Resignificando ando Archiv
236 Episoden
1 Stunde 8 Minuten
Ana de Saracho pasó 26 años construyendo una exitosa carrera corporativa, hasta que una decisión profesional la obligó a cuestionar quién era más allá de sus logros, sus cargos y su productividad.
En este episodio descubrirás:
Cómo el éxito puede convertirse en un anestésico emocional.
Por qué podemos confundir nuestro valor con nuestros logros.
El costo de querer ser la mejor en todos los roles.
Qué ocurre cuando el trabajo se convierte en nuestra identidad.
Cómo recibir una retroalimentación dolorosa puede transformar tu vida.
La importancia de aprender a reconocer y gestionar tus emociones.
Cómo dejar de vivir desde la supervivencia para comenzar a habitarte con conciencia.
Shulamit Graber: https://www.instagram.com/shulamitgraber/
Terapia Psicológica: https://www.shulamitgraber.com.mx/resignify
#burnout #supervivencia #agotada #crecimientopersonal
En este episodio descubrirás:
Cómo el éxito puede convertirse en un anestésico emocional.
Por qué podemos confundir nuestro valor con nuestros logros.
El costo de querer ser la mejor en todos los roles.
Qué ocurre cuando el trabajo se convierte en nuestra identidad.
Cómo recibir una retroalimentación dolorosa puede transformar tu vida.
La importancia de aprender a reconocer y gestionar tus emociones.
Cómo dejar de vivir desde la supervivencia para comenzar a habitarte con conciencia.
Shulamit Graber: https://www.instagram.com/shulamitgraber/
Terapia Psicológica: https://www.shulamitgraber.com.mx/resignify
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A los 9 fui migrante, vendí para comer y rompí el ciclo de pobreza | Luis X Torres y Shulamit Graber
1 Stunde 17 Minuten
Hoy converso con Luis X Torres, una persona que no solo ha construido una historia de éxito, sino una historia de transformación. Luis creció en un contexto de muchas carencias, fue migrante siendo apenas un niño y desde muy pequeño tuvo que entender cosas que ningún niño debería cargar: la preocupación por la familia, la incertidumbre económica, el miedo, la responsabilidad y la necesidad de salir adelante.Pero lo que más me impactó de su historia no fue solo lo difícil que vivió, sino la forma en la que logró resignificarlo. Luis habla de pobreza, de migración, de familia, de fe, de emprendimiento y de esa mentalidad que se empieza a construir incluso cuando la vida parece no darte muchas opciones. También reflexionamos sobre una frase muy fuerte y controversial: “el pobre es pobre porque quiere”, pero desde una mirada mucho más humana, profunda y consciente.Este capítulo es una invitación a mirar la adversidad de otra forma. A entender que no todos partimos del mismo lugar, que no todos tenemos las mismas oportunidades, pero que a veces una historia difícil también puede convertirse en gasolina para construir una vida con propósito.
#saludmental #riqueza #abundancia #crecimientopersonal
#saludmental #riqueza #abundancia #crecimientopersonal
1 Stunde 16 Minuten
Karla Jacinto comparte su testimonio como sobreviviente de tr4t4 de personas y cómo una promesa de amor, atención y familia se convirtió en una forma de captación durante su infancia.En esta conversación hablamos de prevención, vulnerabilidad, heridas emocionales, señales de alerta y de cómo la educación y la presencia familiar pueden ayudar a proteger a niñas, niños y adolescentes.Un episodio necesario para crear conciencia, mirar de frente una realidad dolorosa y entender que la trata no empieza en la calle: empieza mucho antes.Karla Jacinto: https://www.instagram.com/karla.jacinto.r/Fundación Libera México: https://www.instagram.com/fundacionliberamexico/Shulamit Graber: https://www.instagram.com/shulamitgraber/
VIOLENCIA VICARIA “Mi hijo fue manipulado para creer que yo era la mala” Montse Mandujano y Shulamit
1 Stunde 13 Minuten
En este episodio de Resignificando Ando, converso con Montse, una mamá que decidió compartir una historia profundamente dolorosa sobre violencia vicaria, alienación parental y la búsqueda incansable de su hijo. Su testimonio me tocó mucho porque habla de una herida difícil de nombrar: vivir el duelo de un hijo que está vivo, pero al que no puedes abrazar. A través de su historia, abrimos una conversación necesaria sobre las formas de violencia que muchas madres viven en silencio, sobre el dolor de ser separada de un hijo y sobre la fuerza que se necesita para seguir buscando sentido, esperanza y reconstrucción.
