditationspraxis, Autorin, begeisterte Geburtsvorbereiterin, verheiratet, Mutter und Großmutter…und vieles mehr.
Ihr Herzenswunsch und Mission ist: „dass alle Menschen wieder in die Verbindung mit Ihrer Seelenschwingung und der göttlichen Quelle - auch bedingungslose Liebe, Licht, Frieden, Freude, Stille usw. genannt, sind.“
Kola und ich führen ein wundervolles Gespräch über ihre ganz persönlichen Erfahrungen mit Meditation, innerem Frieden, Glücklich Sein und ihre spirituelle Praxis.
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Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light
Spiritiuelle Lehrerin
Autorin
Parr-und Familientherapeutin
Heilpraktikerin
17 Minuten
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In dieser Meditation wirst du angeleitet, dich in den gegenwärtigen Moment tief hinein zu entspannen. Du übst dich in achtsamen Sein, du beobachtest deinen Körper und seine Empfindungen, du beobachtest deine Gedanken und deine Gefühle. Du nimmst alles wahr, nimmst alles an und lässt alles wieder los. Du entspannst dich in den Raum des Beobachtens, in deinem Inneren Zuhause.
Show Notes
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Weitere Meditationsanregungen in: Das Innere Zuhause, Halt und Anker von Cornelia Maria Mohr
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Autorin
Parr-und Familientherapeutin
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In dieser Meditation wirst du angeleitet, dich in den gegenwärtigen Moment tief hinein zu entspannen. Du übst dich in achtsamen Sein, du beobachtest deinen Körper und seine Empfindungen, du beobachtest deine Gedanken und deine Gefühle. Du nimmst alles wahr, nimmst alles an und lässt alles wieder los. Du entspannst dich in den Raum des Beobachtens, in deinem Inneren Zuhause.
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Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light
Spiritiuelle Lehrerin
Autorin
Parr-und Familientherapeutin
Heilpraktikerin
19 Minuten
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Willst du immer öfters in deinem inneren Paradies sein und es festigen? Dein achtsames Beobachten zeigt dir Wahl- Möglichkeiten auf. Deine Herzensweisheit und Achtsamkeit sind ein starkes Team. Zusammen führen sie dich in dein inneres Glück.
1. Achtsamkeit üben im alltäglichen Leben.
a. Was denke ich?
b. Was fühle ich?
c. Dazu gehören auch „kleine“ scheinbar unwichtige Grolls, Traurigkeit, Beleidigt sein, Enge, Ängstlichkeit, Zurückgezogen sein etc..
d. Welche Reaktionen zeigt mir mein Körper?
e. Wie verhalte ich mich?
f. Beobachte dich, nimm wahr.
2. Sei dir gewahr, dass du beobachtest. Sei dir gewahr, wie in der Stille des wertfreien neutralen liebevollen und mitfühlenden Beobachtens der weite Raum des Friedens und der Liebe sich in dir und um dich herum ausdehnt.
3. Fühle dich frei mit all deiner Liebe alles in dir anzunehmen und dich bewusst für die Liebe zu entscheiden.
4. Fühle dich frei dich in den gegenwärtigen Moment hinein zu entspannen und Frieden wahrzunehmen.
5. Nimm wahr, welche höhere Emotionen und welche neue Wahl-Möglichkeiten sich dir nun durch deine Herzensweisheit zeigen.
Show Notes
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1. Achtsamkeit üben im alltäglichen Leben.
a. Was denke ich?
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c. Dazu gehören auch „kleine“ scheinbar unwichtige Grolls, Traurigkeit, Beleidigt sein, Enge, Ängstlichkeit, Zurückgezogen sein etc..
d. Welche Reaktionen zeigt mir mein Körper?
e. Wie verhalte ich mich?
f. Beobachte dich, nimm wahr.
2. Sei dir gewahr, dass du beobachtest. Sei dir gewahr, wie in der Stille des wertfreien neutralen liebevollen und mitfühlenden Beobachtens der weite Raum des Friedens und der Liebe sich in dir und um dich herum ausdehnt.
3. Fühle dich frei mit all deiner Liebe alles in dir anzunehmen und dich bewusst für die Liebe zu entscheiden.
4. Fühle dich frei dich in den gegenwärtigen Moment hinein zu entspannen und Frieden wahrzunehmen.
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Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light
Spiritiuelle Lehrerin
Autorin
Parr-und Familientherapeutin
Heilpraktikerin
24 Minuten
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Bettina Barbara Siemsen ist u.a. spirituelle Lehrerin und Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light.
