Anja Hammerseng-Edin Archiv

I denne episoden møter du Heidi Løke sin mentalitet, som kanskje vil kunne utfordre ditt eget mindset?

Hva er du villig til å innrømme at du kanskje har gitt opp i deg selv?

Som kanskje ville styrket livet ditt dersom du heller gav det plass til å vokse? Til å utvikle seg? Selv om du akkurat nå kanskje ikke er på toppnivå?

Min nye bok, Hva hvis det er mulig, da? er ute nå! Bestill her: https://www.hammersengedin.no/

Medlemskap i Heart Mentality, et treningssenter for hodet: https://heartmentality.com/

Instagram: @anjahammersengedin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hammersengedin.substack.com/subscribe

Bli med inn til den utrolige historien om Jesse Owens og Luz Long som utfordret hatet og gjorde sitt for å samle verden under OL 1936.

Min nye bok, Hva hvis det er mulig, da? er ute nå! Bestill her: https://www.hammersengedin.no/

Medlemskap i Heart Mentality, et treningssenter for hodet: https://heartmentality.com/

Instagram: @anjahammersengedin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hammersengedin.substack.com/subscribe

Hva kjennetegner fremtidens ledelse? Den vil være hjertefokusert. Vi kommer til å bli enda mer nødt til å ta vare på menneskene som jobber i bedrifter og organisasjoner, slik at vi kan få ut mer av vårt potensiale og løse utfordringene vi står ovenfor i samfunnet.

Skape mer psykologisk trygghet og komme nærmere hverandre for å få bedre trivsel, produktivitet og mening med jobben vi gjør. Denne måten å lede på vil kjennetegnes av å gjøre hverandre gode. Bry seg på ekte. Møte de rundt deg med et åpent hjerte. Men hvordan gjør vi det i praksis?

Tim Rudi Veiteberg er min kjære kollega i Heart Mentality, og har jobbet tett med ledere de siste 15 årene i næringslivet gjennom 1-1 veiledning, workshops og foredrag. Han deler kraftfulle måter for hvordan du kan begynne å lede med hjertet - og skape mer energi, mening og utvikling på jobb.

Fortell meg gjerne hva du syns om episoden på instagram: @anjahammersengedin

Heart Mentality på Instagram: @teamheartmentality

Tim Rudi på Instagram: @timrudi

Min nye bok, Hva hvis det er mulig, da? er ute nå! Bestill her: https://www.hammersengedin.no/

Medlemskap i Heart Mentality, et treningssenter for hodet: https://heartmentality.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hammersengedin.substack.com/subscribe

Hva er forskjellen på å være den beste vs bidra på best mulig måte for laget? Dette får du reflektere over i dagens Walk The Talk! Jeg stiller deg også noen spørsmål som kan hjelpe deg med å kjenne på godfølelse og stolthet. Gå mens du lytter for best effekt :)

Hva hvis det er mulig da?

Min nye bok, Hva hvis det er mulig, da? er ute nå! Bestill her: https://www.hammersengedin.no/

Medlemskap i Heart Mentality, et treningssenter for hodet: https://heartmentality.com/

Instagram: @anjahammersengedin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hammersengedin.substack.com/subscribe

Hvordan starte uken med stil? Hvordan være fokusert på det som betyr noe for deg? Hvordan lære av uken som har gått? Dette får du reflektere over til deilig musikk, sånn at du kan lage en plan som er bra for deg denne uken.

Min nye bok, Hva hvis det er mulig, da? er ute nå! Bestill her: https://www.hammersengedin.no/

Medlemskap i Heart Mentality, et treningssenter for hodet: https://heartmentality.com/

Instagram: @anjahammersengedin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hammersengedin.substack.com/subscribe

Hva hvis det er mulig at du ikke må vente på resultatene du ønsker deg for å gjøre det du egentlig vil? Mange tenker: "Først når jeg HAR drømmejobben/huset/sertifiseringen/muligheten - SÅ blir jeg lykkelig og stolt." 

Dette kan ta motet ut av deg, fordi det føles så langt frem i tid. Det kan få oss til å nøle og tenke oss vekk fra å gjøre det vi egentlig vet at vi trenger. Jeg tror formelen kan endres på til din fordel :) 

Hva hvis det er mulig at du allerede er en gjennomfører? Og at den du er betyr mer hva du trenger å ha? 

Jeg stiller deg også noen spørsmål som kan hjelpe deg med å kjenne på godfølelse og stolthet. Fordi du er viktig og fortjener det. Gå mens du lytter for best effekt :)

Hva hvis det er mulig da?