En este episodio vas a escuchar:
La historia de Montse, una mamá que fue separada emocional y físicamente de su hijo.Qué es la violencia vicaria y cómo puede manifestarse dentro de una dinámica familiar.El dolor de vivir un duelo ambiguo: tener un hijo vivo, pero no poder verlo ni comunicarse con él.Cómo la alienación parental puede transformar el vínculo entre una madre y su hijo.El impacto emocional de los juicios, acuerdos incumplidos, abogados y procesos internacionales.La búsqueda de Montse entre México, Estados Unidos y Portugal para volver a encontrar a su hijo.La culpa, la impotencia, la desesperanza y el trauma que muchas madres pueden atravesar en situaciones similares.La resiliencia de una mujer que, aun atravesando un dolor inmenso, sigue buscando reconstruirse, maternar y sostener su vida.
violencia vicaria, alienación parental, trauma vicario, violencia de género, custodia de hijos, madres separadas de sus hijos, manipulación familiar, duelo ambiguo, maternidad, resiliencia, trauma emocional, padres narcisistas, separación familiar, hijos manipulados, violencia psicológica, Shulamit Graber, Resignificando Ando, podcast de psicología, salud mental, historias de vida
¿Qué es la violencia vicaria?
¿Cómo afecta la alienación parental a una madre y a un hijo?
¿Qué pasa cuando un hijo dice que no quiere ver a su mamá?
¿Cómo se vive el duelo de un hijo que está vivo pero ausente?
¿Cómo reconocer señales de manipulación familiar?
¿Qué impacto emocional tiene que te separen de tu hijo?
¿Cómo reconstruirte después de una historia de violencia vicaria?
¿Por qué es importante hablar de la violencia vicaria?
#ViolenciaVicaria #AlienaciónParental #Maternidad #SaludMental #ResignificandoAndo #ShulamitGraber #HistoriasDeVida #Trauma #Resiliencia
En este episodio vas a escuchar:
La historia de Montse, una mamá que fue separada emocional y físicamente de su hijo.Qué es la violencia vicaria y cómo puede manifestarse dentro de una dinámica familiar.El dolor de vivir un duelo ambiguo: tener un hijo vivo, pero no poder verlo ni comunicarse con él.Cómo la alienación parental puede transformar el vínculo entre una madre y su hijo.El impacto emocional de los juicios, acuerdos incumplidos, abogados y procesos internacionales.La búsqueda de Montse entre México, Estados Unidos y Portugal para volver a encontrar a su hijo.La culpa, la impotencia, la desesperanza y el trauma que muchas madres pueden atravesar en situaciones similares.La resiliencia de una mujer que, aun atravesando un dolor inmenso, sigue buscando reconstruirse, maternar y sostener su vida.
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¿Cómo afecta la alienación parental a una madre y a un hijo?
¿Qué pasa cuando un hijo dice que no quiere ver a su mamá?
¿Cómo se vive el duelo de un hijo que está vivo pero ausente?
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¿Qué impacto emocional tiene que te separen de tu hijo?
¿Cómo reconstruirte después de una historia de violencia vicaria?
¿Por qué es importante hablar de la violencia vicaria?
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1 Stunde 11 Minuten
En este episodio converso con Julia Borbolla sobre lo que significa criar en una época llena de miedo, información y culpa.Hablamos de límites, sobreprotección, abuso infantil, educación sexual, resiliencia y sentido común.Una conversación necesaria para padres, madres, abuelos, terapeutas y todos los adultos que acompañamos la vida de un niño.¿Qué vas a escuchar en este episodio? Cómo ha cambiado la forma en la que los niños y las familias llegan hoy a terapia. Por qué la sobreprotección puede hacer que los niños se sientan más débiles e inseguros. La diferencia entre criar con respeto y dejar de poner límites. Cómo hablar con los niños de temas difíciles como la muerte, el abuso, la sexualidad y el divorcio. Por qué los padres necesitan recuperar la intuición y el sentido común. Qué es Antenas y cómo este personaje ha ayudado a que muchos niños puedan hablar de lo que viven. Cómo enseñarles a los niños a reconocer cuando algo “apachurra su corazón” y a usar su voz para protegerse. Por qué los niños necesitan amor, límites, verdad y adultos capaces de guiarlos.Julia Borbolla: https://www.instagram.com/grupojuliaborbolla/Antenas: https://www.instagram.com/antenasantenopolis/Shulamit Graber: https://www.instagram.com/shulamitgraber/Julia Borbolla, Shulamit Graber, Resignificando Ando, crianza, crianza consciente, crianza respetuosa, límites en niños, sobreprotección infantil, abuso infantil, abuso sexual infantil, educación sexual infantil, psicología infantil, terapia infantil, salud mental infantil, padres con culpa, niños ansiosos, niños sobreprotegidos, resiliencia infantil, Escudo de la Dignidad, Antenas por los niños, cómo hablar con los niños, cómo poner límites a los hijos, crianza con amor, crianza con límites, infancia, familia, abuelos y nietos, divorcio y niños, hablar de muerte con niños, sentido común en la crianza.#JuliaBorbolla #CrianzaConsciente #CrianzaRespetuosa #PsicologíaInfantil #EducaciónSexualInfantil #LímitesConAmor #SaludMentalInfantil #Sobreprotección #Familia #PadresEHijos #Resiliencia #TerapiaInfantil
1 Stunde
“No me hago chiquita para encajar”
En este episodio de Resignificando Ando, converso con Paulina Romo, una mujer de talla baja que ha transformado su historia en un mensaje de fuerza, autenticidad e inclusión. Paulina nos comparte cómo ha vivido la discriminación, el morbo, los estereotipos y los retos cotidianos de habitar un mundo que no siempre está diseñado para todos.