Ihr Herzenswunsch, Mission und Seelenaufgabe sind: ...."Menschen zu ermächtigen ihr göttliches Licht, was ihr wahres Selbst ist, zu erkennen, zu spüren und es zum höchsten Wohl für sich selbst, für die Erde, die Menschheit und das Universum hell leuchten zu lassen."
Bettina und ich führen ein wundervolles Gespräch über ihre ganz persönlichen Erfahrungen mit innerem Frieden und darüber, wie das Leben sie geführt hat zu ihrer Seelenmission.
Sie teilt mit uns ihre wichtigsten Erfahrungen, die sie auf ihrem spirituellen Weg mit der göttlichen Kraft und der geistigen Ebene macht und sie gibt uns wertvolle Hinweise zu einem glücklichen Sein, die wir auch in unserem Alltag umsetzen können.
In dieser hochspannenden und inspirierenden Podcast Serie kommen Menschen wie du und ich zu Wort. Sie lassen uns daran teilhaben, wie sie in den Herausforderungen ihres Lebens durch ihre ganz persönlichen Wege inneres Glück und Frieden gefunden haben und immer wieder finden.
https://www.dianacooperschoolofwhitelight.com/teacherlist/bettinabarbarasiemsen/
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Parr-und Familientherapeutin
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Bettina Barbara Siemsen ist u.a. spirituelle Lehrerin und Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light.
Ihr Herzenswunsch, Mission und Seelenaufgabe sind: ...."Menschen zu ermächtigen ihr göttliches Licht, was ihr wahres Selbst ist, zu erkennen, zu spüren und es zum höchsten Wohl für sich selbst, für die Erde, die Menschheit und das Universum hell leuchten zu lassen."
Bettina und ich führen ein wundervolles Gespräch über ihre ganz persönlichen Erfahrungen mit innerem Frieden und darüber, wie das Leben sie geführt hat zu ihrer Seelenmission.
Sie teilt mit uns ihre wichtigsten Erfahrungen, die sie auf ihrem spirituellen Weg mit der göttlichen Kraft und der geistigen Ebene macht und sie gibt uns wertvolle Hinweise zu einem glücklichen Sein, die wir auch in unserem Alltag umsetzen können.
In dieser hochspannenden und inspirierenden Podcast Serie kommen Menschen wie du und ich zu Wort. Sie lassen uns daran teilhaben, wie sie in den Herausforderungen ihres Lebens durch ihre ganz persönlichen Wege inneres Glück und Frieden gefunden haben und immer wieder finden.
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Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light
Spiritiuelle Lehrerin
Autorin
Parr-und Familientherapeutin
Heilpraktikerin
20 Minuten
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In dieser Meditation wirst du angeleitet, dich in den gegenwärtigen Moment tief hinein zu entspannen. Du aktivierst und energetisierst den Raum deines höheren Herzens. In deiner Vorstellung umgibt dich ein wundervoller weicher und angenehmer Mantel von göttlich- weiblichen Energien, ein Mantel der Geborgenheit, der Liebe, Fürsorge, Ruhe, des Schutzes und des Friedens. Du badest in wunderbaren Gefühlen wie Geborgenheit, Liebe, Mitgefühl, Glück oder Freude und entspannst dich in deinem Inneren Zuhause.
Show Notes
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In dieser Meditation wirst du angeleitet, dich in den gegenwärtigen Moment tief hinein zu entspannen. Du aktivierst und energetisierst den Raum deines höheren Herzens. In deiner Vorstellung umgibt dich ein wundervoller weicher und angenehmer Mantel von göttlich- weiblichen Energien, ein Mantel der Geborgenheit, der Liebe, Fürsorge, Ruhe, des Schutzes und des Friedens. Du badest in wunderbaren Gefühlen wie Geborgenheit, Liebe, Mitgefühl, Glück oder Freude und entspannst dich in deinem Inneren Zuhause.