Min nye bok, Hva hvis det er mulig, da? er ute nå! Bestill her: https://www.hammersengedin.no/

Medlemskap i Heart Mentality, et treningssenter for hodet: https://heartmentality.com/

Instagram: @anjahammersengedin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hammersengedin.substack.com/subscribe

Vi får ofte høre at det er viktig å gjøre masse. Helst hele tiden. Men hva hvis det er mulig å få gjort like mye ved å roe litt ned?

Min nye bok, Hva hvis det er mulig, da? er ute nå! Bestill her: https://www.hammersengedin.no/

Medlemskap i Heart Mentality, et treningssenter for hodet: https://heartmentality.com/

Instagram: @anjahammersengedin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hammersengedin.substack.com/subscribe

Gå mens du lytter for best effekt :)

Hva hvis det er mulig, da?

Klar for for ditt neste nivå i 2024? Bli med her: https://kampanje.heartmentality.no

*Stolt reklame for egen app

Instagram: @anjahammersengedin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hammersengedin.substack.com/subscribe

Hvis du av og til føler at du famler litt i blinde og ikke får resultatene du ønsker deg, så kan denne episoden være for deg. Hvordan kan du rette fokus mot det som hjelper deg - slik at du kan ta det til et nytt nivå?

Jeg deler også historien om en mann som gikk til legen og hadde vondt overalt. Kanskje den kan hjelpe deg?

Hva hvis det er mulig, da?

Fortell meg gjerne hva du syns om episoden på instagram: @anjahammersengedin

Klar for vekst i 2024? Bli med her: https://kampanje.heartmentality.no

*Stolt reklame av egen app

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hammersengedin.substack.com/subscribe

Dette er en påminner om å slappe av og fylle opp - slik at vi kan fortsette å kjempe for det vi tror på. Jeg laget denne avspenningen til medlemmene i Heart Mentality, og ville dele den med deg.

Fortell meg gjerne hva du syns om episoden på instagram: @anjahammersengedin

Klar for vekst i 2024? Bli med her: https://kampanje.heartmentality.no

*Stolt reklame av egen app

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hammersengedin.substack.com/subscribe

Hvordan kan du styrke troen på det du kan? På det du har? Uten å sammenligne deg for mye med andre. I denne episoden vil jeg hjelpe deg med å finne din unikhet, og utforske det som er ditt gull. Og kjenne på stolthet. Du får også høre en historie om en fotballspiller som ble skadet, og måtte gå en ny retning i livet.

Gå mens du lytter for best effekt :)

Hva hvis det er mulig, da?

Fortell meg gjerne hva du syns om episoden på instagram: @anjahammersengedin

Bli medlem av Heart Mentality appen: https://www.heartmentality.no/app

*Stolt reklame av egen app

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hammersengedin.substack.com/subscribe

Denne smalltalken er en påminner om kraften av som bor i deg. Hva hvis det er mulig at dine kamper er viktigere enn du tror - og noe som er nødvendig?

Fortell meg gjerne hva du syns om episoden på instagram: @anjahammersengedin

Flere smalltalks, meditasjoner og inspirerende historier finner du i Heart Mentality appen: https://www.heartmentality.no/app

*Stolt reklame av egen app

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hammersengedin.substack.com/subscribe

Hvis du syns det er krevende å gjøre feil og kjenner at du fort blir frustrert når det ikke går etter planen, så er denne episoden for deg. Jeg deler et kraftfullt verktøy jeg har delt tidligere, men går mer i dybden på hvordan du kan bruke det.

Selv brukte jeg dette når jeg spilte på landslaget, og merket hvordan fokuset ble styrt mot det som gjorde meg bedre, istedenfor at jeg gravde meg ned i feil.

Hva hvis det er mulig, da?

Fortell meg gjerne hva du syns om episoden på instagram: @anjahammersengedin

Bli medlem av Heart Mentality appen: https://www.heartmentality.no/app

*Stolt reklame av egen app

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hammersengedin.substack.com/subscribe

Dette er en episode hvor jeg intervjuer deg. Jeg gjorde flere slike intervjuer som håndballspiller, og lærte hvor kraftfullt dette var å reflektere over. Det jeg også merket var at selv om jeg hadde svarene der og da, kom jeg på enda bedre svar i etterkant av intervjuet. Når jeg var alene med meg selv. Hva hvis det er mulig at vi kan bruke dette til en fordel - og at du kan få bedre svar i ditt liv?

Gå mens du lytter for best effekt :)

Hva hvis det er mulig, da?

Fortell meg gjerne hva du syns om episoden på instagram: @anjahammersengedin

Bli medlem av Heart Mentality appen: https://www.heartmentality.no/app

*Stolt reklame av egen app

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hammersengedin.substack.com/subscribe