¿Qué vas a escuchar?
La historia de Paulina Romo y cómo descubrió desde niña que tenía una condición de talla baja.
Cómo enfrentó comentarios, burlas, morbo y discriminación por su estatura.
El papel de su familia en su proceso de aceptación, independencia y amor propio.
Cómo fue crecer siendo la única persona de talla baja en una familia de estatura promedio.
La diferencia entre verdadera inclusión y solo “verse incluyente”.
Los retos cotidianos de vivir en un mundo que no siempre está adaptado para todos.
Cómo nació su marca de ropa incluyente, Paulina Romo Clouds.
El mensaje más importante de Paulina: no bajar tu luz ni hacerte chiquita para encajar.
Paulina Romo: https://www.instagram.com/paulinaromo.clothes/
Shulamit Graber: https://www.instagram.com/shulamitgraber/
¿Qué significa vivir con talla baja?
¿Cómo se vive la discriminación hacia personas de talla baja?
¿Qué es la acondroplasia?
¿Cómo trabajar el amor propio cuando el mundo señala tu cuerpo?
¿Cómo crear una marca de moda incluyente?
¿Qué es la verdadera inclusión?
¿Cómo dejar de querer encajar?
¿Cómo transformar una condición física en propósito de vida?
¿Cómo hablar de discapacidad, inclusión y dignidad?
¿Qué retos enfrentan las personas de talla baja en México?
Paulina Romo, talla baja, acondroplasia, inclusión, moda incluyente, discapacidad, amor propio, discriminación, personas de talla baja, autoestima, resiliencia, historia de vida, Resignificando Ando, Shulamit Graber, grandeza de lo pequeño, romper estereotipos, aceptación corporal, propósito de vida, inclusión laboral, diversidad corporal.
#ResignificandoAndo
#PaulinaRomo
#TallaBaja
#Inclusion
#Acondroplasia
#AmorPropio
#ModaIncluyente
#Discapacidad
#RomperEstereotipos
#ShulamitGraber
En este episodio de Resignificando Ando, converso con Paulina Romo, una mujer de talla baja que ha transformado su historia en un mensaje de fuerza, autenticidad e inclusión. Paulina nos comparte cómo ha vivido la discriminación, el morbo, los estereotipos y los retos cotidianos de habitar un mundo que no siempre está diseñado para todos.
¿Qué vas a escuchar?
La historia de Paulina Romo y cómo descubrió desde niña que tenía una condición de talla baja.
Cómo enfrentó comentarios, burlas, morbo y discriminación por su estatura.
El papel de su familia en su proceso de aceptación, independencia y amor propio.
Cómo fue crecer siendo la única persona de talla baja en una familia de estatura promedio.
La diferencia entre verdadera inclusión y solo “verse incluyente”.