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Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light
Spiritiuelle Lehrerin
Autorin
Parr-und Familientherapeutin
Heilpraktikerin
21 Minuten
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Sich sorgen, sich ärgern und ängstigen sind Gefühle, die seit ewigen Zeiten viele Menschen weltweit das Leben schwer machen konnten und immer noch können. Wie gehen wir mit diesen Gefühlszuständen gut um? Heute lernst du: Loslassen und Abgeben mittels Intention und Vorstellung
o Sieh wie deine Sorgen zu kleinen Ballons werden und die Lüfte/Wind diese in den Himmel treiben. Beobachte und fühle, wie deine Sorgen sich langsam vor deinem inneren Auge auflösen.
o Lass ein Feuer vor deinem inneren Auge entstehen. Gib deine ….in die orangen blauen und violetten Flammen. Erlaube, dass deine Gefühle sich in Freiheit, Liebe oder Freude verwandeln.
o Vergrabe deine Sorgen in der Erde.
o Stell dir vor, wie dein Körper und deine Ängste, Sorgen und dein Zorn von Wasser durchflutet werden und alles mit Liebe umgewandelt wird.
- Gebet Z.B. „Lieber Gott, ich lege dir meine Sorgen auf deinen Altar. Danke du schenkst mir die beste Lösung für diese Situation.“
- Fokus auf Gefühle des höheren Herzens.
Show Notes
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Otto Richter
https://www.humanholographics.de/otto-richter/
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Sich sorgen, sich ärgern und ängstigen sind Gefühle, die seit ewigen Zeiten viele Menschen weltweit das Leben schwer machen konnten und immer noch können. Wie gehen wir mit diesen Gefühlszuständen gut um? Heute lernst du: Loslassen und Abgeben mittels Intention und Vorstellung
o Sieh wie deine Sorgen zu kleinen Ballons werden und die Lüfte/Wind diese in den Himmel treiben. Beobachte und fühle, wie deine Sorgen sich langsam vor deinem inneren Auge auflösen.
o Lass ein Feuer vor deinem inneren Auge entstehen. Gib deine ….in die orangen blauen und violetten Flammen. Erlaube, dass deine Gefühle sich in Freiheit, Liebe oder Freude verwandeln.
o Vergrabe deine Sorgen in der Erde.
o Stell dir vor, wie dein Körper und deine Ängste, Sorgen und dein Zorn von Wasser durchflutet werden und alles mit Liebe umgewandelt wird.
- Gebet Z.B. „Lieber Gott, ich lege dir meine Sorgen auf deinen Altar. Danke du schenkst mir die beste Lösung für diese Situation.“
- Fokus auf Gefühle des höheren Herzens.
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Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light
Spiritiuelle Lehrerin
Autorin
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Heilpraktikerin
30 Minuten
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Dr. Kerstin Joost ist Ärztin, Autorin, You Tuberin, spirituelle Lehrerin und Coach für Gesundheits-und Lebensfragen. Sie nennt sich Reisende und Ärztin der neuen Zeit.
Einer ihrer Herzenswünsche ist: "Ich möchte Ihnen helfen, die Sprache Ihrer Seele zu verstehen und zeige Ihnen Wege auf, wie sie die Wurzel Ihrer Beschwerden liebevoll und doch tiefgehend heilen können.“
„Ich wünsche mir, dass wir alle uns wieder viel mehr mit unserer Seele verbinden und unseren persönlichen Seelenweg mit Freude und Abenteuerlust gehen. Dass wir Herausforderungen als Chance zum Wachstum sehen und nutzen und Veränderungen als Teil unseres Lebens annehmen.“
Kerstin und ich führen ein spannendes Gespräch über ihre ganz persönlichen Erfahrungen mit Glück, Zuhause Sein, Selbstliebe und innerem Frieden. Sie teilt mit uns ihre Erfahrungen, die sie auf ihren inneren und vielen äußeren Reisen erlebt hat und gibt uns wertvolle Hinweise, die wir auch in unserem Alltag umsetzen können.
In dieser hochspannenden und inspirierenden Podcast Serie kommen Menschen wie du und ich zu Wort. Sie lassen uns daran teilhaben, wie sie in den Herausforderungen ihres Lebens durch ihre ganz persönlichen Wege inneres Glück und Frieden gefunden haben und immer wieder finden.
Shownotes:
https://www.kerstinjoost.com/
https://www.srilankameineseelenreise.com/
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Dr. Kerstin Joost ist Ärztin, Autorin, You Tuberin, spirituelle Lehrerin und Coach für Gesundheits-und Lebensfragen. Sie nennt sich Reisende und Ärztin der neuen Zeit.
