Resignificando ando Archiv
236 Episoden
40 Minuten
¿No te sientes capaz? ¿Qué te dices a ti mismo? Anamar Orihuela, psicoterapeuta y escritora, nos comparte los 5 demonios del autoconcepto, cómo construimos el guión de nuestra vida, y cómo romper con creencias limitantes que nos impiden a sentirnos valiosos.
29 Minuten
¿Cuál es tu propósito laboral? ¿Sabías que el 85% de los colaboradores no está conforme con su trabajo? Dentro de este capítulo Pablo Castells nos comparte cómo descubrir el objetivo profesional, crear vínculos emocionales afectivos con la empresa y cómo resignificar el trabajo, la empresa, la felicidad y el propósito de la vida para aprovechar tu máximo potencial.
11 Minuten
¿Por qué tenemos miedo al escuchar "tenemos que hablar"? Ya sea en el ámbito laboral, pareja o de amigos. ¿Cómo nos preparamos ante estas conversaciones? ¿Cómo dejar de evitarlas? Dentro de este capítulo te compartiré cuáles son las formas de acercarnos a estos incómodos momentos...¡La comunicación es fundamental!
41 Minuten
Junto con Edelmira Cárdenas, doctora en sexualidad humanista, platicamos sobre el tema "Autoestima sexual" ¿Cómo transitar desde la pasión, erotismo y confianza a un bienestar emocional sexual?. Te diremos cuáles son esos demonios internos y sociales que nos hacen ser inseguras con nuestro cuerpo y lívido.
25 Minuten
¿A qué somos fieles? ¿Hasta qué punto es una infidelidad? Platicamos con Lilian Zapan, psicoterapeuta individual y de pareja, sobre lo que es la infidelidad, exclusividad sexual, pactos en la relación y la diferencia entre pareja y matrimonio.
30 Minuten
Junto con Amaya Pastor, psicoterapeuta especialista en trastornos de la conducta alimentaria (TCA), hablamos sobre qué hay detrás de las voces de los TCA, el estigma del peso, los movimientos de justicia social y la discriminación que viven las personas con cuerpos grandes.
27 Minuten
Carolina Capilla, terapeuta especialista en terapia médico familiar, nos comparte la importancia de concientizar a la sociedad sobre la parte emocional y espiritual de las personas que están atravesando una enfermedad, pero también quienes los rodean, tanto familia, amigos y hasta los médicos y personal de salud.
28 Minuten
"Tengo un hijx gay... No sé qué hacer" Nadie nos enseña a ser papá... Alexa Askenazi, psicóloga con especialidad en género y sexualidad, nos comparte cómo abrir el espacio entre padre e hijo con diferente orientación sexual para una relación sana... ¡Las parejas diversas son bonitas!
32 Minuten
Como tenemos ordenado nuestro armario, tenemos así nuestra vida. Andrea Maag, consultora de moda e imagen integral, nos comparte los puntos clave para ir más ligeros a lo largo de la vida, purificar nuestro armario y desechar la merma de energía... ¿Qué te da bienestar al estar en tu armario?
25 Minuten
¿Cómo soltar la parte racional para ser más intuitivos? Pablo Castells nos comparte qué es la intuición y técnicas efectivas para entrar al puente entre la inteligencia cósmica con la inteligencia individual.
17 Minuten
Los 4 pasos para resignificar una experiencia traumática... ¿Cómo utilizar lo vivido en una oportunidad de crecimiento? Los "por qué" nos dejan insatisfechos... los "para qué" nos va a hacer crecer y trascender.