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1 Stunde 6 Minuten
En este episodio de Resignificando Ando converso con Prem Dayal sobre trauma, espiritualidad, ego, meditación y desapego. Hablamos de cómo dejar de identificarnos con el dolor, aprender a soltar y reconectar con quienes realmente somos.¿Qué pasa cuando entiendes que no eres tu trauma ni tu mente?En este episodio con Prem Dayal hablamos sobre espiritualidad, conciencia, meditación y cómo transformar el dolor en un camino de libertad interior.¿Qué van a escuchar? La diferencia entre soltar y evadir. Por qué el trauma no debería convertirse en identidad. Qué significa realmente ser espiritual. Cómo la mente y el ego nos condicionan. La relación entre conciencia y sanación. Cómo la meditación transforma la forma de vivir el dolor. Por qué el amor propio cambia nuestra vida. Cómo encontrar más paz y autenticidad.Prem Dayal: https://www.instagram.com/prem.dayal/Shulamit Graber: https://www.instagram.com/shulamitgraber/espiritualidadtrauma emocionalsanar traumaPrem Dayalmeditaciónconcienciaamor propioego espiritualdesapego emocionaldespertar espiritualsalud mental y espiritualidadtrauma y meditacióncrecimiento personalresignificar el dolorsanación emocional¿Cómo sanar un trauma emocional?¿La espiritualidad ayuda a sanar?¿Cómo dejar de identificarme con mi trauma?¿Qué es el ego espiritual?¿Cómo empezar a meditar?¿Qué significa despertar espiritualmente?¿Cómo soltar el pasado?¿Cómo encontrar paz interior?¿La meditación ayuda con la ansiedad?¿Cómo sanar heridas emocionales?#PremDayal#Espiritualidad#Trauma#Meditación#SanaciónEmocional#CrecimientoPersonal#AmorPropio#DespertarEspiritual#Podcast#ResignificandoAndo#SaludMental#ShulamitGraber#Conciencia#Desapego#SanarElTrauma
1 Stunde 10 Minuten
En este episodio converso con Josefina Vázquez Mota sobre una de las etapas más vulnerables de su vida: vivir con una enfermedad rara, atravesar dolor crónico y aprender a aceptar lo que no se puede controlar.
Una conversación profundamente humana sobre salud, diagnóstico, fe, familia, duelo, dolor social y la posibilidad de resignificar incluso aquello que nunca elegimos vivir.
¿Qué vas a escuchar en este capítulo?
Qué es el síndrome de Sudeck y por qué es una enfermedad tan difícil de detectar.
Lo que significa vivir con un dolor que no aparece en los estudios y que muchas veces la familia no cree.
Cómo Josefina aprendió a decir “es lo que hay” sin rendirse ante el dolor.
Por qué perder la salud también es un duelo y cómo se resignifica la vida después de una enfermedad.
La realidad que ha escuchado de niñas, niños y adolescentes sobre pantallas, grooming, pornografía y soledad emocional.
Por qué este episodio también es un llamado a creerle más al dolor del otro y acompañar mejor.
Josefina Vazquez Mota: https://www.instagram.com/josefinavm/
Shulamit Graber: https://www.instagram.com/josefinavm/
Josefina Vázquez Mota, enfermedad rara Josefina Vázquez Mota, dolor crónico, síndrome de Sudeck, enfermedades raras, dolor invisible, vivir con dolor, diagnóstico médico, salud emocional, perder la salud, duelo por enfermedad, aceptación, es lo que hay, libro Es lo que hay, Resignificando Ando, Shulamit Graber, trauma, resiliencia, fe y dolor, familia y enfermedad, niños y pantallas, grooming, redes sociales y niños, adicción a pantallas, salud mental infantil.
Preguntas para impulsar SEO
¿Qué enfermedad rara tiene Josefina Vázquez Mota?
¿Qué es el síndrome de Sudeck?
¿Cómo se vive con dolor crónico?
¿Qué hacer cuando un dolor no aparece en los estudios médicos?
¿Cómo aceptar una enfermedad sin rendirse?
¿Qué significa “es lo que hay” para Josefina Vázquez Mota?
¿Cómo afecta una enfermedad rara a la vida diaria?
¿Por qué perder la salud también es un duelo?
¿Cómo acompañar a una persona que vive con dolor crónico?
¿Qué riesgos enfrentan los niños en redes sociales?
¿Qué es el grooming y cómo afecta a niñas, niños y adolescentes?
¿Cómo impactan las pantallas en la salud emocional de los niños?
Hashtags
#JosefinaVazquezMota #ResignificandoAndo #ShulamitGraber #EnfermedadesRaras #DolorCronico #SindromeDeSudeck #EsLoQueHay #SaludEmocional #Resiliencia #Trauma #Duelo #SaludMental #PodcastEnEspañol
Una conversación profundamente humana sobre salud, diagnóstico, fe, familia, duelo, dolor social y la posibilidad de resignificar incluso aquello que nunca elegimos vivir.
¿Qué vas a escuchar en este capítulo?
Qué es el síndrome de Sudeck y por qué es una enfermedad tan difícil de detectar.
Lo que significa vivir con un dolor que no aparece en los estudios y que muchas veces la familia no cree.
Cómo Josefina aprendió a decir “es lo que hay” sin rendirse ante el dolor.
Por qué perder la salud también es un duelo y cómo se resignifica la vida después de una enfermedad.
La realidad que ha escuchado de niñas, niños y adolescentes sobre pantallas, grooming, pornografía y soledad emocional.
Por qué este episodio también es un llamado a creerle más al dolor del otro y acompañar mejor.
Josefina Vazquez Mota: https://www.instagram.com/josefinavm/
Shulamit Graber: https://www.instagram.com/josefinavm/
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1 Stunde 2 Minuten
En este capítulo de Resignificando Ando, Junto con Dafna Viniegra, hablo sobre quien ha transformado su propia historia en una misión de luz para proteger a nuestras infancias de la violencia infantil.