Einer ihrer Herzenswünsche ist: "Ich möchte Ihnen helfen, die Sprache Ihrer Seele zu verstehen und zeige Ihnen Wege auf, wie sie die Wurzel Ihrer Beschwerden liebevoll und doch tiefgehend heilen können.“
„Ich wünsche mir, dass wir alle uns wieder viel mehr mit unserer Seele verbinden und unseren persönlichen Seelenweg mit Freude und Abenteuerlust gehen. Dass wir Herausforderungen als Chance zum Wachstum sehen und nutzen und Veränderungen als Teil unseres Lebens annehmen.“
Kerstin und ich führen ein spannendes Gespräch über ihre ganz persönlichen Erfahrungen mit Glück, Zuhause Sein, Selbstliebe und innerem Frieden. Sie teilt mit uns ihre Erfahrungen, die sie auf ihren inneren und vielen äußeren Reisen erlebt hat und gibt uns wertvolle Hinweise, die wir auch in unserem Alltag umsetzen können.
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Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light
Spiritiuelle Lehrerin
Autorin
Parr-und Familientherapeutin
Heilpraktikerin
19 Minuten
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In dieser Meditation/Übung wirst du angeleitet, dich in den gegenwärtigen Moment hinein zu entspannen und ein Willkommens- Ritual für dein Inneres Kind individuell zu kreieren.
1. Lege einen Zeitplan fest: wie lange möchtest du dich deinem Inneren Kind widmen?
Gestalte einen schönen Platz mit Blumen, Düften, Musik, Kerze, Kristallen; stelle die Dinge, die dir gefallen, in einem Kreis um 2 Kissen.
2. Lege fest auf welchem Kissen du als Erwachsene sitz du auf welchem dein inneres Kind. Lege eine schöne Puppe, ein Stofftier oder einfach ein schönes kleineres Kissen als symbolischen Gegenstand für dein inneres Kind auf das vorgesehen Kissen des Inneren Kindes.
3. Beginne das Ritual z.B. mit einem Segen „Ich segne mein inneres Kind und mich. Ich segne unsere Freundschaft, Zusammenarbeit, unseren gemeinsamen Lebensweg. Oder beginne mit einer kleinen Meditation und/oder einer Wertschätzung für dich und deine Absicht. Und/oder lade gute Kräfte ein.
Sprich laut deine Absicht aus: Z.B. „Ich widme dieses Ritual mir und meinem Inneren Kind. Ich bin bereit für eine gute und kraftvolle Zusammenarbeit und Freundschaft mit meinem inneren Kind. Ich bin bereit, heilendes Licht und Liebe meinem inneren Kind und mir zukommen zu lassen.“
4. Nun schau auf dein inneres Kind, das in deiner Vorstellung auf dem Kissen vor dir sitzt. Betrachte es mit aller Liebe und Güte, die dir möglich ist.
Sprich zu ihm wertschätzende liebvolle Worte. Heiße es willkommen. Sprich natürlich, wahrhaftig und intuitiv aus deinem Herzen. Gib ihm zu verstehen, dass du bereit bist, es noch mehr zu akzeptieren, anzunehmen und zu lieben. Finde deine persönlichen Worte. Sprich es mit dem Kosenamen an, den du als Kind hattest.
5. Nimm dann den symbolischen Gegenstand für dein inneres Kind in deine Hände und drück ihn sanft an dein Herz. Wiege dein inneres Kind und erlaube deine Gefühle. Lausche darauf, was dein inneres Kind dir evtl. mitteilen möchte.
6. Halte an deiner Absicht fest, es zu lieben und ummantele es mit deinem Mitgefühl und deiner Liebe. Teile ihm liebevoll mit: „Ab jetzt bin ich für dich da!“
7. Zum Abschluss setze dein inneres Kind wieder zurück auf sein Kissen. Verabschiede dich von ihm mit Dank und Wertschätzung für euer Treffen.
Show Notes
www.cornelia-maria-mohr.com
Weitere Meditationsanregungen in: Das Innere Zuhause, Halt und Anker von Cornelia Maria Mohr
Michael Plesse und Gabrielle St.Clair www.orgoville.de
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Parr-und Familientherapeutin
Heilpraktikerin
In dieser Meditation/Übung wirst du angeleitet, dich in den gegenwärtigen Moment hinein zu entspannen und ein Willkommens- Ritual für dein Inneres Kind individuell zu kreieren.
1. Lege einen Zeitplan fest: wie lange möchtest du dich deinem Inneren Kind widmen?
Gestalte einen schönen Platz mit Blumen, Düften, Musik, Kerze, Kristallen; stelle die Dinge, die dir gefallen, in einem Kreis um 2 Kissen.