Hablaremos con honestidad y valentía sobre la prevención, dejando de lado el tabú para darle paso a la información que salva vidas. Exploraremos cómo la presencia consciente y la comunicación son nuestros mejores aliados frente a los riesgos actuales, y entenderemos que resignificar el dolor es el camino más poderoso para transitar de la victimización hacia una vida de propósito y protección.
Lo que aprenderás en este episodio:
El riesgo cercano: Por qué el 85% de los agresores pertenecen al entorno familiar.
Señales de alerta: Cómo leer cambios sutiles en el sueño, el ánimo y la alimentación.
Abuso digital: Los peligros del grooming y el celular a puerta cerrada.
Educación como escudo: Cómo hablar de sexualidad empodera a los niños para decir "no".
Verdad vs. Reputación: Por qué la seguridad del niño es más importante que el "qué dirán".
Crianza sin pánico: Herramientas para enseñar autocuidado sin generar angustia.
Resignificar el dolor: El camino para transformar una historia de abuso en una de protección.
Higiene tecnológica: Reglas de oro sobre dispositivos, horarios y control parental.
Dafna Viniegra: https://www.instagram.com/dafnaviniegra/
Shulamit Graber: https://www.instagram.com/shulamirgraber/
Prevención de violencia infantil, Shulamit Graber, Dafna Viniera, Resignificando Ando, seguridad para niños, señales de alerta en la infancia, peligros de redes sociales para niños, cómo proteger a mis hijos, resiliencia tras el abuso, educación sexual para padres.
#ResignificandoAndo #ProteccionInfantil #DafnaViniera #ShulamitGraber #CrianzaConsciente #Prevencion #SaludEmocional #RompeElSilencio
Hablaremos con honestidad y valentía sobre la prevención, dejando de lado el tabú para darle paso a la información que salva vidas. Exploraremos cómo la presencia consciente y la comunicación son nuestros mejores aliados frente a los riesgos actuales, y entenderemos que resignificar el dolor es el camino más poderoso para transitar de la victimización hacia una vida de propósito y protección.
Lo que aprenderás en este episodio:
El riesgo cercano: Por qué el 85% de los agresores pertenecen al entorno familiar.
Señales de alerta: Cómo leer cambios sutiles en el sueño, el ánimo y la alimentación.
Abuso digital: Los peligros del grooming y el celular a puerta cerrada.
Educación como escudo: Cómo hablar de sexualidad empodera a los niños para decir "no".
Verdad vs. Reputación: Por qué la seguridad del niño es más importante que el "qué dirán".
Crianza sin pánico: Herramientas para enseñar autocuidado sin generar angustia.
Resignificar el dolor: El camino para transformar una historia de abuso en una de protección.
Higiene tecnológica: Reglas de oro sobre dispositivos, horarios y control parental.
Dafna Viniegra: https://www.instagram.com/dafnaviniegra/
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1 Stunde 9 Minuten
A veces creemos que una relación es perfecta… porque eso es lo que mostramos, lo que contamos o incluso lo que queremos creer.
En este episodio platico con Juana Arias sobre esas relaciones que se ven bien por fuera, pero que internamente nos rompen, nos confunden… y muchas veces, nos hacen perdernos a nosotros mismos.
¿Qué vas a escuchar en este capítulo?
Por qué las relaciones “perfectas” en redes muchas veces esconden realidades dolorosas
Cómo identificar cuando una relación deja de ser hogar y se convierte en peso
La diferencia entre intuición y miedo a soltar
Cómo nos perdemos a nosotros mismos por no perder al otro
El papel del amor propio cuando estás en una relación que te duele
JUANA ARIAS: https://www.instagram.com/juanaarias/
SHULAMIT GRABER: https://www.instagram.com/shulamitgraber/
relaciones de pareja, relaciones tóxicas, cómo terminar una relación, amor propio, apego emocional, sanar una ruptura, intuición en relaciones, señales de una mala relación, dependencia emocional, cómo soltar a alguien, psicología de pareja, autoestima en relaciones
HASHTAGS PARA YOUTUBE
#RelacionesDePareja
#AmorPropio
#RelacionesTóxicas
#SanarUnaRuptura
#Psicología
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#ShulamitGraber
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¿Qué vas a escuchar en este capítulo?
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La diferencia entre intuición y miedo a soltar
Cómo nos perdemos a nosotros mismos por no perder al otro
El papel del amor propio cuando estás en una relación que te duele
JUANA ARIAS: https://www.instagram.com/juanaarias/
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1 Stunde 5 Minuten
En este episodio de Resignificando Ando, platicamos con Sarah, una mujer que pasó de tenerlo todo —empresa, estabilidad, pareja— a quedarse completamente en cero. Pero lo más fuerte no fue la quiebra económica… fue la emocional.Hablamos de infidelidad, amor propio, resiliencia y de cómo levantarte cuando la vida te rompe.¿QUÉ VAS A ESCUCHAR?Cómo perder millones puede ser el inicio de tu mejor versiónPor qué la infidelidad NO es una decisión… sino una consecuencia emocionalLa relación entre vacío emocional y falta de amor propioQué hacer cuando tu vida se derrumba (pasos reales, no motivación vacía)Cómo levantarte rápido sin quedarte atrapado en el dolorLa verdad incómoda sobre quedarte en relaciones por miedoEl poder de tomar decisiones radicales para reconstruirteCómo “reprogramar tu mente” para dejar de sufrir y empezar de nuevoresiliencia emocionalcómo empezar de ceroinfidelidad causasamor propio y relacionesquiebra emocionalsuperar una rupturadesarrollo personal realcómo sanar heridas de la infanciamentalidad para levantarsereconstruir tu vida¿Cómo empezar de cero después de perderlo todo?¿Por qué ocurre la infidelidad realmente?¿Cómo superar una quiebra emocional y económica?¿Qué hacer cuando tu vida se derrumba?¿Cómo fortalecer el amor propio después de una ruptura?¿La infidelidad es una decisión o una consecuencia?¿Cómo dejar de sufrir por alguien que te lastimó?¿Cómo reconstruirte después de tocar fondo?#ResignificandoAndo#AmorPropio#Infidelidad#Resiliencia#DesarrolloPersonal#Superación#SaludMental#Relaciones#PodcastEnEspañol#Crecer
1 Stunde 4 Minuten
En este episodio hablamos de algo que incomoda, pero que transforma: la crianza consciente.
Porque no se trata solo de educar a nuestros hijos… se trata de mirarnos a nosotros mismos.
De entender por qué nos detonan, por qué reaccionamos como reaccionamos, y cómo podemos acompañarlos sin perdernos en el intento.
¿QUÉ VAS A ESCUCHAR EN ESTE CAPÍTULO?
Por qué tus hijos no te provocan… te reflejan lo que no has sanado
La diferencia entre acompañar a tu hijo y dejarlo hacer lo que quiera
Qué es realmente la crianza consciente (más allá de la moda)
Cómo poner límites sin culpa y sin perder la conexión
Por qué el problema no es la emoción de tu hijo, sino tu reacción
Cómo dejar de hacer responsables a tus hijos de lo que tú sientes
La importancia de sanar tu historia para no repetirla
Qué significa sostener el límite mientras permites la emoción
Vanessa Grunwald: https://www.instagram.com/vanegrunwald/
Shulamit Graber:https://www.instagram.com/shulamitgraber/
¿Qué es la crianza consciente y cómo aplicarla?
¿Cómo poner límites a los hijos sin gritar?
¿Por qué mi hijo me hace enojar tanto?
¿Cómo controlar mis emociones como mamá o papá?
¿Cómo educar sin castigos ni gritos?
¿Cómo sanar heridas emocionales para no afectar a mis hijos?
¿Cómo mejorar la relación con mis hijos?
¿Qué hacer cuando mi hijo hace berrinches?
crianza consciente, parenting consciente, educación emocional, límites con amor, berrinches, manejo de emociones, sanar heridas emocionales, relación padres e hijos, disciplina positiva, psicología infantil, maternidad consciente, paternidad consciente, salud emocional
#CrianzaConsciente #Parentalidad #EducaciónEmocional #DisciplinaPositiva #SaludMental #RelaciónPadresHijos #Berrinches #Psicología #PodcastEnEspañol #ShulamitGraber
Porque no se trata solo de educar a nuestros hijos… se trata de mirarnos a nosotros mismos.
De entender por qué nos detonan, por qué reaccionamos como reaccionamos, y cómo podemos acompañarlos sin perdernos en el intento.
¿QUÉ VAS A ESCUCHAR EN ESTE CAPÍTULO?
Por qué tus hijos no te provocan… te reflejan lo que no has sanado
La diferencia entre acompañar a tu hijo y dejarlo hacer lo que quiera
Qué es realmente la crianza consciente (más allá de la moda)
Cómo poner límites sin culpa y sin perder la conexión
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Cómo dejar de hacer responsables a tus hijos de lo que tú sientes
La importancia de sanar tu historia para no repetirla
Qué significa sostener el límite mientras permites la emoción
Vanessa Grunwald: https://www.instagram.com/vanegrunwald/
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¿Qué es la crianza consciente y cómo aplicarla?