2. Lege fest auf welchem Kissen du als Erwachsene sitz du auf welchem dein inneres Kind. Lege eine schöne Puppe, ein Stofftier oder einfach ein schönes kleineres Kissen als symbolischen Gegenstand für dein inneres Kind auf das vorgesehen Kissen des Inneren Kindes.
3. Beginne das Ritual z.B. mit einem Segen „Ich segne mein inneres Kind und mich. Ich segne unsere Freundschaft, Zusammenarbeit, unseren gemeinsamen Lebensweg. Oder beginne mit einer kleinen Meditation und/oder einer Wertschätzung für dich und deine Absicht. Und/oder lade gute Kräfte ein.
Sprich laut deine Absicht aus: Z.B. „Ich widme dieses Ritual mir und meinem Inneren Kind. Ich bin bereit für eine gute und kraftvolle Zusammenarbeit und Freundschaft mit meinem inneren Kind. Ich bin bereit, heilendes Licht und Liebe meinem inneren Kind und mir zukommen zu lassen.“
4. Nun schau auf dein inneres Kind, das in deiner Vorstellung auf dem Kissen vor dir sitzt. Betrachte es mit aller Liebe und Güte, die dir möglich ist.
Sprich zu ihm wertschätzende liebvolle Worte. Heiße es willkommen. Sprich natürlich, wahrhaftig und intuitiv aus deinem Herzen. Gib ihm zu verstehen, dass du bereit bist, es noch mehr zu akzeptieren, anzunehmen und zu lieben. Finde deine persönlichen Worte. Sprich es mit dem Kosenamen an, den du als Kind hattest.
5. Nimm dann den symbolischen Gegenstand für dein inneres Kind in deine Hände und drück ihn sanft an dein Herz. Wiege dein inneres Kind und erlaube deine Gefühle. Lausche darauf, was dein inneres Kind dir evtl. mitteilen möchte.
6. Halte an deiner Absicht fest, es zu lieben und ummantele es mit deinem Mitgefühl und deiner Liebe. Teile ihm liebevoll mit: „Ab jetzt bin ich für dich da!“
7. Zum Abschluss setze dein inneres Kind wieder zurück auf sein Kissen. Verabschiede dich von ihm mit Dank und Wertschätzung für euer Treffen.
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20 Minuten
https:/www.cornelia-maria-mohr.com Wenn du den Standpunkt und Sichtweise einer anderen Person mit Freundlichkeit und Vergebung sehen kannst, entwickelst du Mitgefühl. Super! Das ist Grundlage für einen Prozess der friedlichen Annäherung. Frieden kann nun im Miteinander gestaltet werden.
Fang als erstes bei dir an! Welche unterschiedlichen emotionale Teile gibt es in dir, die gesehen und geliebt werden wollen?
Dein bewusster liebevoller Umgang mit alten Trancen und emotionalen Anteilen, die immer noch davon überzeugt sind, dass die vergangenen Erlebnisse immer noch im Jetzt real seien, führt in den Frieden des Jetzt. Prima!. Das ist deine Metamorphose. Du breitest deine Flügel aus und bist nun frei zu fliegen.
Dein Weg zum und mit deinem inneren Kind ist erhellend, heilsam und erinnert dich an dein inneres Paradies, deine Freiheit, dein inneres Glück. Alleine schon die erste und wichtige Erkenntnis: "Das innere Kind ist nur ein Teil von mir. “
Beobachte in der Meditation, wenn „der aufgewühlte Staub sich gelegt hat“, eine Emotion wie ein kleines Kind, das Liebe braucht oder Mitgefühl, Verständnis. Sei dir gewahr, dass du Frieden, Stille, Liebe BIST.
Ent-scheide dich für deine Liebe. Ent-scheide dich dafür, diese alten emotionalen Anteile anzunehmen, zu akzeptieren, zu lieben und ihnen ein neues besseres Leben zu zeigen.
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Dein bewusster liebevoller Umgang mit alten Trancen und emotionalen Anteilen, die immer noch davon überzeugt sind, dass die vergangenen Erlebnisse immer noch im Jetzt real seien, führt in den Frieden des Jetzt. Prima!. Das ist deine Metamorphose. Du breitest deine Flügel aus und bist nun frei zu fliegen.
Dein Weg zum und mit deinem inneren Kind ist erhellend, heilsam und erinnert dich an dein inneres Paradies, deine Freiheit, dein inneres Glück. Alleine schon die erste und wichtige Erkenntnis: "Das innere Kind ist nur ein Teil von mir. “
Beobachte in der Meditation, wenn „der aufgewühlte Staub sich gelegt hat“, eine Emotion wie ein kleines Kind, das Liebe braucht oder Mitgefühl, Verständnis. Sei dir gewahr, dass du Frieden, Stille, Liebe BIST.
Ent-scheide dich für deine Liebe. Ent-scheide dich dafür, diese alten emotionalen Anteile anzunehmen, zu akzeptieren, zu lieben und ihnen ein neues besseres Leben zu zeigen.
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Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light
Spiritiuelle Lehrerin
Autorin
Parr-und Familientherapeutin
Heilpraktikerin
26 Minuten
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Katharina Lachenmayr ist u.a. verheiratet, Mutter, spirituelle Lehrerin und Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light und natürlich noch vieles mehr als all das.
Ihr Herzenswunsch und Mission ist „…Menschen zu begleiten, ihr Göttliches Licht im Herzen wahrzunehmen und sich allzeit der Liebe und Unterstützung der himmlischen Lichtwesen bewusst zu sein, so dass jeder seinen eigenen Lebensweg mit Freude gehen und sein Licht hell strahlen lassen kann.“
Katharina und ich führen ein wundervolles Gespräch über ihre ganz persönlichen Erfahrungen mit innerem Frieden. Sie teilt mit uns ihre wichtigsten Erfahrungen, die sie auf ihrem spirituellen Weg mit der göttlichen Kraft und der geistigen Ebene machen durfte und gibt uns wertvolle Hinweise, die wir auch in unserem Alltag umsetzen können.
In dieser hochspannenden und inspirierenden Podcast Serie kommen Menschen wie du und ich zu Wort. Sie lassen uns daran teilhaben, wie sie in den Herausforderungen ihres Lebens durch ihre ganz persönlichen Wege inneres Glück und Frieden gefunden haben und immer wieder finden.
Shownotes:
ttps://www.dianacooperschoolofwhitelight.com/teacherlist/katharinalachenmayr/
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Katharina Lachenmayr ist u.a. verheiratet, Mutter, spirituelle Lehrerin und Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light und natürlich noch vieles mehr als all das.
Ihr Herzenswunsch und Mission ist „…Menschen zu begleiten, ihr Göttliches Licht im Herzen wahrzunehmen und sich allzeit der Liebe und Unterstützung der himmlischen Lichtwesen bewusst zu sein, so dass jeder seinen eigenen Lebensweg mit Freude gehen und sein Licht hell strahlen lassen kann.“
Katharina und ich führen ein wundervolles Gespräch über ihre ganz persönlichen Erfahrungen mit innerem Frieden. Sie teilt mit uns ihre wichtigsten Erfahrungen, die sie auf ihrem spirituellen Weg mit der göttlichen Kraft und der geistigen Ebene machen durfte und gibt uns wertvolle Hinweise, die wir auch in unserem Alltag umsetzen können.
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24 Minuten
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In dieser Meditation wirst du angeleitet, dich in den gegenwärtigen Moment hinein zu entspannen und dich anschließend mit Liebe und wärmendem, goldenem Sonnenlicht aufzuladen. Du lädst ein inneres Kind ein, das gerade jetzt Liebe und Heilung braucht. Sobald es sich vor dir zeigt, umhüllst und ummantelst du dein inneres Kind mit Achtsamkeit, Liebe, Verständnis, Güte und/oder Mitgefühl.
Lass dich überraschen und vertraue deiner inneren Führung und Intuition, welches innere Kind sich hier heute vor dir zeigt und Liebe bzw. Heilung von dir braucht.
Show Notes
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Lass dich überraschen und vertraue deiner inneren Führung und Intuition, welches innere Kind sich hier heute vor dir zeigt und Liebe bzw. Heilung von dir braucht.
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Die Freude sagt Ja zum Leben, ist zufrieden und glücklich über diesen Moment und findet neue Möglichkeiten für noch mehr Freude. Klingt das paradiesisch? Kannst du darin das Kind erkennen? Erinnerst du dich daran, wie du als Kind ganz oft gestrahlt, gesungen, getanzt hast und zufrieden versunken in ein Spiel warst oder in das, was du gerade getan hast? DAS waren wir alle mal!