¿Cómo poner límites a los hijos sin gritar?
¿Por qué mi hijo me hace enojar tanto?
¿Cómo controlar mis emociones como mamá o papá?
¿Cómo educar sin castigos ni gritos?
¿Cómo sanar heridas emocionales para no afectar a mis hijos?
¿Cómo mejorar la relación con mis hijos?
¿Qué hacer cuando mi hijo hace berrinches?
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1 Stunde 16 Minuten
En este episodio tengo una conversación que me conmovió profundamente.
Samara vive con una enfermedad terminal y, lejos de rendirse, decidió convertir su dolor en una causa que busca cambiar la historia en México.
Hablamos de vida, muerte, libertad y dignidad… temas que muchas veces evitamos, pero que todos deberíamos cuestionarnos.
Este episodio no solo te va a hacer sentir… te va a hacer pensar.
QUÉ VAS A ESCUCHAR EN ESTE EPISODIO?
Qué significa realmente vivir vs sobrevivir
Cómo es vivir conectada a una máquina 10 horas al día
La historia detrás de su lucha por legalizar la eutanasia en México
¿Por qué hablar de muerte es también una forma de amar la vida?
La diferencia entre libertad, dignidad y sufrimiento
Qué hay detrás del rechazo social, cultural y religioso
Cómo transformar el dolor en propósito y misión de vida
La pregunta que todos evitamos: ¿cómo te gustaría morir?
Samara Martínez: https://www.instagram.com/samaraamm/
Shulamit Graber: https://www.instagram.com/shulamitgraber/
eutanasia en México
derecho a morir con dignidad
enfermedad terminal
libertad de decidir sobre la muerte
vivir conectado a una máquina
propósito de vida en la adversidad
resiliencia y enfermedad crónica
lupus y enfermedad renal historia real
¿Es legal la eutanasia en México?
¿Una persona puede decidir cómo morir?
¿Cómo vive alguien con una enfermedad terminal?
¿Qué es morir con dignidad?
¿Cuál es la diferencia entre vivir y sobrevivir?
# HASHTAGS (solo los necesarios, optimizados)
#ResignificandoAndo #Eutanasia #DerechoADecidir #SaludMental #EnfermedadTerminal #PropósitoDeVida #Resiliencia #PodcastEnEspañol
Samara vive con una enfermedad terminal y, lejos de rendirse, decidió convertir su dolor en una causa que busca cambiar la historia en México.
Hablamos de vida, muerte, libertad y dignidad… temas que muchas veces evitamos, pero que todos deberíamos cuestionarnos.
Este episodio no solo te va a hacer sentir… te va a hacer pensar.
QUÉ VAS A ESCUCHAR EN ESTE EPISODIO?
Qué significa realmente vivir vs sobrevivir
Cómo es vivir conectada a una máquina 10 horas al día
La historia detrás de su lucha por legalizar la eutanasia en México
¿Por qué hablar de muerte es también una forma de amar la vida?
La diferencia entre libertad, dignidad y sufrimiento
Qué hay detrás del rechazo social, cultural y religioso
Cómo transformar el dolor en propósito y misión de vida
La pregunta que todos evitamos: ¿cómo te gustaría morir?
Samara Martínez: https://www.instagram.com/samaraamm/
Shulamit Graber: https://www.instagram.com/shulamitgraber/
eutanasia en México
derecho a morir con dignidad
enfermedad terminal
libertad de decidir sobre la muerte
vivir conectado a una máquina
propósito de vida en la adversidad
resiliencia y enfermedad crónica
lupus y enfermedad renal historia real
¿Es legal la eutanasia en México?
¿Una persona puede decidir cómo morir?
¿Cómo vive alguien con una enfermedad terminal?
¿Qué es morir con dignidad?
¿Cuál es la diferencia entre vivir y sobrevivir?
# HASHTAGS (solo los necesarios, optimizados)
#ResignificandoAndo #Eutanasia #DerechoADecidir #SaludMental #EnfermedadTerminal #PropósitoDeVida #Resiliencia #PodcastEnEspañol
1 Stunde 10 Minuten
En este episodio me siento a conversar con Cris Steinman sobre algo que nos atraviesa a todos: los hábitos, el cambio y esas creencias invisibles que nos frenan sin que nos demos cuenta. Hablamos de por qué no es falta de disciplina, de cómo dejar de luchar contra ti y empezar a transformarte desde otro lugar mucho más profundo y real.
¿QUÉ VAS A ESCUCHAR EN ESTE CAPÍTULO?