Die alten emotionalen Anteile in uns, die verwundet wurden, hängen in den vergangenen Erfahrungen fest und wollen uns immer wieder davon überzeugen, dass z.B. die Welt gefährlich und gegen uns ist, es keine anderen Möglichkeiten gibt, wir einsam sind, nicht geliebt, nicht ok etc.
Beginne deinen persönlichen Transformationsprozess oder führe ihn fort.
1. Erinnere dich an das emotionale Genie in dir, den Erwachsenen mit allen seinen Erfahrungen, Weisheiten, Fähigkeiten, Ressourcen, Kräften und Stärken und vor allem an deine Fähigkeit, intuitiv, kreativ und liebevoll zu sein.
2. Lass dich von den alten emotionalen Anteilen, die feste Charakteristiken angenommen haben, nicht in die Irre führen.
3. Lerne sie kennen. Schreib sie auf, die einfachen sich wiederholenden Sätze, die sie dir unablässig ins Ohr flüstern wollen. Welche Gefühlsmuster werden in dir durch sie geweckt? Welche Handlungen folgen? Mach dir all dies bewusst.
4. Unterbrich diese alten Muster der Negativität, indem du dir bewusst bist, dass sie gerade ablaufen wollen oder bereits voll in Fahrt sind.
5. Stärke deine Liebe, indem du dich auf deinen Brustraum, dein Herz fokussierst.
6. Ent-scheide dich für deine Liebe. Ent-scheide dich dafür, diese alten Anteile anzunehmen, zu akzeptieren, zu lieben und dann:
7. Nimm als kreativer Erwachsener dein Inneres Kind oder einen emotionalen Anteil an die Hand und zeige ihnen ein neues Leben, neue Möglichkeiten, neue Abenteuer.
8. Sage Hallo zum Paradies!
In den nächsten Solo Folgen und Meditationen lernst du Fähigkeiten, um in diesem Prozess erfolgreich zu sein.
Show Notes:
Otto Richter
https://www.humanholographics.de/otto-richter/
https://cornelia-maria-mohr.com
Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light
Spiritiuelle Lehrerin
Autorin
Parr-und Familientherapeutin
Heilpraktikerin
Die Freude sagt Ja zum Leben, ist zufrieden und glücklich über diesen Moment und findet neue Möglichkeiten für noch mehr Freude. Klingt das paradiesisch? Kannst du darin das Kind erkennen? Erinnerst du dich daran, wie du als Kind ganz oft gestrahlt, gesungen, getanzt hast und zufrieden versunken in ein Spiel warst oder in das, was du gerade getan hast? DAS waren wir alle mal!
Die alten emotionalen Anteile in uns, die verwundet wurden, hängen in den vergangenen Erfahrungen fest und wollen uns immer wieder davon überzeugen, dass z.B. die Welt gefährlich und gegen uns ist, es keine anderen Möglichkeiten gibt, wir einsam sind, nicht geliebt, nicht ok etc.
Beginne deinen persönlichen Transformationsprozess oder führe ihn fort.
1. Erinnere dich an das emotionale Genie in dir, den Erwachsenen mit allen seinen Erfahrungen, Weisheiten, Fähigkeiten, Ressourcen, Kräften und Stärken und vor allem an deine Fähigkeit, intuitiv, kreativ und liebevoll zu sein.
2. Lass dich von den alten emotionalen Anteilen, die feste Charakteristiken angenommen haben, nicht in die Irre führen.
3. Lerne sie kennen. Schreib sie auf, die einfachen sich wiederholenden Sätze, die sie dir unablässig ins Ohr flüstern wollen. Welche Gefühlsmuster werden in dir durch sie geweckt? Welche Handlungen folgen? Mach dir all dies bewusst.
4. Unterbrich diese alten Muster der Negativität, indem du dir bewusst bist, dass sie gerade ablaufen wollen oder bereits voll in Fahrt sind.
5. Stärke deine Liebe, indem du dich auf deinen Brustraum, dein Herz fokussierst.
6. Ent-scheide dich für deine Liebe. Ent-scheide dich dafür, diese alten Anteile anzunehmen, zu akzeptieren, zu lieben und dann:
7. Nimm als kreativer Erwachsener dein Inneres Kind oder einen emotionalen Anteil an die Hand und zeige ihnen ein neues Leben, neue Möglichkeiten, neue Abenteuer.