• Por qué saber qué hacer NO es suficiente para cambiar tus hábitos
• La verdadera razón por la que no logras sostener cambios en el tiempo
• Cómo tus creencias inconscientes sabotean tu disciplina
• La diferencia entre forzarte a cambiar vs. convertirte en alguien distinto
• Qué es el “fit mental” y cómo impacta tu vida diaria
• Cómo reprogramar tu mente antes de dormir (herramienta práctica)
• Por qué el cambio real empieza desde adentro (y no desde el hábito)
Cris Steinman: https://www.instagram.com/cris.steinman/
Shulamit Graber: https://www.instagram.com/shulamitgraber/
hábitos, cambiar hábitos, disciplina, motivación, creencias limitantes, reprogramación mental, subconsciente, desarrollo personal, abundancia, mentalidad, crecimiento personal, cómo cambiar mi vida, por qué no cambio, autosabotaje, hábitos saludables
¿por qué no puedo cambiar mis hábitos?
¿por qué no tengo disciplina?
¿por qué no logro sostener hábitos?
¿cómo cambiar hábitos de forma permanente?
¿qué son las creencias limitantes?
¿cómo reprogramar el subconsciente?
¿por qué me autosaboteo?
#Habitos #DesarrolloPersonal #CrecimientoPersonal #SaludMental #CreenciasLimitantes #Mindset #Disciplina #Autosabotaje #Abundancia #ResignificandoAndo
¿QUÉ VAS A ESCUCHAR EN ESTE CAPÍTULO?
• Por qué saber qué hacer NO es suficiente para cambiar tus hábitos
• La verdadera razón por la que no logras sostener cambios en el tiempo
• Cómo tus creencias inconscientes sabotean tu disciplina
• La diferencia entre forzarte a cambiar vs. convertirte en alguien distinto
• Qué es el “fit mental” y cómo impacta tu vida diaria
• Cómo reprogramar tu mente antes de dormir (herramienta práctica)
• Por qué el cambio real empieza desde adentro (y no desde el hábito)
Cris Steinman: https://www.instagram.com/cris.steinman/
Shulamit Graber: https://www.instagram.com/shulamitgraber/
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¿por qué no tengo disciplina?
¿por qué no logro sostener hábitos?
¿cómo cambiar hábitos de forma permanente?
¿qué son las creencias limitantes?
¿cómo reprogramar el subconsciente?
¿por qué me autosaboteo?
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1 Stunde 15 Minuten
En este episodio de Resignificando Ando, Shulamit conversa con Adriana Macías, una mujer que nació sin brazos y que, lejos de definirse por su condición, ha construido una vida llena de independencia, creatividad y propósito.
A través de una historia profundamente humana, Adriana comparte cómo sus padres resignificaron el miedo y el duelo al momento de su nacimiento, eligiendo no criar a una hija desde la limitación, sino desde la posibilidad. Desde ahí, comenzó una vida donde la creatividad se volvió su herramienta más poderosa.
Hablamos de lo que significa realmente la discapacidad, del peso de la aceptación en la adolescencia, del amor propio, de la maternidad después de años de tratamiento, y de cómo muchas veces las decisiones más importantes de nuestra vida se toman desde el miedo… o desde la libertad.
Este episodio es un recordatorio de que no es lo que te falta lo que define tu vida, sino lo que decides construir con lo que sí tienes.
Una conversación sobre resiliencia, identidad y la capacidad de crear una vida con sentido, incluso cuando el camino no es el que imaginabas.
Adriana Macías: https://www.instagram.com/adriana_macias_oficial/
Shulamit Graber: https://www.instagram.com/shulamitgraber/
Adriana Macías
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discapacidad y resiliencia
historias de vida inspiradoras
amor propio y aceptación
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creatividad y mentalidad
discapacidad no es limitación
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resignificar la vida
crecimiento personal historias reales
maternidad con discapacidad
cómo ser fuerte emocionalmente
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A través de una historia profundamente humana, Adriana comparte cómo sus padres resignificaron el miedo y el duelo al momento de su nacimiento, eligiendo no criar a una hija desde la limitación, sino desde la posibilidad. Desde ahí, comenzó una vida donde la creatividad se volvió su herramienta más poderosa.
Hablamos de lo que significa realmente la discapacidad, del peso de la aceptación en la adolescencia, del amor propio, de la maternidad después de años de tratamiento, y de cómo muchas veces las decisiones más importantes de nuestra vida se toman desde el miedo… o desde la libertad.
Este episodio es un recordatorio de que no es lo que te falta lo que define tu vida, sino lo que decides construir con lo que sí tienes.
Una conversación sobre resiliencia, identidad y la capacidad de crear una vida con sentido, incluso cuando el camino no es el que imaginabas.
Adriana Macías: https://www.instagram.com/adriana_macias_oficial/
Shulamit Graber: https://www.instagram.com/shulamitgraber/
Adriana Macías
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