8. Sage Hallo zum Paradies!
In den nächsten Solo Folgen und Meditationen lernst du Fähigkeiten, um in diesem Prozess erfolgreich zu sein.
Show Notes:
Otto Richter
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Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light
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Autorin
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Heilpraktikerin
23 Minuten
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Meditation ist die eine Sache und das ganz normale Leben mit seinen Herausforderungen und unseren persönlichen individuellen Reaktionen darauf eine andere Sache. Kennst du das? Du bist der gelassenste glückliche Mensch in der Meditation, vielleicht hast du noch eine ganze Weile guten Zugang zu diesem inneren Raum deines Glücks und dann ….stehst du auf und zack, ärgerst du dich über ….machst dir Sorgen….bist mit deinen Gedanken bei den Problemen etc.
Du hast wie jeder anderer Mensch ein natürliches, angeborenes Talent, Kreativität, Phantasie und Intuition mitbekommen, die du für einen genialen Umgang mit deinen Gefühlen umsetzen kannst!!
Lass dich inspirieren, deine emotionale Lebendigkeit und emotionalen Reichtum zu erlauben und zu leben. Lerne damit gut umzugehen.
Zum Beispiel:
Erforsche deine Gefühle in der Meditation, segne sie, entwickele Mitgefühle und schau mit deinem großzügigen Herzen auf sie; sei der Beobachter und entspanne dich in dein Inneres Zuhause, in dein Glück, in deine Liebe.
www.cornelia-maria-mohr.com
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Meditation ist die eine Sache und das ganz normale Leben mit seinen Herausforderungen und unseren persönlichen individuellen Reaktionen darauf eine andere Sache. Kennst du das? Du bist der gelassenste glückliche Mensch in der Meditation, vielleicht hast du noch eine ganze Weile guten Zugang zu diesem inneren Raum deines Glücks und dann ….stehst du auf und zack, ärgerst du dich über ….machst dir Sorgen….bist mit deinen Gedanken bei den Problemen etc.
Du hast wie jeder anderer Mensch ein natürliches, angeborenes Talent, Kreativität, Phantasie und Intuition mitbekommen, die du für einen genialen Umgang mit deinen Gefühlen umsetzen kannst!!
Lass dich inspirieren, deine emotionale Lebendigkeit und emotionalen Reichtum zu erlauben und zu leben. Lerne damit gut umzugehen.
Zum Beispiel:
Erforsche deine Gefühle in der Meditation, segne sie, entwickele Mitgefühle und schau mit deinem großzügigen Herzen auf sie; sei der Beobachter und entspanne dich in dein Inneres Zuhause, in dein Glück, in deine Liebe.
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Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light
Spiritiuelle Lehrerin
Autorin
Parr-und Familientherapeutin
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27 Minuten
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Claudia Heizmann ist u.a. Mutter einer erwachsenen Tochter mit besonderen Bedürfnissen, Heilpädagogin, Künstlerin und Podcasterin und noch viel mehr als all das.
Claudia und ich führen ein wundervolles Gespräch über ihre ganz persönlichen Erfahrungen mit innerem Glück, innerer Ruhe und Frieden.
In dieser hochspannenden und inspirierenden Podcast Serie kommen Menschen wie du und ich zu Wort. Sie lassen uns daran teilhaben, wie sie in den Herausforderungen ihres Lebens durch ihre ganz persönlichen Wege inneres Glück und Frieden gefunden haben und immer wieder finden.
Show Notes:
www.claudia-heizmann.de
www.cornelia-maria-mohr.com
Der Podcast von Claudia Heizmann: InklusionsInsel mit Claudia
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Autorin
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Claudia Heizmann ist u.a. Mutter einer erwachsenen Tochter mit besonderen Bedürfnissen, Heilpädagogin, Künstlerin und Podcasterin und noch viel mehr als all das.
Claudia und ich führen ein wundervolles Gespräch über ihre ganz persönlichen Erfahrungen mit innerem Glück, innerer Ruhe und Frieden.
In dieser hochspannenden und inspirierenden Podcast Serie kommen Menschen wie du und ich zu Wort. Sie lassen uns daran teilhaben, wie sie in den Herausforderungen ihres Lebens durch ihre ganz persönlichen Wege inneres Glück und Frieden gefunden haben und immer wieder finden.
Show Notes:
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Der Podcast von Claudia Heizmann: InklusionsInsel mit Claudia
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